horčík

Dotaz z 24. 5. 2019 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Dobrý den, občas mě trápí křeče a bolesti hlavy, z toho důvodu bych chtěla doplnit horčík. Chtěla bych se tedy zeptat, jestli je nutné brát horčík společně s vitaminem B6? A co si myslíte o produktu Generica Magnesium 250 mg? V popisu je uváděno, že obsahuje 250 mg čistého horčíku, ale ve složení je uveden oxid hořečnatý, který je špatně vstřebatelný. Děkuji za radu
PharmDr. Radka Procházková
Na dotaz odpovídá
PharmDr. Radka Procházková
Dobrý den, volba hořčíku je v tomto případě dobrá volba. Užívání s B6 jistě není nutné. Jak sama píšete, vybírejte formy, které tělo vstřebává ve vysokém množství. Nejlépe vstřebatelné jsou chelátové formy a dobře vstřebatelné i organické formy. Nepořizujte anorganické formy hořčíku, protože jsou pro tělo minimálně využitelné (oxid, uhličitan, síran…) S přáním hezkého dne Kvapilová Radka

Podobné dotazy

  • Magnesium/Hořčík

    Dobrý den, mohli byste mi prosím doporučit některé opravdu kvalitní Magnesium/Hořčík, které by nezpůsobovaly žaludeční potíže? Za odpověď děkuji a přeji hezký den.

  • hořčík v tabletách Dr.Max Magnesii Lactas

    Zdravím, u položky "Dr.Max Magnesii Lactas 100 tablet" uvádíte na e-shopu obsah léčivé látky "Hořčík 51 mg v jedné tabletě". Je ten údaj opravdu správně? Zdá se mi to dost málo. U podobných produktů...

  • Nedostatek horciku /prujem po horciku

    Dobry den, mam laboratorne zjisteny dlouhodoby nedostatek horciku, lecim se na hematologii a u dalsich lekaru, beru nekolik leciv, vitaminy a mineraly. Po predepsanych horcikovych tabletach mivam prujem,...

  • Hořčík

    Dobrý den. Chtěl bych se zeptat. kolik krát za ten mužu brát stopový prvekHORČÍK 300 MG od Vita Harmony. Mám velké problémy ze zády. Jestli si ho mužu dát třeba 3x za den. Děkuji

  • Hořčík

    Dobrý den chci se zeptat brala jsem magnerot 2 měsíce2 tablety večer kvůli křečím. Mám brát ješte d9brala jsem balení? A milgamma N jak dlouho mohu užívat beru 3 měsíce 3krat denně?jak je to stim...

  • Magnesium

    Dobrý den, jsem ve 25. týdnu těhotenství. Celé těhotenství užívám vitamíny Garden of Life Vitamin Code raw prenatal. Poslední dobou mě dost brní ruce a mám křeče v nohou. Chtěla bych se zeptat, zda mohu...

  • magnesium

    Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, jak to že se magnesium považuje zato, že může pomoci při poruchách spánku a zároveň se i uvádí, že může energizovat? Předem děkuji

  • hořčík

    Dobrý den, šumivý hořčík je uhličitan hořečnatý. Je to vhodná forma co se týká vstřebatelnosti ? Nebo raději ten, kde je uvedeno chelát? Nebo Magne B6 ? Ve složení se nějak ztrácím, i když jsem nějaké...

  • Hořčík

    Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, jakou formu hořčíku obsahuje tento produkt?Magnesium B-komplex Glenmark tbl.60

  • Magnesium Svaly

    Hořčík

    Dobry den, mam silné křeče do prstu od nohou. Jak si správně vybrat hořčík v ideálnim složení? Kolik mg je vhodná dávka? Je tolik druhu hořčíku v kombinacích , ze se v tom ztrácím . Každy doporučuje neco...

Nejnovější otázky v poradně

  • Fraxiparin

    Dobrý den, prosím o doporučení, užívám nyní Flaxiparine ( jsem po operaci mimoděložní těhotenství ). Dnes mě začalo pálit v krku, afty v puse, trpím na anginy. Jaké doplňky teď mohu užívat ? V...

  • Můžu si k Cipralexu 10mg přidávat Magnesium sticks 400mg?

    Dobry den, muzu si na Cipralex kapky 20mg, ale davam si 10 kapek, takze 10mg, brát magnézium sticks 400mg?

  • Kombinace Korolenu s přípravkem Stacyl: Je to bezpečné?

    Dobrý den, mohu užívat korolen od fy Energy.cz při současné používaném přípravku Stacyl /1 tableta po obědě/ Dekují.

  • Tablety

    kdyz spolikam vic ne z 5 tabtet co se stane

  • Cena

    Jaká je cena vakcíny na očkování žloutenky typu B pro dospělého a kolik dávej je třeba? Děkuji

  • Jak správně užívat

    Dobrý den. Koupila jsem betaglukan (80%) s přídavkem vitamínu D. Mám užívat nalačno, nebo kvůli déčku po jídle? Děkuji

  • Problém s barvou stolice

    Dobrý den užila jsem živočišné uhlí zhruba před 14 dny stolice je stále zbarvená nevím co s tím dělat děkuji za odpověď

  • Je možné kombinovat

    Dobrý den. Můžu kombinovat revalid kapsle z cetebe a magne b6 forte?

  • výdrž

    Jak vybrat prášky které opravdu fungují na tvrdost penisu a delší výdrž v sexu

  • výdrž

    Jak vybrat prášky které opravdu fungují na tvrdost penisu a delší výdrž v sexu

Příbuzné

Upozornění