Zlepšení koncentrace a paměti

Dotaz z 30. 4. 2018 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Dobrý den, mohli byste mi prosím poradit, co je tak nejúčinnější ohledně zlepšení koncentrace a paměti? Čekají mě státnicové zkoušky a nevím, co mi mohlo pomoc. Do toho mám problém s častou únavou a bolestmi hlavy. Děkuji za Vaši odpověď.
Mgr. Barbora Jedličková
Na dotaz odpovídá
Mgr. Barbora Jedličková
Dobrý deň, obdobnou otázkou sa už v minulosti zaoberal kolega. Na jeho zdelenie Vás rada navediem: https://www.drmax.cz/zeptejte-se-lekarnika/poruchy-kratkodobe-pameti-a-soustredeni. Únava a bolesti hlavy môžu súvisieť pravdepodobne so stresom z učenia. Dodržujte pravidelný pitný režim, dbajte na vyvážený jedálniček, robte si častejšie kratšie pauzy pri učení a pridajte pobyt na čerstvom vzduchu, prípadne aspoň často vetrajte. S pozdravom a prianím úspešného zloženia skúšky Barbora Jedličková

Podobné dotazy

  • Krátkodobápaměť,únava

    Dobrý den, za 3 týdny mě čekají státní závěrečné zkoušky. Potácím se s dlouhodobou únavou a krátkodobou pamětí. Tímto bych se Vás chtěla zeptat, jaké doplňky stravy je možné užívat na zlepšení paměti....

  • prorucha paměti

    dcerka ma poruchu paměti je ji 12let je i nesoustředěna a nervozni ,mame autismus a astma,

  • zlepšení paměti

    Prosím, o sdělení, který z léků je nejlepší na zlepšení paměti. Podle lékařky jsou dvě varianty: Gingio 120 a Tebokan 120. Který z těchto léků je uspěšnější a nebo nemá zbytečné další součásti produktů....

  • Problém s paměti

    Dobrý den, mohl bych se zeptat, co je dobré na paměť.?? Nebo co by jste mi doporučili ?? Slyšel jsem o hericium. Máte nějaké zkušenosti?? Děkuji.

  • 90 let - poruchy stability a koncentrace

    Občas - nejčastěji po náhlých obratrch tělem - zavrávorám, snížením pozornosti převrhnu šálek s kávou,. Všechno to působí na psychu, mám strach s horších a horších následků a dostávám mindráky Poraďte,...

  • lék pro zlepšení paměti a jeho cena

    je k dispozici lék GINKGO - Max Bacopa-lecitin? cena tohoto léku Posílení a osvěžení paměti

  • Homeopatikum na zlepseni pameti

    Dobry den.Rad bych se zeptal zda se da u vas zakoupit homeopatikum na zlepseni pameti.Manzelka po komatu trpi poruchou kratkodobe pameti a bylo mi doporuceno vyzkouset nejake homeopatikum.Predem moc...

  • Zlepšení paměti u seniorů užívající warfarin

    Dobrý den, babička užívá warfarin a chtěla by zároveň užívat něco na zlepšení paměti. Chtěla původně Tebokan 120 mg, ale to prý nějak s warfarinem nejde dohromady. Byl by nějaký léčivý přípravek nebo...

  • zlepšení koncentrace

    Dobrý den, chtěla jsme se zeptat zda byste mi doporučila nějaký přípravek, který lze užívat během kojení na zlepšení koncentrace? Předem děkuji

  • Léky na schizofrenii v kombinaci s doplňkami stravy pro zlepšení paměti a soustředění

    Dobrý večer, užívám léky Rivotril a Restigulin. Mohu uživat navíc doplñky stravy na podporu paměti a soustředění (DMAE a Guarana). Pokud ne, tak co by jste mi doporučili? Učím se a potřebuji zlepšit...

Nejnovější otázky v poradně

  • kdy se dostaví menstruace při užívání antikoncepce?

    Dobry den, chtela bych se zeptat na hormonalni antikoncepci. Kdyz mam platicko 21 tablet, tak za jak dlouhose dostavi krvaceni a jak dlouho trvá? 21 tablet, pak týden pauza a začít brát další plato?

  • níávštěva pohotovosti

    Zdravím,včera jsem byla na pohotovosti jelikož se mi na horním patře udělal bolestivý váček díky tomu mebolela práva horní dáseň a zub.Zubař mi váček propichnul a dal do díry váčku ihned dren aniž by...

  • Klacid a Olimunovac

    Dobrý den mohu při léčbě antibiotiky klacid současně Užívat Olimunovac?Děkuji.

  • Diprophos 7mg/ml injekční suspenze 5x1ml-cena

    DIPROPHOS 7MG/ML INJ SUS 5X1ML,jaká je cena? Děkuji

  • Carzap, Milurit a pravenka

    Dobrý den,mohu kombinovat carzap,milurit s pravenkou latnatou?

  • zánět hltanu

    Dobrý den.Již několik let mám chronicky zánět hltanu a často mi pobolívají krční mandle. Konzultovala jsem to s doktorem a navrhl mi abych si je nechala vyndat.Nemůže to mít spíše negativní efekt? ráda...

  • kombinace

    Dobrý den,obracím se na Vás dotazem zda uvedené léky lze užívat dohromady:aspirin protect,biosil plus,detralex,magnerot,videmel 600/800,vigantol 10 kapek, sortis 10 a jednou týdně risendros.Děkuji

  • Xonvea a vitamíny

    Dobrý den, beru těhotenské vitamíny VIP MAMI.Nyní mám začít užívat lék Xonvea. Mohu je užívat současně? Děkuji moc za odpověď.

  • přeočkování

    Dobrý den, do jaké doby se po úrazu musím přeočkovat proti Tetanu? Pravidelné očkování mám propadnuté. Děkuji

  • Furon a Verospiron

    Dobrý deň,aký je rozdiel medzi Furonom a Verospironom? Mame predpísala nemocnici užívať obidve alez Verospironu je hrozne uvanena, skoro cely deň prespí,ani sa nenaje kym jej nepovieme,chodí ako napita a...

Příbuzné