Jaké vitamíny brát?

Dotaz z 7. 2. 2024 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Zdravím, jsem muž a je mi 16 let. Chci začít brát vitamíny, ale z toho co čtu moc neví, jaké jsou pro mě nejlepší.
Mgr. Barbora Jedličková
Na dotaz odpovídá
Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý den,

záleží na tom, jaký problém chcete užíváním vitamínů řešit. V případě posílení imunity v tomto ročním období doporučuji omega-3 mastné kyseliny, vitamín D, probiotika a například betaglukany. Další možností je volba multivitaminového přípravku.

S pozdravem

Barbora Jedličková

Podobné dotazy

  • Muzu brat tyto vitaminy socastne?

    Dobry den,beru femibion a ted jsem si objednala superfolin chytre miminko 1,jelikoz planujeme tehotenstvi.K tomu beru dologran Mg Ca tablety D3 c K2 a to 2 za den.Tak jenom abych treba nebyla...

  • Jak brat vícero vitamínů

    Dobrý den,můžete mi prosím říct a poradit zda při současném užívání vitamínů..B komplex forte,Vápník/Hořík-zinek+vitaminy C,D3 a K1 ( vše v jedné tablate)mohu užívat L-Methionin premium na...

  • Vitamíny, kdy a jak dlouho brát

    Dobrý večer, chci se poradit kdy a jak dlouho brát vitamíny, ať mi neublíží, a jestli najednou brát. Slesela jsem, že třeba železo je lepší brát 2 hodiny před D3. Beru D3+K2, biosil, ca, mg, betacaroten...

  • V jakou dobu brát vitamíny?

    Dobrý den, koupil jsem si vitamíny a mám problém si je rozdělit v jakou dobu je brát a jestli nalačno nebo s jídlem, aby byli co nejúčinnější. Multivitamin Chelate Omega 3 +Vitamin E Vitamin B12 Jód...

  • Těhotenství a kojení Vitamíny a minerály

    Mohu brát více vitamínu najednou

    Hezký den, jsem těhotná a koupila jsem si vitamíny Mamavit GS. Před otěhotněním jsem brala od společnosti Medpharma Vápník, hořčík, zinek. Mohu je používat společně, nebo raději nekombinovat. Děkuji za...

  • Jaké vitamíny je vhodné brát v období kojení

    Dobrý den, jaké vitamíny se doporučují doplňovat v období kojení a dostanou se do mléka ? Děkuji za odpověď.

  • Beru tablety na ředění krve a nevím jaké vitamíny k nim brát když mi lékař léčí i chudokrevnost.

    Před časem mi v nemocnici zjistili hlubokou žilní trombózu v levé dolní končetině ze které mám i plicní embolii. Beru Xarelto 15mg a netuším jaké vitamíny mám jíst,když mám i problém z chudokrevností a...

  • Ako mam brat vitaminy

    Dobry deň prosim poradiť beriem vitaminy lecitin omega3 k+d magnezum ako je najlepšie brať. dakujem.

  • Beru xarelto a můžu vitamín BKOMPLEX FORTE

    Dobrý den prosím vás chtěl jsem se zeptat jestli mohu brát vitamín b komplex forte když užívám xarelto na ředění krve a vitamín c.Dekuji

  • Mohu brát vitamín B při kojení?

    Dobrý den, mohu při kojení brát vitamín B? A jaký mi doporučíte? Mám syndrom karpálního tunelu a brala jsem Milgammu na doporučení lékařky, ale ta prý při kojení není vhodná. Tu samou informaci jsem...

Nejnovější otázky v poradně

  • Kombinace Léku Brintellix s Homeopatikem Sédafit PC

    Dobrý den, užívám lék Brintellix 15mg jednu tabletu ráno. Je možné kombinovat s homeopatikem Sédafit PC? Zároveň po jaké době začínají tato homeopatika zabírat. Léčím se s akutními úzkostnými stavy....

  • Žaludeční vředy a užívání doplňku stravy Revihair

    Dobrý den koupila jsem si přípravek revihair v tabletách, ale zapomněla jsem říct, že jsem se v lednu léčila se žaludečními vředy. Tak nevím jestli tablety můžu užívat děkuji za odpověď

  • regenerace po hysterektomii při kojení

    Dobrý den , jsem po hysterektomii a kojím? Co bych prosím mohla za nějaké doplňky stravy nebo vitamíny na lepší rekonvalescenci, hojení a regeneraci? Předem moc děkuji.

  • Kompatibilita léků Eliquis a Rytmonorm s vitamínem D3

    Dobrý den, užívám léky Eliquis a Rytmonorm na srdeční arytmii. Můžu s těmito léky užívat zároveň vitamín D3, případně doplněk stravy Astaxanthin? Děkuji.

  • vyzvracení antikoncepční pilulky

    Dobrý den beru HA lindynette, včera jsem jí vyzvracela a vzala si další tabletku pro jistotu, jelikož jsem si vzala další tak v platicku mám teď o 1 méně takže bude stačit když ha budu brát jenom 20 dní...

  • Cotrimoxazol

    Dobrý den, je lek - tobolky cotrimaxozol na pet dní účinný na chlamydie tracho a pneum., stafylokoka au. A streptokoky? Dostala jsem jej na moc. cesty nicmene me nejvice trapi ty ostatni...

  • Jak Zlepšit Morfologii Spermií

    Existuje něco na zlepšení morfologie spermií? Na spermiogramu vyšlo 0% přitom množství atd. je nad limitem. Děkuji

  • Léčba píštěle

    pistel holeni kosti,jak probiha lečba,jak dlouho trva,jake je dolečeni dekuji

  • Je Bezpečné Užívat

    Ja možné brát antibiotika Klacid 500 a potom hned Nolicin ?

  • zvětšení penisu

    Dobri den bysom sa chcel spitat co mozem urobit abi moj penis bol zveceni

Upozornění