dávkování vit. D pro posílení organismu
Dobrý deň,
pri prevencii nedostatku vitamínu D sa odporúča užívať 1-2 kvapky Vigantolu denne. Vhodné je rovnako doplniť vitamín C (nie je vhodný napríklad pri liečbe warfarínom), ideálne v kombinácii so zinkom. Pridať môžete rovnako betaglukany (z hlivy ustricovej) alebo probiotiká. Najdôležitejší je však pravidelný prísun ovocia a zeleniny, pitný režim, dostatok spánku a primeraný pohyb.
S pozdravom
Barbora Jedličková
Podobné dotazy
Vigantol - dávkování
DD, kolik byste mi prosím doporučili brát kapek Vigantolu preventivně denně vs kolik 1x týdně? Je opravdu lepší brát Vigantol pouze 1x týdně než každý den? Důvod - posílení imunity a předpokládaný...
Kombinace minerálů a vitamínů
Dobrý den, mohu užívat denně tyto vitamíny a minerály? vit C rozpustý 1000mg, Omega - 3, Hořčík, Selen, zinek, koenzym Q10, B12, kyselina alfa lipoová, kyselina listová. Popřípadě jaké dávkování...
Kombinace vitamínů
Dobrý den, Chtěla bych začít užívat vitamíny jako doplňky stravy. Zajímaly by mě jaké jsou důležité vitamíny pro ženu (B-komplex, hořčík, zinek a další). Plus by mě zajímalo jejich dávkování kombinace...
akne
Dobrý den, již rok mi paní doktorka na akné předepisuje střídavě různá antibiotika (masti,líh)-Acnatac,zineryt,chloramphenicol líh,duac gel.Může být jejich dlouhodobé užívání škodlive, zatěžující?...
Vitamin c dávkování
Dobrý den, je mi 28let, užívám vitamin c, momentálně 1000mg denně ( l-ascorbove kys.), Chci začít užívat i kolagen, ale ten který mám obsahuje navíc 500mg vit. C ( l-ascorb.kys.), nevím tedy zda to není...
Alternativní léčba rakoviny plic (metastáze)
Dobrý den, jedná se o sestavení alternativní léčby pro pacienta (sestřenku), která má metastáze na plicích a dle vyjádření lékařů je to neřešitelné a zbývají jí jednotky měsíců života. Alternatívní léčba...
Nejnovější otázky v poradně
Bolest prostředníčku vystřeluje do zápěstí
Dobrý den, již 2 týdny mě bolí prostředníček na levé ruce, nemohu ho ohnout a bolest vystřeluje do zápěstí, občas v tom cukne či přeskočí. Nechala jsem to být, ale je to čím dál horší. Mohlo by se...
Je bezpečné užívat olej CBD při kojení
Dobrý den, Mohu užívat olej CBD při kojení, i když už kojím jen jednou denně (malá má přes dva roky). Děkuji.
bílý výtok trvající déle než rok
Dobry den, je mi 12 a bily vytok mam uz vice nez rok a pul. Cetla jsem ze ma byt zhruba rok. Je to individualni nebo je neco spatne?
Bolest v Podpaží
Dobrý den dnes jsem objevila boulíPodpažíNadotekto bolí, poradí mí prosím?Co to může být ? Děkuji
55letý muž si chce k dennímu příjmu vitamínů přidat B komplex: Je to v pořádku?
Dobrý den, je mi 55 let, každé ráno po snídani užívám preventivně tyto doplňky stravy: Vitamín C 1000mg s šípky Vitamín D 2000 i.u. Magnex 375mg +B6. Chtěl bych k tomu ještě přidat B komplex. Je to v...
Mohu Kombinovat Seropram s Bylinnými Kapkami Hetroson?
Dobrý den.Uzivam kapky Seropram a k tomu chci užívat na uklidnění směs bylin.Bylinne kapky obsahují kozlík lékařský, meduňka,listy břízy,chmel, lékořice, kořen galganu(název kapek Hetroson).Mohu užívat,...
využití Urisanum MAX
K čemuje dobrý Urisanum MAX?
Může Dítě Souběžně Užívat Antibiotika Ospen a Extrakt z Lichořeřišnice?
Dobrý den,je možné souběžné užívání atb Ospen a extraktu z lichořeřišnice větší u dítěte 4roky (streptokok v nosohltanu)?děkuji
Jak správně užívat Zinnat 500 a Helicid 20mg
Užívám nyní Zinnat 500 2xdenne,pravidelne delsi dobu taky Helicid 20mg.V přibalovem letáku ATB je uvedeno ,že účinek může být ovlivněn, ale už není uvedeno JAK? Můžete mi prosím toto sdělit?..cítím se...
Starší žena trpí příznaky po užívání léků: otoky, průjem a ospalost
Dobrýden, dovoluji si položit dotaz na užívání léků.Beru ráno Tezeo 40,devenal 2x,Betaloc200 půlk, večerGlucophage 500 a mám téměřdenněránokřeče, průjem a otékají mi večer nohy u kotníků celkově jsem...