Co pomůže při infekci močových cest?
Infekce močových cest je typickou letní diagnózou, zejména u žen. Nechvalně známý „zánět močáku“ je velmi nepříjemný, a pokud se objeví první palčivé příznaky při močení, je vhodné reagovat velmi rychle. Jaké jsou nejčastější příčiny zánětu, lze ho při včasném podchycení zastavit a kdy je lepší variantou vydat se rovnou k lékaři? Podrobnosti se dozvíte v našem článku.
Obsah článku
Co je to zánět močových cest a jak vzniká?
Zánět močových cest je infekční onemocnění postihující močové cesty. V četnosti jsou po infekcích dýchacích cest infekce močových cest hned na druhém místě. Infekce neboli zánět močových cest bývá v 80 % případů vyvolán bakterií Escherichia coli, která se běžně vyskytuje ve střevě, ale může přes močovou trubici proniknout až do močového měchýře, kde se pomnoží a vyvolá zánět.
Související kategorie produktů:
Rizikové faktory
Za rizikové faktory rozvoje zánětu močových cest jsou považovány:
- Ženské pohlaví
- Věk vyšší než 65 let
- Diabetes mellitus
- Těhotenství
- Pohlavní styk
- Nedostatečný pitný režim
- Prochladnutí
Jak se zánět močových cest projevuje?
Zánět močového měchýře (cystitida) a močové trubice (uretritida) se projevuje celou řadou nepříjemných příznaků. Na infekci močových cest ukazují tyto symptomy:
- Časté nucení na močení, i když není močový měchýř plný.
- Pálení a řezání při močení a domočování.
- Bolest v podbřišku a v oblasti močové trubice.
- Zakalená a nepříjemně zapáchající moč.
- Viditelné stopy krve v moči.
Pokud se infekce rozšíří až do ledvin, objevuje se tupá bolest v bedrech, vzestup tělesné teploty až horečka a zimnice. V tomto případě je nutné neprodleně vyhledat lékaře.
Jak lze předejít infekci močových cest?
- Pijte každý den dostatek tekutin minimálně 2–2,5 litru. Močové cesty je nutné proplachovat, aby se zabránilo uchycení bakterií.
- Nezadržujte nutkání na močení.
- Vyvarujte se prochlazení zrádné je např. sezení na studeném povrchu, chození na boso po studené podlaze apod. Prochlazení zvyšuje riziko, že se imunitní systém s nevítanými vetřelci v močovém měchýři nedokáže sám vypořádat.
- Po pohlavním styku se vždy vymočte, teprve pak se sprchujte.
- Po stolici se utírejte vždy odpředu dozadu, můžete používat také antibakteriální vlhčené ubrousky pro dokonalejší očistu.
- Pokud jste ke vzniku močových infekcí náchylnější, je vhodné se v létě ihned převlékat z mokrých plavek do suchého oblečení jednoduchý tip je koupit si bikiny se dvěma spodními díly a ty po vykoupání střídat.
Jak si s počínající infekcí močových cest můžete poradit sami?
Jak jsme uvedli v úvodu, při počínající infekci močových cest je na místě rychlá akce. V některých případech je možné rozvoj onemocnění zastavit vhodnými režimovými doporučeními a samoléčbou. Při prvních palčivých příznacích vyzkoušejte tyto tipy:
- Zvyšte příjem tekutin pro dostatečné propláchnutí močových cest, alespoň 2,5–3 litry denně.
- Při potížích naopak nepijte dráždivé nápoje (kávu, černý a zelený čaj, alkohol a sycené nápoje).
- Na citlivý nebo bolavý podbřišek můžete přiložit teplý obklad.
- Léčbu můžete podpořit i sedacími koupelemi v odvaru z řepíku, heřmánku nebo březového listí.
- Buďte v klidu a v teple.
Volně prodejné přípravky na močové cesty
Kromě režimových opatření můžete vyzkoušet také celou řadu přípravků určených k podpoře normální funkce močových cest. Aktuálně jsou dostupné tyto typy přípravků:
- Přípravky s obsahem D-manózy – D-manóza je monosacharid, který se nemetabolizuje a je vylučován do moči. V močovém měchýři snižuje schopnost bakterií coli přilnout ke stěně močového měchýře.
- Brusinky – velmi oblíbené jsou také produkty s brusinkami. Můžete užívat buď ve formě doplňků stravy, anebo popíjet brusinkový džus (pozor ovšem na kalorie, obsahuje velké množství cukru).
- Probiotika pomáhají udržovat rovnováhu mezi patogenními (škodlivými) a prospěšnými bakteriemi, které osidlují náš organismus včetně urogenitálního traktu. Můžete je užívat buď celkově ve formě tablet, kapslí i kapek, anebo ve formě přípravků k vaginální aplikaci.
- Bakteriální lyzáty jsou přípravky, které obsahují neaktivní částečky bakterií, a učí tak organismus bránit se v případě skutečného útoku.
- Bylinky a bylinné extrakty – v péči o močové cesty mají svoje tradiční místo. Experty na močové cesty jsou: list břízy, lichořeřišnice větší, medvědice lékařská, kopřivová nať, zlatobýl, kořen petržele, kořen jehlice trnité a další. K dostání jsou ve formě čajových směsí, kapek nebo kapslí.
Kdy vyhledat lékaře?
Pokud domácí léčba zánětu močových cest nepřináší úlevu od nepříjemných příznaků nebo se stav ještě zhoršuje, je na místě vyhledat lékařskou pomoc. Jaké léky na zánět močových cest lékař předepíše? Na akutní infekce močových cest se v první řadě používají léky označované jako chemoterapeutika (nitrofurantoin, sulfamethazol, trimethoprim). Jedná se o antibakteriální látky, které působí obdobně jako antibiotika, ale mají nižší riziko vzniku rezistence. Běžná antibiotika, např. amoxicilin apod., jsou na zánět močového měchýře předepisována spíše v případě, že léky ze skupiny chemoterapeutik nemůže pacient užívat. Léčba nekomplikované akutní infekce močových cest trvá 3–10 dní, dle doporučení lékaře. Lékař vám může zároveň také předepsat léky, které uleví od nepříjemné palčivé bolesti močového měchýře a močové trubice.
Lékařskou pomoc vyhledejte v těchto situacích:
- Pokud se obtíže při močení nelepší nebo se naopak zhoršují.
- Při bolesti v bedrech a horečce.
- U dětí je vhodné vyhledat lékaře ihned po zpozorování prvních příznaků infekce.
- Při výskytu krve v moči.
- U mužů může být průběh zánětu močových cest komplikovanější, proto je v případě potíží vhodné se vždy poradit s lékařem.
- Při chronických a opakujících se potížích.
- Pokud je zároveň přítomen hnisavý vaginální výtok u žen a hnisavý výtok z močové trubice u mužů.
Články k tématu Co pomůže při infekci močových cest?
Inkontinence – příčiny a léčba
Potíže s prostatou? Po padesátce žádná zvláštnost
Lichořeřišnice
