Protein

Dotaz z 14. 5. 2024 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Dobrý den, jak dlouho můžu užívat WHEY PROTEIN a za jakou dobu se projeví jeho užívání. Vím, že je to individuální, ale aspoň malý odhad. Děkuji.
Mgr. Barbora Jedličková
Na dotaz odpovídá
Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý den,

proteiny je vhodné při doporučeném dávkování a absenci zdravotních problémů užívat i dlouhodobě. Proteiny slouží k doplnění bílkovin, jejich účinek v podobě podpory růstu svalů se bohužel bez cvičení neprojeví.

S pozdravem

Barbora Jedličková

Podobné dotazy

  • Protein

    Prosím o radu, v čem je lepší konopný a v čem hrachový protein? Chci užívat nějaký přírodní, ale u produktů máte málo informací a já nevím, který obsahuje jaké imynokyseliny a co ještě dále obsahuje. Moc...

  • proteiny

    Dobrý den, mám problém s nadváhou a nedostatkem bílkoviny v krvi a minimem svalové hmoty. Denně mám snít 150 g bílkovin. Jídlem zládnu tak polovinu, proto mi lékař doporučil proteiny pro sportovce. Ale...

  • Protein a CHOPN

    Může pacient léčený na kardio a CHOPN(senior) užívat proteinový nápoj pro sportovce?Důvod je nutriční podpora.Děkuji

  • Bílkovina, protein

    Dobrý den, nemám mnoho bílkoviny v těle. Také protein mám nízký. Ráda bych se zeptala zda je možné si toto doplnit třeba nějakým přípravkem. Užívám léky na vysoký tlak a ředění krve. Děkuji za případnou...

  • Volba proteinu

    Dobrý den, který z proteinů má lepší účinek při nabírání svalové hmoty, mléčný Protifar nebo syrovátkový protein (napr.Fresubin powder), resp. jaký je v nic rozdíl (tolerance organismem apod.) někde jsem...

  • proteinový nápoj

    která značka proteinových nápojů je lepší keto nebo mana

  • Zdravá výživa

    Venira protein

    Prosím u proteinu Venira není uvedeno kolik má porce kalorii

  • Revix protein

    Dobrý den,můžu užívat Revix vegan protein když kojím 8m dcerku? Obě jsme zcela zdravé. Děkuji za odpověď. Hanka L.

  • Užívání proteinových nápojů

    Dobrý den, mohou proteinové nápoje užívat děti ve věku 12 let jako doplněk bílkovin po sportu? Doporučíte mi nějaké? Děkuji

  • Zvolení proteinové výživy

    Dobrý den. Je mi 16 let a už poměrně dlouhou dobu posiluji (8 let, trenuji bojové umění) a rád bych nabral nějakou tu svalovou hmotu, to se mi však vůbec nedaří. Někteří lidé říkají, že mám v těle vyšší...

Nejnovější otázky v poradně

  • Těhotenství

    Dobrý den,chtěla bych se zeptat zda je možné,že jsem tehotna. Pohlavní styk jsem měla naposledy v srpnu.Byl chráněny a přítel ani nevyvrcholil. Od té doby mám normálně pravidelnou menstruaci,ale stejně...

  • Užívání Antibiotik

    Dobrý den,chci se zeptat užívám Ciprinol antibiotika, můžuk tomu probiotiky a gynocaps vaginální probiotiky?A paralen a jakým odstupem? Děkuji

  • Potřeba účinného léku na kašel

    Dobrý den, mám kašel. Z počátku jsem jen nemluvila, pak se přidal suchý dávivý kašel. Nyní je i s vykašláváním. Za 3 dny bych měla nastupovat se synem do nemocnice na operaci. Beru codein. Je možné ho s...

  • Možné těhotenství

    dobrýden zjistila jsem že jsem si zapomnělavzit2práškyvubecnevimkdy.ty 2 tabletky jsem vynechala a teď mam tu prestavku.beru antikoncepci ayreen. s pritelem jsme meli nekolikrat pohlavni styk ale nikdy...

  • Bolesti Hlavy

    Dobrýden chtělajsem se zeptat užívám Tezeo 80 mg a vposlednich dnech se u mě vyskytuje bolest hlavy je možné prosím? DĚKUJI ZA ODPOVĚĎ.

  • stroupky v nose

    Dobrýden,tvoří se mi v nose nepříjemné krustičky.Rýmu nemám,ani žádnou alergii.Je mi 67 let,už jsem si říkala,jestli to není k stáru normální.... Dýchám nosem dobře, krusty "objevím" při smrkání- trochu...

  • Pálení v oblasti klitorisu

    Dobrý den, už asi 5. dnem cítím mírné pálení v oblasti klitorisu a stydkých pysků. Občas pálení vůbec necítím, nejvíce však když sedím. Další příznaky nemám, jen občas vodnatý výtok, ten mám však...

  • Gordius

    Mám neuropatií beru gordius 300 1-1-1 operované Karpaty před 20 lety už jsou bolestí a mravenčení zpátk, pomáhá gordius i naKarpaty.

  • Konbinace

    Dobrý den můžu konbivovat auphylin s aulinemna bolest děkuj.

  • Léčba nachlazení

    Dobrý den, jsem rok po operaci srdce ( umělá chlopeň a bypass) a prodělávám těžkou formu nachlazení, po provedení testu nemám covid. Na srdce beru mimo jiných lék na ředění krve Pradaxa 110 mg. Jakým...