Užívání Piracetam

Dotaz z 2. 5. 2022 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Zdravím, chtěl bych ze zeptat ohledně užívání Piracetamu při studiu a přípravě ke zkouškám, kvůli zvýšené pozornosti a soustředění a jestli je to vhodný přípravek nebo máte lepší alternativu?
Mgr. Silvie Doležalová
Na dotaz odpovídá
Mgr. Silvie Doležalová

 

Pěkný den,

piracetam je látka, která podporuje funkci mozkových buněk v oblasti učení a paměti. Bez porady s lékařem jej mohou užívat dospělí pacienti při poruše mozkové činnosti, která se projevuje například poruchami paměti a pozornosti, popřípadě nedostatkem energie. Osobně na podporu paměti doporučuji léky a doplňky stravy s obsahem ginkgo biloby (jinanu dvoulaločnatého), jehož extrakt přispívá ke zlepšení prokrvení mozku, a díky tomu podporuje jeho funkce. Ginkgo se užívá zejména u starších osob, je tedy typickým lékem na paměť pro seniory. Další skupinou, kterou ráda doporučuji především studentům, jsou přípravky obsahující ženšen (obsažen např. v doplňku stravy Goldaktiv), což je jeden z nejoblíbenějších adaptogenů, který pomáhá udržovat vitalitu, výdrž a celkovou fyzickou kondici, podporuje přirozenou imunitu, a navíc příznivě ovlivňuje stres a únavu. Poruchy paměti a soustředění často souvisejí s únavou a vyčerpáním, je třeba zmínit dodržování správné životosprávy, která je pro duševní výkonnost rovněž velmi důležitá – dbejte na dostatek odpočinku, dopřejte si pohyb na čerstvém vzduchu a nezapomínejte na vyváženou a pestrou stravu. Jídelníček můžete navíc obohatit doplňky stravy obsahujícími vitamíny a minerály, z nichž mnohé jsou nepostradatelné pro správnou funkci nervové soustavy (nezapomínejte především na pravidelné doplňování hořčíku, který příznivě působí na organismus v období zvýšeného stresu).  Kombinaci Ginkgo biloby, omega 3 MK, vitamínů a minerálů nabízí studenty velmi oblíbený potravinový doplněk Acutil.

Přeji úspěšné zkouškové období.

S pozdravem

Silvie Doležalová

Podobné dotazy

Nejnovější otázky v poradně

Příbuzné

Upozornění