Může sladké jídlo způsobovat průjmy?

Dotaz z 24. 1. 2024 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Dobrý den, už asi dva roky mě trápí občasné průjmy. Podle krevních testů by se nemělo jednat o celiakii ani intoleranci laktózy. Mohly by však průjmy souviset např. s konzumací sladkého jídla? Mám pocit, že po sladkém se potíže zhoršují. Děkuji za odpověď.
Mgr. Barbora Jedličková
Na dotaz odpovídá
Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý den,

ano, ve většině případů je problém se zažíváním (průjem, zácpa, plynatost) způsobený nesprávnými stravovacími návyky a častým zlozvykem, který rovněž může způsobovat tento problém, je právě nadměrná konzumace sladkostí. Příznaky průjmu po konzumaci cukru se zpravidla nejčastěji objevují do 30 minut po jídle, přičemž mezi první signály toho, že se něco děje, patří nadýmání, bolesti břicha nebo nevolnost. Žaludek, který přijme nadměrné množství cukru se snaží obsah zředit. Nárůst tekutiny způsobí, že se obsah žaludku přesouvá rychleji dále trávicím traktem. Přitom se uvolňují hormony, které stimulují pohyb střev. Ve výsledku to má tedy za následek řídkou stolici. Rafinovaný cukr obsažený v zákuscích, sladkostech a jiných sladkých jídlech rovněž přispívá k přemnožení kvasinek ve střevech, kde způsobují plynatost. Občas lze asi jednu až tři hodiny po průjmu pociťovat nervozitu, točení hlavy či slabost. Tyto pozdější problémy jsou způsobeny poklesem hladiny cukru v krvi.

S pozdravem

Barbora Jedličková

Podobné dotazy

  • DIA Hubnutí a zdravá výživa

    Diabetes a nadváha

    Existuje nějaký doplněk k píchanému inzulínu, který omezí chuť na jídlo i na sladké a sníží nadváhu? Děkuji za odpověď.

  • Zácpa, průjem, zažívání Děti Omega 3-6-9

    Může Omega 3 Způsobovat Průjem u Dětí?

    Dobrý den,chtěla jsem se informovat zda-li může mít dítě při podání omega 3 průjem.Užívá 2x denně a po užívání mělo nažloutlý průjem. Děkuji za odpověď

  • Zvracení a průjem

    Koupili jsme Ors iontový roztok, ale v letáku nepíšou jak je to s jídlem a pitím. Jen že bych měla kojit dal. Ale můj syn kojený už není a odmítá mi Sunar...a chce jen čaj... Můžu mu dát třeba rohlík...

  • Trávení

    Po jídle cca po půl hodině nutné jít na stolici, která je průjem

    Prosím o radu pro dospělého člověka po obědě nebo večeři téměř vždy cca po půl hodině nutné jít na stolici a ta je ve formě průjmu. Dosti často i nadýmání. Dotyčný byl již i na gastroskopii, kde byl...

  • Hubnutí a zdravá výživa

    Chuť k jídlu i na sladké

    Dobrý den, Prosím Vás, chtěla bych se zeptat,jaký prodáváte nebo doporučujeme lék,vitamín proti chuti na jídlo nebo na sladké? Je mi 35 a mám 20kg nadváhu jen díky nehlidatelne chuti k jídlu jinak užívám...

  • Zvýšená chuť k jídlu

    Dobrý den. Užívám silná psychofarmaka, která mi způsobují zvýšenou chuť k jídlu. Mohli byste mi prosím doporučit nějaký osvědčený volně prodejný přípravek, který by mi s tímto alespoň trochu pomohl? Za...

  • průjem

    Vodnatýprůjem

    Dobrý den,chci se zeptat otec má po každém jídle průjem vodnatý.Je možné že to mohou způsobovat léky, které bere na bolesti zad ? Jsou to opiáty. Nebo to je tím že má teď skřípou ploténku

  • Magnesium citrat

    Dobrý den prosím mám od lékaře doporučení na užívání hořčíku, při užívání magnesia citratu jsem měla průjmy, tak jsem ho přestala užívat a průjem zmizel, chtěla jsem se zeptat, jestli je nějaká forma...

  • Průjem

    Rok beru 1bisoprolol a 1/2 Tezea.Po pul roce mi bylo Tezeo přesunuto na večer.Priblizne od te doby me trapi prujem,posledni dobou vic a vic,5min po jidle letim,casto je vodovy.Jsem objednana k dr.az za...

  • Rilmeridin

    Dobrý den, už jsem tady Xkrát psala o rady ohledně leku na tlak, cholesterol a vedlejší účinek průjem hlavně ráno a pak po jídle behemDne.lékař mi už 3x měnil leky a nemůžu se dopátrat, které mi...

Nejnovější otázky v poradně

Položit dotaz
Zpět na dotazy

Příbuzné

Zdravá výživa

Upozornění