Hořčík

Dotaz z 8. 11. 2023 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Dobrý den. Chtěl bych se zeptat. kolik krát za ten mužu brát stopový prvekHORČÍK 300 MG od Vita Harmony. Mám velké problémy ze zády. Jestli si ho mužu dát třeba 3x za den. Děkuji
Mgr. Sabina Lazorová
Na dotaz odpovídá
Mgr. Sabina Lazorová

Dobrý deň,

dávkovanie je stanovené na 1 tabletu denne. Ide o anorganicky viazaný horčík, ktorého sa z tablety vstrebáva iba malé množstvo do tela, z toho dôvodu tableta obsahuje až 300 mg magnézia. Ruka v ruke s vysokou dávkou horčíka však prichádzajú u citlivejších osôb laxatívne účinky doplnku stravy (projímavé). Pre tráviaci trakt sú šetrnejšie horčíky organicky viazané- laktát, citrát, orotát, glycinát..v 1 tablete obsahujú obvykle 100 mg horčíka, z tablety sa vstrebe nepomerne vyššie percento látky než u anorganickej formy pri rovnakej dennej dávke. (Magne B6 Forte, Magnerot, Dr.Max Magnesium Gold..)

S pozdravom Sabina Lazorová

Podobné dotazy

  • Magnesium/Hořčík

    Dobrý den, mohli byste mi prosím doporučit některé opravdu kvalitní Magnesium/Hořčík, které by nezpůsobovaly žaludeční potíže? Za odpověď děkuji a přeji hezký den.

  • hořčík v tabletách Dr.Max Magnesii Lactas

    Zdravím, u položky "Dr.Max Magnesii Lactas 100 tablet" uvádíte na e-shopu obsah léčivé látky "Hořčík 51 mg v jedné tabletě". Je ten údaj opravdu správně? Zdá se mi to dost málo. U podobných produktů...

  • Nedostatek horciku /prujem po horciku

    Dobry den, mam laboratorne zjisteny dlouhodoby nedostatek horciku, lecim se na hematologii a u dalsich lekaru, beru nekolik leciv, vitaminy a mineraly. Po predepsanych horcikovych tabletach mivam prujem,...

  • Hořčík

    Užívám Letrox,Atoris, Tezeo a Rivocor je možné současně užívat hořčík

  • Magnesium

    Dobrý den,může prosím užívat toto 10ti letý chlapec?...

  • Magnesium

    Hořčík

    Dobrý den, chtěla bych se prosím zeptat, jaký je rozdíl mezi těmito dvěma hořčíky? Užívala jsem ten Gold od Dr. Max, nyní mi manžel koupil ten stříbrný od Dr. Max. Jaký je lepš? Je mezi nimi nějaký...

  • Horčík

    vim,ze se opakuji a asi me odkazete na jine odpovedi zde.Nejsem bohuzel moudry z techto odpovedi a stejne nevim,jaky Horcik zde nakoupit.Laktat citrat apod..Vstrebatelnost a efekt ucinnosti??Nechci jen...

  • Hořčík

    Dobrý den, chtěl bych se zeptat, jestli je vhodné vypít minerální vodu Mattoni s přídavkem hořčíku a ještě si ten den vzít vitamíny VÁPNÍK, HOŘČÍK, ZINEK. Děkuji a přeji hezký den.

  • Magnesium

    Dobrý den, mamince lékař doporučil užívat Magnesium B komplex. Jaký je rozdíl mezi Magnesium B komplex a MaxiMag + B6 ? Děkuji

  • Magnesium

    hořčík

    Hořčik pro vytrvalostní sporty (běhani 42 km)

Nejnovější otázky v poradně

Příbuzné

Upozornění