Poruchy krátkodobé paměti a soustředění

Dotaz z 20. 10. 2015 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Dobrý den, je mi 30 let a v poslední době pociťuji problémy s krátkodobou pamětí a taktéž potíže s udržením koncentrace. Pracuji jako úředník ve státní správě a tudíž paměť a naprostá soustředěnost je pro moji práci nezbytná. Na internetu jsem si přečetl, že na potíže s pamětí je dobrý Acutil, na potíže se soustředěním lecitin. Chtěl bych se tedy zeptat, zda-li na základě zkušeností z Vaší praxe lze tyto přípravky doporučit, a to i např. k užívání dlouhodobě a paralelně (spolu). Děkuji a přeji pokud možno hezký den. S pozdravem, Petr Čtvrtlík
PharmDr. Lukáš Dobrovolný
Na dotaz odpovídá
PharmDr. Lukáš Dobrovolný
Hezký den,nejčastěji studenti (i senioři:) podporují paměť piracetamem (Geratam, Piracetam Al, Pirabene), pyritinolem (Encephabol) nebo výtažky ginkgo biloby (Tanakan, Tebokan, Gingio..) případně doplněné o deriváty Vámi zmíněného lecithinu a vitaminy (komplexnější Acutil, Walmark MemoPlus..). Acutil již ve svém složení zahrnuje fosfolipid fosfatidylserin příbuzný lecithinu (=fosfatidylcholin) a není racionální konzumovat paralelně obě látky (=duplikatura), přestože účinnost samotného lecithinu silně závisí na dávce a pro hmatatelný efekt je zapotřebí suplementovat nejlépe přinejmenším 5g (= 4-5 tobolek Lecitinu 1200mg) této substance denně. Popularitu stále neztratil kofein (guarana). Za zřejmě nejsilnější přírodní mozkový stimulant je považován dimethylaminoethanol (DMAE). Z recepisových záležitostí jen ze zajímavosti zmíním vinpocetin (Cavinton) a cinarizin. Závěrečné doporučení nicméně směřuje k prvně zmíněnému piracetamu případně ginkgu či jejich kombinaci (Geratam nebo/a Acutil/Tebokan). Příjemný závěr října přeje Lukáš Dobrovolný

Podobné dotazy

  • Zlepšení koncentrace a paměti

    Dobrý den, mohli byste mi prosím poradit, co je tak nejúčinnější ohledně zlepšení koncentrace a paměti? Čekají mě státnicové zkoušky a nevím, co mi mohlo pomoc. Do toho mám problém s častou únavou a...

  • více soustředění a energie

    Dobrý den, chci se zeptat, jaký doplněk stravy je dobrý na podporu lepšího soustředění při učení a k dodání energie? Jde jen o krátkodobé použití, týden ve zkouškovém. Slyšela jsem o Speed8, Up! Energy ,...

  • 90 let - poruchy stability a koncentrace

    Občas - nejčastěji po náhlých obratrch tělem - zavrávorám, snížením pozornosti převrhnu šálek s kávou,. Všechno to působí na psychu, mám strach s horších a horších následků a dostávám mindráky Poraďte,...

  • Užívání Piracetam

    Zdravím, chtěl bych ze zeptat ohledně užívání Piracetamu při studiu a přípravě ke zkouškám, kvůli zvýšené pozornosti a soustředění a jestli je to vhodný přípravek nebo máte lepší alternativu?

  • Bolerióza

    Dobrý večer prosím Vás prodělala jsem boleriózu kterou nelečily nevěděl nikdo ze ji mam může být po ní následky?

  • pamětí

    Mám 66 let a preventivně již léta užívám Ginko - v poslední době Ginko Prim Max. Při posledním nakupování tohoto přípravku v lékárně mi bylo doporučeno, abych užívala 2 tablety denně, že jedna nestačí. V...

  • Hubnutí a zdravá výživa Paměť

    Nadměrný hlad, stres, nesoustředění

    Dobrý den, změnil jsem práci a podařilo se mi přibrat za dva roky 20 kg nyní přes sto kilo a měřím 180 cm, bohužel, co "vidím" to bych nejraději snědl, je možnost mi doporučit léky, abych potlačil hlad?...

  • Doplněk stravy nebo lék na pozornost a paměť

    Dobrý den, je mi 19 let a příští měsíc mě čeká maturita. Beru antikoncepci a chtěla bych nějaké doplňky stravy nebo léky na podporu pozornosti a paměti, kvůli učení. V lékárně mi poradili Piracetam, ale...

  • Kombinace přípravků na zkouškové období

    Dobrý den, kvůli zkouškovému období (potřeba větší koncentrace, stres, problémy s usínáním) jsem si pořídila Walmark GinkoPrim MAX, Revital L-Tryptofan Forte a Persen Forte. Chtěla bych se zeptat, zda je...

  • Nervový systém Magnesium

    Zdraví

    Dobrý den,manžel si stěžuje na brnění v hlavě a rukou od loktu k zápěstí,malátnost a hořkost na horním patře v ústech a špatně se mu usíná a když usne a vzbudí se v noci tak nemůže zas usnout kolikrát i...

Nejnovější otázky v poradně

Položit dotaz
Zpět na dotazy

Příbuzné

Paměť

Upozornění