Zdroj vitamínů a minerálů v doplňku stravy

Dotaz z 30. 1. 2022 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Dobrý den, na doporučení mého lékaře dodržuji nízkokalorickou dietu a hledám doplněk stravy, který bude obsahovat dostatek vitamínů a minerálů, který mi zaručí, že nebudu svému tělu ubližovat. Stejně tak, jak obsahují dietní koktejly, ale chci nějaké tobolky, které nebudou obsahovat kalorie. Děkuji
Mgr. Barbora Jedličková
Na dotaz odpovídá
Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý den,

z multivitaminových doplňků stravy během hubnutí a cvičení doporučuji například přípravek Reflex Nutrition Nexgen multivitamin. Rovněž lze použít i jiné multivitaminové přípravky, energetická hodnota obsažená v multivitamínových přípravcích na den je zanedbatelná.

S pozdravem

Barbora Jedličková

Podobné dotazy

  • Lepek Alergie Vitamíny a minerály

    Vitamíny a celiakie

    Dobrý den, před vánoci mi byla diagnostikována celiakie 1.stupne a histaminova intolerance. Prosím o doporučení, které vitamínové doplňky užívat. Nejlépe asi nějaký mulťák. Děkuji

  • Alergie Lepek Laktóza Zdravá výživa

    alergie na lepek a laktózu

    Dobrý den, nedávno jsem zjistila, že mám alergii na lepek a laktózu, chtěla jsem se s Vámi poradit, jaké vitamínové doplňky mám používat, abych nestrádala, abych měla veškeré vitamíny. Moc děkuji a přeji...

  • Zdravá výživa Zdraví a prevence Doplňky stravy Alergie

    Jaké suplementy k HIT + potravinovým alergií,

    Dobrý den, mám al. astma a alergie (lepek, luštěniny, jablka, hrušky, švestky, ořechy). Přidala se histaminová intolerance. S ohledem na dietní omezení je potřeba nastavit suplementy. V současné době...

  • Kombinace vitamínu d, selenu, zinku a železa

    Dobrý den, beru čtyři samostatné doplňky stravy, a to vitamín d3, selen, zinek a železo. Na doplňcích stravy není nikde uvedeno, kdy během dne tyto doplňky užívat. Předpokládám, že asi není vhodné užívat...

  • potravinové doplňky pro děti

    Dobrý den, mám dceru (5 let), která je velmi vybíravá pokud jde o jídlo. Vím, že vyvážená strava je pro ní důležitá. Můžete mi doporučit nějaké doplňky stravy abych trochu vyvážila její omezený...

  • Užívání mladého ječmene.

    Dobrý den, hledám vhodné doplňky stravy pro kardiaky. Má babička má problém se srdcem, již prodělala 3 infarkty, má problém s arytmií, ischemickou chorobou a také zavedený bypass. Je pro ní vhodný...

  • Doplňky stravy Vitamíny a minerály Probiotika Zdravá výživa

    Dieta a suplementy po chemoterapii

    Dobry den, dnes jsem ukoncil prvni serii chemoterapie (celkem 3), ale nerikali mi v nemocnici nic ohledne toho, zda bych mel brat neco na imunitu nebo probiotika? Dekuji.

  • Konzumace vitaminů a minerálů.

    Dobrý den. Měl bych prosím dotaz ohledně braní multivitamínů a multiminerálů v kapslích. Koupil jsem si je zlášt - zvlášt multivitaminy v kapslích a zvlášt multiminerály v kapslích. Zajímalo by mě, kdy...

  • Doplněk stravy.

    Dobrý den, žádám Vás o informaci, jaký by byl vhodný doplněk stravy pro teenagera, aby měl dostatek všech vitaminů a minerálů. Bohužel v podobě zeleniny a ovoce je nezíská, neboť tyto téměř nejí.

  • Vitamíny a minerály Doplňky stravy

    Kombinace doplňků stravy

    Dobrý den, pro jistotu se chci zeptat jestli není zdraví nijak na škodu užívání kombinace doplňků stravy: Dr. Max Selen 100 tablet Centrum multivitamín pro muže 60 tablet Dr. Max Vápník Hořčík Zinek 100...

Nejnovější otázky v poradně

  • platby kartou Sodexo

    Dobry den, pravidelne platim kartou Sodexo. Dnes jsme musela cast objednavky doplatit platebni kartou, protoz nektere zbozi neslo Sodexem zaplatit. Kde se prosim dozvim, jake je omezeni na platbu karotu...

  • Může Itoprid PMCS 50mg ovlivnit vstřebávání

    Dobrý den, může lék Itoprid PMCS 50mg ovlivnit vstřebávání antidepresiv asentra 50mg a neurol? dekuji

  • Pacientka s váhou 46 kg

    Dobrý den, dnes mi lekar napsal antibiotika doxyHEXAL 100mgtablety. Prý mám brat2x denne.V příbalovém letáku je napsáno ze je to navahu50-70kg. Já jsem Zhubla a mám 46kg (věk 21). Jak je tedy mám...

  • Úzkosti po užití léku Detralex

    Dobrý den,týden a půl zpátky se mě začaly projevovat úzkosti.Nezažívám nyní onic naročnější období, ba naopak a vše jsemvždy zvládala v pořádku.Jediné co mě napadá j, že jsem začala konzumovat detralex....

  • Opětovné problémy s úzkostí

    Dobrý den, už dva měsíce beru Trittico. Na začátku jsem brala 2/3 tablety a po měsíci celou. Vše bylo ok,..zlepšení nespavosti i nálady a úzkosti,ale teď po cca dvou měsících mám úzkostné stavy s depresí...

  • Unasyn 375mg

    Dobrý deň,užívam UNASYN375mg 2 xdenne,Môžem UŽIŤ DICLOFENAC DUO PHARMASWISS 75MG.?

  • obavy o možné těhotenství

    Dobrý den.Mela sem styk s kondomem.Chlap si to dodelal sam.Neco malo mi kaplo k poševnímu vchodu.45 min po styku jsem vzala Elleaone.Jsem 4mesice po miniinterupci.Delala sem si i ovutest.Vysel...

  • Je možné to zakoupit bez receptu

    dá se to koupit bez receptu????

  • Clinical Melatonin Forte Original 100

    Dobrý den, chtěla bych se zeptat na přípravek Clinical Melatonin Forte Original 100. Dávkování je uvedeno1/4 prášku. Skutečně se bere 1/4? Prášek je malinkatý a je mi divné,že by se ještě měl čtvrtit....

  • pálení

    Dobrý den,chtela bych poradit,pálení v pochvě,stery negativní,jen vice lactobacilu, dle lékaře v pořádku,co by jste mi doporučili,děkuji

Upozornění