Mgr. Lukáš Novotný

Bylinné přípravky jsou často považovány za šetrné a bezpečné, zejména proto, že jsou přírodního původu. Ženy je v období těhotenství využívají jako doplnění pitného režimu, jako náhražku černé kávy nebo čaje, jako podporu pro bezproblémový průběh těhotenství, jako alternativu k běžným lékům nebo k mírnění těhotenských obtíží. Které bylinky jsou nejvhodnější a u kterých je potřeba být v těhotenství...

Časté močení je projev, se kterým se setkáváme nejen při zvýšené konzumaci tekutin či během těhotenství. Může poukazovat na přítomnost močové infekce, zvětšení prostaty nebo jiné probíhající nemoci. Jaké mohou být příčiny častého močení? Jaká opatření pomáhají při zvýšené frekvenci močení a kdy raději navštívit lékaře?

Bolest hlavy je obtěžující a někdy až vysilující příznak, se kterým se setká téměř 40 % těhotných žen. Příčin bolesti hlavy může být celá řada od únavy a nevyspání, přes stres, nachlazení až po vysoký krevní tlak nebo migrénu. Někdy pomůže napít se sklenice vody, vyhledat klidné místo a odpočinout si. Jindy zaberou až tablety tlumící bolest. Jak je to však v těhotenství – vzít si, či nevzít lék na...

Pojem lišej běžně používáme pro hrubá, zarudlá ložiska s drobnými puchýřky, které mohou nepříjemně svědit. Tyto kožní změny mohou mít nejrůznější původ, od ekzému přes alergickou reakci po kožní infekci. Sportovci navíc řeší také silniční lišej, označujícím odřeninu o asfalt či jiný hrubý povrch. Z odborného hlediska se však termín lišej váže k zánětlivému onemocnění lichen planus (lichen ruber...

Sport, masáž či snědení čokolády jsou tři příklady značně rozdílných aktivit, které dohromady spojuje uvolňování látek označovaných jako „hormony štěstí“. Patří mezi ně dopamin, serotonin, oxytocin a také endorfiny, kterým je věnován tento článek. K čemu endorfiny slouží, co způsobuje jejich nedostatek a jak podpořit optimální hladinu endorfinů v těle?

Bércové vředy jsou otevřené rány, které se objevují typicky v oblasti mezi kotníkem a kolenem a které se komplikovaně hojí. Jedná se o projev dlouhodobého narušení kožních a podkožních struktur, k němuž dochází v přítomnosti jiné, zpravidla žilní nemoci. Koho nejčastěji bércové vředy postihují, jakým způsobem a jak dlouho se léčí a lze jim předcházet? 

Návaly horka jsou krátkodobé pocity intenzivního vnitřního tepla, které jsou nezávislé na okolní teplotě. Bývají doprovázeny zčervenáním, nadměrným pocením, bušením srdce nebo úzkostí. Ačkoliv mohou návaly horka souviset s řadou zdravotních potíží, nejčastěji se s nimi potýkají ženy v období menopauzy. Projevy mohou být mírné, ale i natolik obtěžující, že ovlivňují každodenní život. Jaké mohou být...

Slyšeli jste někdy o „hormonech štěstí“? Jedná se o tělu vlastní látky, které jsou spojovány s potěšením a dalšími příjemnými pocity. Vedle dopaminu, oxytocinu a endorfinů patří do této skupiny také serotonin. Proč je důležitý pro naše tělo, jaké zdravotní komplikace mohou způsobit příliš nízké, nebo naopak vysoké koncentrace serotoninu i jak serotonin organismu doplnit, vám poradíme v našem článku.