Zdroj vitamínů a minerálů v doplňku stravy

Dotaz z 30. 1. 2022 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Dobrý den, na doporučení mého lékaře dodržuji nízkokalorickou dietu a hledám doplněk stravy, který bude obsahovat dostatek vitamínů a minerálů, který mi zaručí, že nebudu svému tělu ubližovat. Stejně tak, jak obsahují dietní koktejly, ale chci nějaké tobolky, které nebudou obsahovat kalorie. Děkuji
Mgr. Barbora Jedličková
Na dotaz odpovídá
Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý den,

z multivitaminových doplňků stravy během hubnutí a cvičení doporučuji například přípravek Reflex Nutrition Nexgen multivitamin. Rovněž lze použít i jiné multivitaminové přípravky, energetická hodnota obsažená v multivitamínových přípravcích na den je zanedbatelná.

S pozdravem

Barbora Jedličková

Podobné dotazy

  • Lepek Alergie Vitamíny a minerály

    Vitamíny a celiakie

    Dobrý den, před vánoci mi byla diagnostikována celiakie 1.stupne a histaminova intolerance. Prosím o doporučení, které vitamínové doplňky užívat. Nejlépe asi nějaký mulťák. Děkuji

  • Alergie Lepek Laktóza Zdravá výživa

    alergie na lepek a laktózu

    Dobrý den, nedávno jsem zjistila, že mám alergii na lepek a laktózu, chtěla jsem se s Vámi poradit, jaké vitamínové doplňky mám používat, abych nestrádala, abych měla veškeré vitamíny. Moc děkuji a přeji...

  • Zdravá výživa Zdraví a prevence Doplňky stravy Alergie

    Jaké suplementy k HIT + potravinovým alergií,

    Dobrý den, mám al. astma a alergie (lepek, luštěniny, jablka, hrušky, švestky, ořechy). Přidala se histaminová intolerance. S ohledem na dietní omezení je potřeba nastavit suplementy. V současné době...

  • Kombinace vitamínu d, selenu, zinku a železa

    Dobrý den, beru čtyři samostatné doplňky stravy, a to vitamín d3, selen, zinek a železo. Na doplňcích stravy není nikde uvedeno, kdy během dne tyto doplňky užívat. Předpokládám, že asi není vhodné užívat...

  • potravinové doplňky pro děti

    Dobrý den, mám dceru (5 let), která je velmi vybíravá pokud jde o jídlo. Vím, že vyvážená strava je pro ní důležitá. Můžete mi doporučit nějaké doplňky stravy abych trochu vyvážila její omezený...

  • Užívání mladého ječmene.

    Dobrý den, hledám vhodné doplňky stravy pro kardiaky. Má babička má problém se srdcem, již prodělala 3 infarkty, má problém s arytmií, ischemickou chorobou a také zavedený bypass. Je pro ní vhodný...

  • Doplňky stravy Vitamíny a minerály Probiotika Zdravá výživa

    Dieta a suplementy po chemoterapii

    Dobry den, dnes jsem ukoncil prvni serii chemoterapie (celkem 3), ale nerikali mi v nemocnici nic ohledne toho, zda bych mel brat neco na imunitu nebo probiotika? Dekuji.

  • Konzumace vitaminů a minerálů.

    Dobrý den. Měl bych prosím dotaz ohledně braní multivitamínů a multiminerálů v kapslích. Koupil jsem si je zlášt - zvlášt multivitaminy v kapslích a zvlášt multiminerály v kapslích. Zajímalo by mě, kdy...

  • planovane tehotenstvi

    DobrýDenChtělabychPoraditohledněvitaminuproplánovánítehotenstvikdyžberuantidepresivadekuji

  • Doplněk stravy.

    Dobrý den, žádám Vás o informaci, jaký by byl vhodný doplněk stravy pro teenagera, aby měl dostatek všech vitaminů a minerálů. Bohužel v podobě zeleniny a ovoce je nezíská, neboť tyto téměř nejí.

Nejnovější otázky v poradně

Upozornění