Nedostatek Mědi

Na dotaz odpovídá

Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý den,

při konzumaci pestré stravy je nedostatek mědi poměrně vzácný. Vyskytovat se může při poruchách vstřebávání, podvýživě, Wilsonově chorobě nebo při nadměrném příjmu zinku. V případě, že užíváte zinek jako doplněk stravy, je vhodné jej vysadit. Rovněž doporučuji zkontrolovat hladinu zinku v krvi.

Co se týče stravy, mezi potraviny, které obsahují nejvíce mědi patří játra, mořské plody, kakao, hořká čokoláda, oříšky, semínka, houby a ovesné vločky. Pokud se ve Vašem případě nejedná o genetickou nemoc ani nadužívání zinku, užívání Vámi uvedeného doplňku stravy je možné. Při dlouhodobém užívání však doporučuji obeznámit o užívání lékaře a pravidelně kontrolovat hladiny mědi, případně zinku.

S pozdravem

Barbora Jedličková

Podobné dotazy

• Vitamin D Kontraindikace

  Lék na nedostatek vitaminu D v krvi

  Dobrý den,mám dotaz já mám plánovanou operací kýly a chtěla bych se zeptat jestli nevadí,že užívám detritin na nedostatek vitaminu D v krvi a jestli to nějak neovlivní výsledky předoperační vyšetření,a...

• Vitamíny a minerály

  Zinek, měď a hořčík

  Dobrý den, pokud bych měl v těle moc zinku, prý to má vliv i na hořčík, čili dojde také k jeho zvýšení? Rozumím tomu, že kdybych přijímal hodně zinku denně bez mědi, mohu mít málo mědi, ale nevím jak je...

• Oběhový systém Vitamíny a minerály

  chudokrevnost, špatné vstřebávání železa

  Dobrý den, je možné při chudokrevnosti užívat koloidní minerály? Prášky mi nedělali dobře. A chtěla bych se zeptat na koloidní měď. Je možné to také zkusit užívat samostatně? Nikde jsem k tomu nenašla...

• Zdravá výživa

  obrovská chuť na sladké

  Dobrý den,jsem rok po bariatrické operaci,posledních 5 měsíců mě trápí nepřekonatelná chuť na sladké.

• Jiné leky

  Dobrý den. Matka užívá Caltrate plus. Nyní ji došel. Ale v tom přiběhl sousedka a přinesla Flexi Med. Je možno jej užívat? Děkuji

• Allnature Stevia tablety tbl.1000

  Mohu používat toto sladidlo i pro děti od ukončeného 9.měsíce? V používání je uvedeno vhodné pro děti, ale nevím jestli je to nějak omezeno věkem, např. od 3 let. Děkuji

• Odlupující se Nehty

  Dobrý den potřebovala bych prosím poradit zjistila jsem, že se mi bude odštěpovatnehet, poradíte mi prosím,z čeho to můžu mít? Mám syna a ten měl před nedávnem angínu a do toho afty v ústech a já jsem to...

• Hubnutí a zdravá výživa

  Chudnutie

  Dobrý den potrebovala by som niečo na chudnutie používam jablcny ocot sem tam cvičím a snažím sa dodržiavať stravu som dva roky po pôrode potrebovala by som naozaj nejaký dobrý doplnok na chudnutie...

• Hubnutí a zdravá výživa Doplňky stravy

  Účinek tablet na hubnutí

  Dobrý den. Chci se zeptat, jestli chrom tablety potlačuje chuť k jídlu a na sladké. Popřípadě jaké tablety na hubnutí by jste mi doporučili. Chci přírodní, z Lipoxalu mi nebylo dobře. Děkuji

• Afty a hnisající prsty

  Dobrý den, od pátku se mi udělalo několik aftů v puse. Také mi dost natekly dásně. Vše mě bolí když mluvím, jím či čistím zuby. Kolem nehtů se mi téměř na všech prstech na rukou udělal zánět. Praktická...

Nejnovější otázky v poradně

• Zexitor a vlasy

  Dobrý den.V říjnu mi zjistili diabetes 2.typu. Užívám Zexitrol 750 večer s jídlem. Před pár týdny mi začaly rapidně vypadávat vlasy. Stačí zatáhout a zůstanou mi v ruce vlasy v celé délce od kořínků....

• Klacid a alkohol

  dobryden,ranovestredudoberuatbklacid,muzupitvevetsimirealkoholvpatekvecer?tudizskorotridnypodobrani?

• Vitaminy těhotenství

  Dobrý den,jsem v 10tt od začátku užívám denně Omegu 3 1tbl. od Gymbeam, Vitamin C 1000mg a Dr. Max Pregnafolin I. Chtěla jsem se zeptat, zda vše můžu nadále užívat? četla jsem, že Vitaminu C člověk může...

• Krvácení

  neberu antikoncepci, vzala jsem si ji jednou a v listopadu jsem mela 2x menstruaci, pred tydnem mi skoncila a dostala jsem ji znova.

• Kombinace

  Dobrý den,je ,prosim,možné současné užívání Cholestmizinu forte,Reishi aVlasoveho hnojiva?Děkuji za odpověď,zdraví

• kombinace

  Dobrý den přeji. Mohu kombinovat v časovém odstupu Neurol s Ostropestřecem?Děkujizaodpověď.

• Železo

  Dobrý den, nejím maso, užívám denně 20 mg bisglycinát železa (kapsle, nelze tedy půlit), je možné v době menstruace přidat ještě 10 mg fumarát? Případně brát najednou, nebo zvlášť? Železo a ferritin v...

• boule

  D večer různě po těle se mi začaly objevovat bulky které jsou bolestivé mám je v podpaží na lopatce na zádech v podbřišku na stehnech na lýtkách na rukou a tak různě největší problémy dělá boule pod...

• Cysty

  Mohu použít stimulant na poprsí když v nich mám cysty děkuji hezky vecer

• Otěhotnění

  Dobrýden, chtělabychsezeptatnatojakajesancenaotěhotněni.Někdyccapred2tydnyjsmemelisoritelemnechranenypohlavnistykaudelalsedomě s tim ze jsem se potom sla vycurat a...