V jakou dobu brát vitamíny?

Dotaz z 16. 7. 2022 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Dobrý den, koupil jsem si vitamíny a mám problém si je rozdělit v jakou dobu je brát a jestli nalačno nebo s jídlem, aby byli co nejúčinnější. Multivitamin Chelate Omega 3 +Vitamin E Vitamin B12 Jód Železo Calcium+Magnesium+Zinc Citrate
PharmDr. Radka Procházková
Na dotaz odpovídá
PharmDr. Radka Procházková

Dobrý den,

pokud se mi dobře podařilo dohledat přípravek Multivitamin Chelate od Green Food, vitamín B 12, zinek, železo a vitamin E by měl obsahovat v adekvátní denní dávce, tedy již samostatně neužívejte. Výrobce doporučuje 3 kapsle denně, tedy ráno-poledne-večer, lépe po jídle. Omegu 3 je dobré užívat s jídlem kdykoliv během dne. Pokud máte nedostatek jódu, užívejte ho po jídle.

S přáním hezkého dne.

Procházková Radka

Podobné dotazy

  • Kombinace vitamínu A a D3

    Dobrý den. Začala jsem užívat vitamín A 30 000 m.j. a ještě užívám vitamín D3 2000 I.U. Mohu brát tyto vitamíny současně nebo v nějakém časovém odstupu? V jakou denní dobu je mám užívat (popř. s jídlem,...

  • Multivitamin

    Dobrý den, koupila jsem si multivitamin Dr. Max Energy a chtěla bych se zeptat, v jakou denní dobu je vhodné ho užívat a zda se některé z vitamínů nebo minerálů vzájemně neodpuzují. Děkuji

  • V jakou denní dobu užívat?

    Dobrý den... mám doplňky stravy - horčík v kapslích, rybí olej 1000 mg v kapsli, rutin 50 mg, chlorela + spirulina v tabletě, vitamín D (jelikož nechodím spousty let na slunce) a vitamín C, pak léky na...

  • Kyselina listová

    Dobrý den, jsem ve 12tt těhotenství a beru na doporučení gynekoložky 1x denně tabletu accidum follicum a 1x denně vitamín pro těhotné yarilo enstein plus. Jelikož mi bylo z krve zjištěno málo železa,...

  • Epilepsie

    Dobrý den,zacla jsem brát léky ,za jakou dobu se dostanou do krve ?

  • Kyselina listová

    Dobrý den, jsem ve 14 týdnu těhotenství a chci se zeptat po jakou dobu se bere kyselina listová? Děkuji za odpověď

  • Vitamíny a minerály Vitamin D Vitamin C Magnesium

    Vitamíny

    dobry den lze v jeden den uzit vsechny tyto vitaminy horcik vitamin c vitanin d a b komplex a jeste beru na psychiku bachovy esence.je vse mozne uzit a v jakym rozestupu nebo v jakou denni hodinu jsou...

  • Podání léku

    Dobrý den, dostala jsem léky Nolpaza 40 mg. Mám je brát ráno a večer nalačno. Hodinu po spolknutí mám jíst. Jakou dobu před večerní dávkou nemám jíst? Děkuji

  • Pupalkový olej,jak a s čím užívat?

    Dobrý den, beru 2 krát denně lžičku pupalkověho oleje na PMS,je lepší ho brát na lačno, s jídlem, v jakou dobu? Děkuji

  • Vitamíny, kdy a jak dlouho brát

    Dobrý večer, chci se poradit kdy a jak dlouho brát vitamíny, ať mi neublíží, a jestli najednou brát. Slesela jsem, že třeba železo je lepší brát 2 hodiny před D3. Beru D3+K2, biosil, ca, mg, betacaroten...

Nejnovější otázky v poradně

Příbuzné

Upozornění