Kombinovani minerálu a vitamínu

Na dotaz odpovídá

Mgr. Silvie Doležalová

 

Pěkný den,

zatímco vzájemné interakce mezi léky jsou hojně zkoumány, u potravinových doplňků tomu tak bohužel není. Dle současných poznatků je souběžné užívání potravinových doplňků možné, ráda bych ale upozornila na duplikaci v užívání želena (lék Sorbifer a doplněk stravy Centrum), kyseliny listové (Centrum již obsahuje 200 mikrogramů, což odpovídá doporučené denní dávce) a hořčíku (Centrum a Magne B6 Forte) a zdůraznila nutnost užívání Sorbiferu s minimálně 2hodinovým odstupem od ostatních léků a potravinových doplňků. Stejně tak by měl být dodržen minimálně 2 hodinový odstup od stravy obsahující kyselinu fytovou (v celozrnných výrobcích), polyfenolů (káva, čaj, kakao), některé bílkoviny (albumin a kasein) a solí vápníku (mléčné výrobky).

S pozdravem

Silvie Doležalová

Podobné dotazy

• Mohu kombinovat vitamíny a minerály?

  Dobrý den, chtěla bych se zeptat zda mohu kombinovat a jak užívat správně vitamíny a minerály, aby se vzájemně nepraly. Vitamín C, B-komplex, Omega 3 Premium, zinek, hořčík a hlívu. Děkuji

• Lze kombinovat atb Amoksiklav s vitaminy a minerály?

  Dobrý den, muzete mi prosím poradit, zda lze atb Amoksiklav kombinovat, kromě probiotik, i s vitamínem C, draslikem a horcikem? Případně jak daleko od sebe by bylo nejlepší všechny tyto látky brát?...

• Jak a kolik kombinovat vitamíny a minerály i léky na spaní?

  Dobrý den, beru léky Derin na spaní a kombinuji vitamíny a minerály i jeden stopový prvek. Po prvním jídle zapíjím vodou Koenzym Q10,B - Komplex Forte ,Omega 3 a Chrom. Po dalším jídle večer zapíjím...

• Doplňky stravy Lékové interakce

  Jak Správně Kombinovat Vitamíny a Minerály: Průvodce pro Uživatele Suplementů

  Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jak mám správně kombinovat vitamíny a minerály. Beru C, B-komplex, Selen + Zinek, Konzenzym Q10, Omega3 + B3 + K2, Vápník, Železo, Kyselinu hyaluronovou a Magnosolv. (...

• Cholesterol Vitamíny a minerály

  Je možné kombinovat léky na cholesterol s multivitamíny a minerály o 30 složkách?

  Dobrý den beru léky na cholesterol mužů multivitamíny a minerály 30slozek? Děkuji

• Vitamíny a minerály Bylinky Doplňky stravy

  Mohu kombinovat tyto doplňky stravy a vitaminy?

  Dobrý den, chci se zeptat, jestli to nepřeháním s užívání a není to spíše kontraproduktivní. Užívám tyto doplňky (vše jednou denně, část ráno, část večer): Ashwagandha, Guarana, L-Tryptofan, B-komplex,...

• Menopauza Vitamíny a minerály

  Lze kombinovat užití elliMenoOsteo FORTE a GERIASWISS?

  Dobrý den, ráda bych se poradila, zda je možné současně užívat léky elliMenoOsteo FORTE a GERIASWISS, nebo by bylo lepší mezi nimi zachovat určitý časový odstup? Děkuji za Vaši odpověď.

• Vitamíny a minerály

  Je možné kombinovat vitamíny Mamavit a Nexgen

  Dobry den,je prosim mozne brat zaroven vutaminy Mamavit a Nexgen?Nedojde pak napr. k previtaminovani nebo k vylouceni vitaminu z tela bez uzitku?Dekuji

• Vitamíny a minerály

  Je možné kombinovat nosifol s vitamíny Centrum pro ženy?

  Dobrý den. Chtěla bych se zeptat můžu kombinovat nosifol s vitaminy centrum pro ženy? Děkuji za odpověď

• Vitamíny a minerály

  Je bezpečné kombinovat vitamin A a E? Odborné rady a mýty

  Dobrý den, ráda bych se zeptala, zda mohu spolu kombinovat vitamin A a vitamín E? Dočetla jsem se, že vitamíny rozpustné v tucích není vhodné spolu kombinovat s jedinou výjimkou - vitamin D s vitaminem...

Nejnovější otázky v poradně

• Jak správně rozdělit Klacid tablety pro děti

  Dobrý den dcera dostala klacid tablety 250 má za měsíc 10let a má 36 kg má brát jednu a půl tablety po 12h dnes jsem dala poprvé ale vůbec me to nešlo rozpůlit ,rozletelo se mě to,rozdrobilo a nějaký...

• Cena vyšnové masti

  Dobrý večer chtěla bych zjistit kolik stojí vyšnova mast děkuji

• Levopront a Fenistil 3x denně

  Mohu dávat dceři 3 roky 3x denně levopront a 3x denně fenistil?? Suchý dávivý kašel přes den i v noci.. děkuji za odpověď

• DioMax Pomáhá Při Potížích Nohou: Křeče, Těžkost a Neustálý Pocit Chladu

  Pomáhá DioMax pří potížích nohou? Křeče ,těžké nohy a pocit neustálého chladu.

• Dávkování V-penicilinu 0,8 od BBP

  Dobrý den. Je v pořádku toto dávkování prosím při streptokoků: 1 tableta V-penicilin 0,8 od BBP pro dítě o váze cca 23,5kg? Děkuji

• Potřeba Opakování Gynekologického Stěru

  Dobrý den, od gynekologa mi přišla SMS, že za 3-6 mesicu se mám dostavit na kontrolni ster z duvodu nedostatecneho steru." Ještě nikdy se to nestalo a měla bych se bát, že lékař našel rakovinu či jinou...

• Možnost Konzumace Chia Semínek Při Užívání Antikoncepce: Je Potřebný Odstup?

  Dobrý den, můžu jíst v klidu chia semínka a antikoncepci nebo musím mít nějaký odstup pár hodin? Děkuji

• Mohu Užívat Paralen Grip s Tezeem pro Vysoký Tlak?

  Dobrý den,mohu užívat Paralen grip horký nápoj,když užívám tezeo na vysoký tlak? Děkuji.

• Je nutné jíst před použitím kortikoidů ve spreji?

  Dobry den kdyz mam kortikoidy ve spreji tak musim se najíst kdyz potrebuju si cáknout do nosu ?

• Možnost Současného Užívání Cipralexu a Mysimby

  Dobrý den, můžu současně užívat Cipralex a Mysimbu? Děkuji