zinek a bisglycinát

Na dotaz odpovídá

Mgr. Sabina Lazorová

Dobrý deň, 

množstvo viazaného zinku udáva výrobca, obvykle sú bisglycinátom viazané množstvá 15 a 25 mg (rôzne značky), výrobca by mal uviesť množstvo zinku v zložení na výrobku. Bisglycinát sa vyznačuje aj šetrnosťou pre sliznice tráviaceho traktu, je odolný proti fytátom, ktoré znižujú vstrebávanie zinku (sója, obilie). Hodnota vstrebávania z bisglycinátu je určená na 60- 80%, vstrebávanie ovplyvňujú mnohé faktory ako metabolizácia príjemcu, ďalšie užívané lieky a pod., počítať s uvedeným percentom, samozrejme, môžete. 

S pozdravom S. Lazorová

Podobné dotazy

• Zinek kojení

  Dobrý den, byl mi zjištěn nedostatek zinku. Plně kojím.Prosím o doporučení zinku,který mohu brát. Nechcižádné multivitamíny a formu bisglycinát. Děkuji.

• Vitamíny a minerály

  selen + zinek

  Dobrý den, můžete mi prosím doporučit potravinový doplněk kde je obsažen selen v organické formě a bisglycinátová forma zinku. Děkuji

• Bisglycinát hořčíku a léky na tlak

  Dobrý den, může osoba užívající léky na vysoký tlak, cukrovku a na odvodnění brát bisglycinát hořčíku? Maminka je po střevní chřipce hodně unavená. Děkuji

• Zdravá výživa Vitamíny a minerály

  Zinek rozpustný ve vodě nebo v tucích

  Dobrý den, prosím vás chtěl bych se zeptat jestli doplněk stravy zinek je rozpustný vodě nebo v tucích? Je lepší pro vstřebatelnost a účinnost když ho budu brát s nějakým tučným jídlem? Třeba kousek...

• kombinace

  Zdravím, chtěla bych se zeptat, zda mohu současně užívat hořčík bisglycinat, bioaktivní vit.C,coenzyme Q10,zinek chelate a B-komplex. Děkuji.

• Užívání / komnování Doplnků stravy

  Dobrý den můžů prosím užívat do hromady Omega 3 mastné kyseliny, Zinek FORTE, Vápník glukonát, Hořčík bisglycinát, Železo? Vím že Vápník a hořčík a zinek a horčík by se neměli brát dohromady.Beru vždy...

• Zinek ahodnota EFSA

  Dobrý den, paní Mgr.Lazarová, neodpověděla jste mi ani na jeden z dotazů.1) Kolik je elementárního zinku v Bisglycinátu zinku? Výrobci většinou udávájí kolik je Bisglycinátu v tabletě. 2)Jak se počítá...

• Vitamíny a minerály

  Zinek, měď a hořčík

  Dobrý den, pokud bych měl v těle moc zinku, prý to má vliv i na hořčík, čili dojde také k jeho zvýšení? Rozumím tomu, že kdybych přijímal hodně zinku denně bez mědi, mohu mít málo mědi, ale nevím jak je...

• Forma zinku a selenu v doplňcích

  Dobrý den, mohli byste mi prosím poslat seznam (ideálně odkazy) na produkty selenu, které máte v nabídce, jež mají selen ve formě selenomethionin? Případně i produkty zinku, které mají zinek ve formě...

• Doplňky stravy

  Dotaz na kombinaci doplňků stravy

  Dobrý den, mohu kombinovat tyto doplňky stravy, popřípadě Vás poprosit o doporučení vhodného dávkování. Jedná o Methionin 500 mg (doporučeno užívat 3x denně), Zinkorot 25mg (1x denně) a Nyaderm (doplněk...

Nejnovější otázky v poradně

• Pacient se ptá na změnu dávkování léku Prestance

  Mohu Dobrý den, mám naordinovano ráno 1 tbl prestance 5/5. Mohu si vzít půlku tabletky 10/10? Dekuji za odpověď

• Možnost kombinace rybího oleje Mollers Omega 3 a vitamínu D3 Terezia pro optimální dávku

  Dobrý den, užívám rybí olej Mollers Omega 3 citron, který obsahuje i vitamín D3 v denní dávce 15 µg = 600 IU. Ale doporučená denní dávka vitamínu D je 1000 až 2000 IU. Mohu k tomu užívat ještě vitamín...

• Trvající Přítomnost Zelených Hlenů u Dlouhodobého Kašle

  Dlouhodobý úporný kačel se zelenými hustými hleny

• Liek Dalacin C 300 mg a vhodné probiotiká: Návrhy a možnosti

  Dobrý deň, lekárka mi zistila že som mala zápal pľúc zapríčinený mycoplasma pneumoniae, predpísala mi dalacin c 300 mg. Po 1 dni ma začal bolieť žalúdok,aké sú najvhodnejšie probiotiká k tomu lieku? Mám...

• Možnost získání zbrojního průkazu při užívání léků na epilepsii

  Dobrý den, beru léky na epilepsii. Už mám vrácený i řidičský průkaz a chtěl bych se prosím zeptat jestli je možnost si udělat zbrojní průkaz. Předem děkuji za odpověď.

• Jak správně kombinovat Eufilin, Sumetrolin a Lexaurin

  Dobrý den,můj otec bere eufilin a dostal antibiotika sumetrolin,bohužel skrz bolesti dostal lék na spaní Lexaurin,za jak dlouho mu to můžu dát k sumetrolinu? Děkuji

• Je nutné pokračovat v užívání Ziboru 3500 po operaci achilové šlachy?

  Dobrý den Mám po operaci ruptury achilovy šlachy, je to už 34 dnů od zákroku, 11 dnů od sundání sádry, ortézu sice mám, ale nenosím ji na doporučení rehabilitačního ústavu a fyzioterapeuta, s nohou...

• Dostupnost a cena lentocilinu 2400

  Dobrý den, byl mi předepsan lentocilin 2400, chtěla bych se zeptat, zda je problém s jeho dostupnosti a jaká je cena pro zákazníka. Děkuji

• Potíže s bolestí nohy po úrazu: Je nutné znovu vyhledat lékaře?

  Dobrý den, před 3týdny jsem měla úraz na palci na noze, spadl mi na něj těžký předmět. Poslední týden mě na stejné noze hrozně začal bolet nárt a poté lýtko. Dle dr pokud to není horké a nateklé tak...

• Může se Kombinovat Vstop Junior a Erdoherbal?

  Dobrý den ,může se kombinovat a jak vstop junior a erdoherbal ? Děkuji