Kombinace vitamínů a minerálů

Dotaz z 23. 11. 2023 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Dobrý den, chci se zeptat, zda mohu kombinovat zinek, hořčík a vitamín D. Popřípadě co brát ráno a co večer. Děkuji.
PharmDr. Radka Procházková
Na dotaz odpovídá
PharmDr. Radka Procházková

Dobrý den,

kombinace přípravků je možná. Současné užití hořčíku a zinku může ale negativně ovlivňovat jejich absorpci, je tedy vhodné nechat časový rozestup dvou až tří hodin. Vitamín D můžete užívat kdykoli během dne a vzhledem k rozpustnosti v tucích je vitamín D absorbován lépe při současné konzumaci jídla bohatého na tuky.

S přáním hezkého dne.

Procházková Radka

Podobné dotazy

  • Kombinace vitamínu a minerálů

    Dobrý den, lze kombinovat MedPharma Multivitamin s minerály a DonnaHair? Nehrozí předávkování některým z minerálů (např. zinkem?). Děkuji

  • Kombinace vitamínů a minerálů a léků.

    Užívám ráno: Detralex, Aescin, Prestarium, Acerolu, Milgammu, Dolomit, Psyllium, B komplex. Užívám večer: Magnesium, Atorvastatin, Vitamín D, Lexaurin. Je to takto vhodné nebo mám změnit kombinaci a...

  • Kombinace vitamínů a minerálů v těhotenství

    Dobrý den, mohu se prosím zeptat, zda je v těhotenství (2. a 3. trimestr) vhodná kombinace přípravku Chytré miminko Superfolin 2 MAMA + GlobiFer forte železo + Calcii carbonici + Magnosolv? V rámci...

  • Kombinace vitamínů a minerálů v těhotenství

    Dobrý den, jsem 27+1 tt a chtěla bych se zeptat v jakých rozestupech bych měla brát Femibion 2, Magnosolv a Calcii Carbonici. Femibion 2 beru po obědě. V lékárně mi řekli, že vápník mám brát až 3 hodiny...

  • Vhodná kombinace vitamínů / minerálů

    Dobrý den, prosím o radu, jak správně kombinovat vitamíny/ minerály aby se navzájem nesnižovala jejich účinnost. V současné době užívám: C, B- komplex, D, Fe, Mg- magnosolv. Děkuji a přeji příjemný den.

  • Kombinace minerálů a vitamínů

    Dobrý den, mohu užívat denně tyto vitamíny a minerály? vit C rozpustý 1000mg, Omega - 3, Hořčík, Selen, zinek, koenzym Q10, B12, kyselina alfa lipoová, kyselina listová. Popřípadě jaké dávkování...

  • Kombinace minerálů a vitamínu D při kojení

    Dobrý den,ráda bych se zeptala,jak kombinovat a kdy brát vápník,hořčík,vit.D a Femibion 3. I přes užívání Femibionu mám nižší hladinu vit.D,vápníku a hořčíku.Beru Vigantol,Calcii carbonici,Magnesi...

  • Užívání minerálů a vitaminů v kombinaci s léky.

    Dobrý den, chtěla bych se zeptat, v jakých intervalech a odstupech mohu užívat vitaminy, minerály společně s léky dohromady? Které vitaminy a minerály mohu brát najednou, kombinovat je a které nikoliv?...

  • Vitamíny a minerály

    Kombinace vitamínů

    Dobrý den,je vhodné současné užívání: Jamieson Vitamíny A+D Premium 10 000/800 IU 100 kapslí + Dr. Max Selen Zinek Forte + Jamieson D3? Děkuji za odpověď

  • Vitamíny a minerály Doplňky stravy

    kombinace vitamínu

    Dobrý den , chtěla bych se zeptat na správnou kombinaci vitamínu , beru jich více a nevím zda spíše nevyruším učinky, beru vitamíny na vlasy , protože mi hodně padají je to vitamín od Dr. Max Biotin...

Nejnovější otázky v poradně

  • Mlezivo

    Dobrý den, jsem ve 20. týdnu těhotenství a dost mě překvapilo, že už mi začíná vytékat mlezivo. Myslela jsem totiž, že se to může dít až těsně před porodem. Mohu se tedy prosím zeptat, zda je to v...

  • Zapareny krk miminko

    Dobrý den, dcera 6 měsíců to má pod krkem zarudlé a občas i takové malinké pupínky , nejspíše to bude zapařené jelikož ho nemá volný nebo jak to popsat. Doporučily byjste mi prosím nějaký přípravek ?

  • Medoxin a laktace

    Dobry den, dostala jsem atb medoxin 500 mg a kojim. Kojeni urcite nechci prerusit, tak mam strach tyto atb uzivat. Myslite, ze miminku mohu nejak temuto leky ublizit? Dekuji

  • Chybné užívání antikoncepce

    Dobry den, spletla jsem si doporuceni a pri brani HAK Dienille jsem 3 mesice opakovane zacala brat novy blistr v 1. den menstruace, tzn. cca 3 dny pauza misto 7. Dnes jsem si uvedomila, ze to neuzivam...

  • Apo-Curenzym po operaci

    Dobry den, je vhodne si koupit po operaci krecovych zil pripravek Apo-Curenzym?

  • psyllium pred odberem krvi

    Dobrý den,můžu před kontrolním odběrem na cholesterol v ten den ráno jíst určenou dávku psyllia? Děkuji

  • Pruriced gel

    Dobrý den, můžu v těhotenství používat Uriage Pruriced Chladivý zklidňující gel? Děkuji

  • Otěhotnění

    Dobrý den, beru antikoncepci pravidelně. Občas s přitelem máme nechráněný sex když doberu platíčko. V tom období kdy jsem dobrala a čekám na menstruaci a nebo už menstruuji mohu otěhotnět? V případě...

  • zvracení po lindynette

    Dobrý den beru HA lindynette, poslední 2 dny mi není dobře, ha beru kolem 7 večer a kolem půl 9 večer jsem měla jemný průjem a chtělo se mi zvracet, když bych zvracela do 4 hodin od prášku, musím si vzít...

  • Thyrozol a bylinné čaje

    Dobrý den, užívám na hypertyerosu Thyrozol10 2-2-2, mohu k tomu pít čaj z karbince nebo šalvěj?

Příbuzné

Upozornění