Kombinace minerálů a vitamínů

Dotaz z 26. 1. 2021 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Dobrý den, mohu užívat denně tyto vitamíny a minerály? vit C rozpustý 1000mg, Omega - 3, Hořčík, Selen, zinek, koenzym Q10, B12, kyselina alfa lipoová, kyselina listová. Popřípadě jaké dávkování doporučíte? Děkuji a hezký den
Mgr. Silvie Doležalová
Na dotaz odpovídá
Mgr. Silvie Doležalová

Pěkný den,

vámi jmenované vitamíny a minerály lze užívat dlouhodobě, s výjimkou vitamínu C 1000 mg. Tato dávka je vhodná pouze krátkodobě k překonání stavu nachlazení a k rychlému posílení imunity. Taktéž šumivá forma tablet není vhodná pro dlouhodobé užívání kvůli obsahu sodíku. Vámi jmenované vitamíny a minerály se vzájemně neovlivňují, ale je vhodné rozdělit je do několika denních dávek (ráno-poledne-večer), pro lepší využitelnost organismem. Při dávkování se řiďte pokyny výrobce. Nepřekračujte doporučené denní dávkování.

Loučí se

Silvie Doležalová

 

Podobné dotazy

  • Kombinace minerálů a vitamínu D při kojení

    Dobrý den,ráda bych se zeptala,jak kombinovat a kdy brát vápník,hořčík,vit.D a Femibion 3. I přes užívání Femibionu mám nižší hladinu vit.D,vápníku a hořčíku.Beru Vigantol,Calcii carbonici,Magnesi...

  • Kombinace vitamínu a minerálů

    Dobrý den, lze kombinovat MedPharma Multivitamin s minerály a DonnaHair? Nehrozí předávkování některým z minerálů (např. zinkem?). Děkuji

  • Kombinace vitamínů a minerálů

    Dobrý den, chci se zeptat, zda mohu kombinovat zinek, hořčík a vitamín D. Popřípadě co brát ráno a co večer. Děkuji.

  • Kombinace vitamínů a minerálů v těhotenství

    Dobrý den, mohu se prosím zeptat, zda je v těhotenství (2. a 3. trimestr) vhodná kombinace přípravku Chytré miminko Superfolin 2 MAMA + GlobiFer forte železo + Calcii carbonici + Magnosolv? V rámci...

  • Kombinace vitamínů a minerálů v těhotenství

    Dobrý den, jsem 27+1 tt a chtěla bych se zeptat v jakých rozestupech bych měla brát Femibion 2, Magnosolv a Calcii Carbonici. Femibion 2 beru po obědě. V lékárně mi řekli, že vápník mám brát až 3 hodiny...

  • Kombinace vitamínů a minerálů a léků.

    Užívám ráno: Detralex, Aescin, Prestarium, Acerolu, Milgammu, Dolomit, Psyllium, B komplex. Užívám večer: Magnesium, Atorvastatin, Vitamín D, Lexaurin. Je to takto vhodné nebo mám změnit kombinaci a...

  • Vhodná kombinace vitamínů / minerálů

    Dobrý den, prosím o radu, jak správně kombinovat vitamíny/ minerály aby se navzájem nesnižovala jejich účinnost. V současné době užívám: C, B- komplex, D, Fe, Mg- magnosolv. Děkuji a přeji příjemný den.

  • Užívání minerálů a vitaminů v kombinaci s léky.

    Dobrý den, chtěla bych se zeptat, v jakých intervalech a odstupech mohu užívat vitaminy, minerály společně s léky dohromady? Které vitaminy a minerály mohu brát najednou, kombinovat je a které nikoliv?...

  • Vitamíny a minerály

    Kombinace vitamínů

    Dobrý den,je vhodné současné užívání: Jamieson Vitamíny A+D Premium 10 000/800 IU 100 kapslí + Dr. Max Selen Zinek Forte + Jamieson D3? Děkuji za odpověď

  • Vitamíny a minerály Doplňky stravy

    kombinace vitamínu

    Dobrý den , chtěla bych se zeptat na správnou kombinaci vitamínu , beru jich více a nevím zda spíše nevyruším učinky, beru vitamíny na vlasy , protože mi hodně padají je to vitamín od Dr. Max Biotin...

Nejnovější otázky v poradně

  • Dostupnost skleněných kojeneckých lahvíček

    Dobry den, prosim o radu, zda lze v Dr Max zakoupit take sklenene kojenecke lahvicky? Dekuji

  • Probiotika abkm a alergie

    Dobrý den, prosím o doporučení probiotik pro roční dítě s alergií na mléčnou bílkovinu, sóju a intolerancí laktózy. Aktuálně používané probiotika (Biogaia) jsou nedostačující. Děkuji za odpověď.

  • Lze Kombinovat GS Condro DIAMANT

    Dobrý den, může se prosím užívat GS Condro DIAMANT při léčbě Warfarinem? Jedná se o moji maminku - 89 let. Děkuji za odpověď.

  • Může průjem snižovat účinek léku Postinor

    Dobrý den, chtěla bych se zeptat v půl 9 ráno jsem si vzala postinor a po necelých 3 hodinách jsem dostala průjem, snižuje je to účinek léku nebo ne? Předem děkuji za odpověď.

  • Dotazy na lékárny

    Dostupnost čípků CANNEFF v lékárně v Břeclavi

    Prosím, máte na sklade v lekárni v Břeclavi čípky CANNEFF.

  • Fenistil a bromhexin

    Hezký den, syna 2,5 roku, trápí vlhký kašel, dávám mu Bromhexin a k tomu rýma, tu má už druhý týden. Do nosu stříkáme mořskou vodu. Je možno dávat i Fenistil kapky spolu s Bromhexinem? Děkuji za...

  • Nepříjemné Vedlejší Účinky

    Dobrý den, 9 dní beru asentru. Od soboty jsem začala zvracet

  • Dentální hygiena

    Pěkný den. Mám jít na dentální hygie.Ale mám zánět dásní a tam se prý nedoporučuje pískování.Potom ale nevím co mě vlastně chtějí dělat?Nebo je jiná metoda?

  • dentální hygiena při zánětu dásní

    Pěkný den. Mám jít na dentální hygie.Ale mám zánět dásní a tam se prý nedoporučuje pískování.Potom ale nevím co mě vlastně chtějí dělat?Nebo je jiná metoda?

  • dentální hygiena

    Pěkný den. Mám jít na dentální hygie.Ale mám zánět dásní a tam se prý nedoporučuje pískování.Potom ale nevím co mě vlastně chtějí dělat?Nebo je jiná metoda?

Příbuzné

Upozornění