Která forma zinku?

Na dotaz odpovídá

PharmDr. Lukáš Dobrovolný

Hezký den, jak jsem uváděl v nedávné charakteristice diskutovaného iontu (https://www.drmax.cz/zeptejte-se-lekarnika/davkovani-zinku), na biologickou dostupnost daného stopového prvku mají vliv tři základní faktory – celkový obsah zinku v přípravku, přítomnost hexainositol fosfátu (fytátu; vlákniny – negativní dopad) a koincidence bílkovin v potravě (pozitivní okolnost). Ostatní činitele lze považovat za nepodstatné a s ohledem na využitelnost zinku druhořadé. Forma soli či skupenství (koloid), přestože se traduje komfortnější využitelnost minerálů v organických komplexech a nejoptimálnější v tekutém stavu, nepředstavuje rozhodující faktor. Přinejmenším jsem neobjevil a neměl možnost číst jakoukoliv validní studii potvrzující benefit kterékoliv podoby zinku. Zdraví Lukáš Dobrovolný

Podobné dotazy

• Forma zinku a selenu v doplňcích

  Dobrý den, mohli byste mi prosím poslat seznam (ideálně odkazy) na produkty selenu, které máte v nabídce, jež mají selen ve formě selenomethionin? Případně i produkty zinku, které mají zinek ve formě...

• Zinek a vit. C ve formě léku pro kojící

  Dobrý den, ráda bych zinek a vit. C ve formě léku (nikoliv doplňku stravy), který může užívat i kojící žena, a to na podporu imunity. Jaké produkty prosím těmto parametrům odpovídají? Děkuji předem za...

• šampon syoss antidandruf zinc pyrithione nebo účinná varianta

  ukončení výroby šampónu syoss antidandruf - zinc pyrithione - hledám účinnou náhradu

• Biotin plus

  Dobry den. Ve vasi lekarne mne byl doporucen Biosil plus. Neni zde navod na uzivani, zda pred jidlem, po jidle nebo jinak. A hlavne zda tablety spolknout a zapit vodou ci vycucat.

• Doxybene a strava

  Dobrý den, v příbalovém letáku se píše, že vstřebávání a účinnost léku doxybene ovlivňuje strava (mléčné výrobky, minerály atd). Vzhledem k vedlejším účinkům těchto léku na tělo bych nechtěla nijak...

• selen + zinek

  Dobrý den, můžete mi prosím doporučit potravinový doplněk kde je obsažen selen v organické formě a bisglycinátová forma zinku. Děkuji

• vstřebatelnost Zn formou oxidu

  Dobrý den, chci se zeptat jak je to se vstřebatelností oxidu zinečnatého, který se nachází VitC imuno akut - vašem produktu. Není rozpustný ve vodě tedy pro tělo nevyužitelný... Děkuji

• Zinek rozpustný ve vodě nebo v tucích

  Dobrý den, prosím vás chtěl bych se zeptat jestli doplněk stravy zinek je rozpustný vodě nebo v tucích? Je lepší pro vstřebatelnost a účinnost když ho budu brát s nějakým tučným jídlem? Třeba kousek...

• Zinek kojení

  Dobrý den, byl mi zjištěn nedostatek zinku. Plně kojím.Prosím o doporučení zinku,který mohu brát. Nechcižádné multivitamíny a formu bisglycinát. Děkuji.

• Zinek, měď a hořčík

  Dobrý den, pokud bych měl v těle moc zinku, prý to má vliv i na hořčík, čili dojde také k jeho zvýšení? Rozumím tomu, že kdybych přijímal hodně zinku denně bez mědi, mohu mít málo mědi, ale nevím jak je...

Nejnovější otázky v poradně

• kdy se dostaví menstruace při užívání antikoncepce?

  Dobry den, chtela bych se zeptat na hormonalni antikoncepci. Kdyz mam platicko 21 tablet, tak za jak dlouhose dostavi krvaceni a jak dlouho trvá? 21 tablet, pak týden pauza a začít brát další plato?

• níávštěva pohotovosti

  Zdravím,včera jsem byla na pohotovosti jelikož se mi na horním patře udělal bolestivý váček díky tomu mebolela práva horní dáseň a zub.Zubař mi váček propichnul a dal do díry váčku ihned dren aniž by...

• Klacid a Olimunovac

  Dobrý den mohu při léčbě antibiotiky klacid současně Užívat Olimunovac?Děkuji.

• Diprophos 7mg/ml injekční suspenze 5x1ml-cena

  DIPROPHOS 7MG/ML INJ SUS 5X1ML,jaká je cena? Děkuji

• Carzap, Milurit a pravenka

  Dobrý den,mohu kombinovat carzap,milurit s pravenkou latnatou?

• zánět hltanu

  Dobrý den.Již několik let mám chronicky zánět hltanu a často mi pobolívají krční mandle. Konzultovala jsem to s doktorem a navrhl mi abych si je nechala vyndat.Nemůže to mít spíše negativní efekt? ráda...

• kombinace

  Dobrý den,obracím se na Vás dotazem zda uvedené léky lze užívat dohromady:aspirin protect,biosil plus,detralex,magnerot,videmel 600/800,vigantol 10 kapek, sortis 10 a jednou týdně risendros.Děkuji

• Xonvea a vitamíny

  Dobrý den, beru těhotenské vitamíny VIP MAMI.Nyní mám začít užívat lék Xonvea. Mohu je užívat současně? Děkuji moc za odpověď.

• přeočkování

  Dobrý den, do jaké doby se po úrazu musím přeočkovat proti Tetanu? Pravidelné očkování mám propadnuté. Děkuji

• Furon a Verospiron

  Dobrý deň,aký je rozdiel medzi Furonom a Verospironom? Mame predpísala nemocnici užívať obidve alez Verospironu je hrozne uvanena, skoro cely deň prespí,ani sa nenaje kym jej nepovieme,chodí ako napita a...