V jakou denní dobu užívat?
Dobrý den,
Omega 3 (aby se rybí tuk dobře vstřebal, je dobré užívat vždy s jídlem nebo bezprostředně po jídle, kdy dochází ke zvýšenému vylučovaní žluče a tedy i k lepšímu trávení oleje. Užití rybího oleje spolu s jídlem zároveň pomůže vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích (vitamíny A, D, E, K). Vitamín D se může užívat kdykoliv během dne, zda už během jídla nebo bez něho. Jelikož jde o vitamín rozpustný v tucích, je vhodné ho zapít například sklenkou mléka. Hořčík, rutin a vitamín C je možné doplnit kdykoliv během dne. Chlorellu a spirulinu užívejte před jídlem a s minimálně dvouhodinovým odstupem od vitamínu C.
S přáním hezkého dne.
Kvapilová Radka
Podobné dotazy
V jakou denní dobu užívat vitamin D, aby negativně neovlivňoval spánek (usínání)?
V jakou denní dobu mám užívat vitamin D, aby mi negativně neovlivňoval spánek (nebránil usínání apod.)? Slyšela jsem, že pokud se užívá v nevhodnou denní dobu, může spánek negativně ovlivňovat.. Děkuji!
jakou dobu mohu užívat křemelínu
užívám jako prevenci
V jakou dobu brát vitamíny?
Dobrý den, koupil jsem si vitamíny a mám problém si je rozdělit v jakou dobu je brát a jestli nalačno nebo s jídlem, aby byli co nejúčinnější. Multivitamin Chelate Omega 3 +Vitamin E Vitamin B12 Jód...
Multivitamin
Dobrý den, koupila jsem si multivitamin Dr. Max Energy a chtěla bych se zeptat, v jakou denní dobu je vhodné ho užívat a zda se některé z vitamínů nebo minerálů vzájemně neodpuzují. Děkuji
Grazax večer
Dobrý den, lze preparát Grazax užívat večer? Předem moc děkuji za odpověď.
Nasonex
Dobrý den,nasonex je lepší stříkat přes den nebo na noc.Na krabičce mám 1krat denne.A mam i na noc tabletky na alergii.
- Vitamíny a minerály
Dotaz zákaznice o vhodném užívání vitamínu D, lecitinu a hořčíku u osob s celiakií.
Dobrý den, Ráda bych vám položila dotaz ohledně vhodného užívání vitamínů a doplňků stravy. Zakoupila jsem u vás vitamín D 2000 IU, lecitin 1325 mg a magnesium chelát+ B6. Je mi 50 let a trpím celiakií....
Kombinace vitamínu A a D3
Dobrý den. Začala jsem užívat vitamín A 30 000 m.j. a ještě užívám vitamín D3 2000 I.U. Mohu brát tyto vitamíny současně nebo v nějakém časovém odstupu? V jakou denní dobu je mám užívat (popř. s jídlem,...
Shii-TAKE + Rhodia Rosea
Dobrý den, zakoupila jsem u vaší lékárny (přes e-shop) doplněk stravy Shii-take + Rhodia Rosea. Chtěla bych se zeptat, v jakou denní dobu je nejlépe tabletu užít? Na krabičce se píše 1 tableta denně před...
Nejlepší doba a doba užívání Analerginu
Dobrý den, chtěla bych se zeptat kdy je nejlepší brát analergin jestli ráno, odpoledne nebo večer a jak dlouho ho můžu užívat ?
Nejnovější otázky v poradně
Dvouletá dcera s tvrdou bouličkou na hrazi
Dobrý den, 2 letá dcera má jakoby ztuhlou hráz, jakoby tam byla tvrdá boulička pod kůží, nevypadá, že by ji bolela při dotyku, na záchod normálně chodí, když není zapařená z plenky, tak má kůže normální...
Můžu mít nechráněný sex a jít do sauny
Dobrý den, kvůli mimomenstruačnímu krvácení mi byl předepsán Norethisteron na 12 dní (2tablety denně po12 hodinách.) Krvácení po 3 dnech ustalo. Můžu mít nechránění pohlavní styk a jít do sauny? (Nejde...
Může Krvácení po Užití Tabletky po
Zdravím, s partnerem jsme měli nechráněný pohlavní styk (partner se do mne neudělal) Do 48 hodin jsme použily tabletku po. Nyní 5 dní po použití mi začalo lehké krvácení a doprovází to křeče v podbřišku....
Jak Správně Užívat Wobecare Enzym
Dobrý den. Jak mám užívat Wobecare enzym? Moc nerozumím jak je užívání vysvětleno v příbalovém letáku. Známe to že je lepší jej užívat na lačno a nebo právě lépe s jídlem? Děkuji
Kompatibilita Drmku s doplňky stravy: magnesium, vitamin d3 & k2 a omega 3
Dobrý den, mohu kombinovat Drmek (na lačno) s těmito doplňky stravy: Magnesium - nevím, jestli s jídlem (Malate (před tréninky), Bisglycinate (odpoledne), Threonate &Taurate (na večer); dále...
Může se Kombinovat ACC a Lipový Čaj u Dětí S Kašlem?
Dobrý den, mohu u desetileté dcery kombinovat ACC a lipový čaj? Má velký kašel.
Dotaz na nesprávné skladování Imunoglukan sirupu
Dobrý den, mohu se zeptat, jak velký je to problém, že jsem imunoglukan sirup neskladovala v lednici? (Je otevřený cca 3 týdny) děkuji
- Menstruace
Dětské obavy o menstruaci a změny výtoků: Kdy přijde první menstruace?
Dobrý den je mi 11 a menstruaci sem ještě nikdy neměla jen výtok a ten je teď žlutý až do červena aa chci se zeptat za jak dlouho mi ona menstruace čeká a kdy bude ten výtok zase bílí
Syn trpí chrápáním a kašlem
Dobrý den, syn 4 roky. Podezření na zvětšené nosní mandle, na ORL jsme nebyli. Časté chrápání, rýmy kdy nic nevysmrká ani neodsajeme, pak kašel a zvýšená teplota. Bere Aerius sirup. Jak dlouho trvá než...
Je Bezpečné si Po Obstřiku Krční Páteře Dát Vanu? Poradna o Chlazení Místa
Dobrý den, včera jsem byla na obstřiku krční páteře, můžu si dát dnes vanu? Někde jsem četla, že by se mělo místo spíš chladit.. děkuji