B12 účinky

Dotaz z 22. 2. 2024 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zdajdd o mýtus nebo pravdu, že se po vit. B 12 přibrana váze? Chtěla bych aby mi ponkhl na brneni končetin, prasklinky na sliznicich, únavu i po spánku, ale bojím se. Vedlejšího účinků.a takY za jak dlouho účinkuje?A předávkování nehrozí, když je rozpustný ve vodě?
Mgr. Barbora Jedličková
Na dotaz odpovídá
Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý den,

u vitamínu B12 je předávkování prakticky nemožné a takový případ nebyl dosud popsán. Jedná se totiž o vitamín rozpustný ve vodě, který není v těle ukládán, tedy organismus si netvoří zásobu a v případě nadbytku jej naše tělo rychle vyloučí močí. Samozřejmě dlouhodobé vysoké dávky následně mohou zatížit ledviny. Užívání vitamínů ze skupiny B nezpůsobují tloustnutí jako takové, avšak mohou pomáhat zvyšovat chuť k jídlu nebo ovlivnit metabolismus. Neexistuje univerzální pravidlo za jaký časový interval dojde k doplnění vitamínu B12 při jeho nedostatku.

S pozdravem

Barbora Jedličková

Podobné dotazy

  • Omeprazol vs. Famosan

    Dobrý den, mají tyto dva léky podobné nežádoucí účinky jako je špatné vstřebávání železa, vit B12, apod? Děkuji

  • Vhodný Vitamín B12 pro vegany

    Dobrý den, ráda bych si koupila doplněk stravy s vitamínem B12, jelikož jím veganskou stravu. Které značky jsou vhodné pro vegany nebo jsou vhodné všechny? A kolik je ideální dávka na den, abych pocítila...

  • Jamieson Vitamíny B6, B12 a kyselina listová

    Dobrý den, zajímalo by mě proč tyto vytamíny: Jamieson Vitamíny B6, B12 a kyselina listová nejsou určené pro děti i když je bez chemických rozpouštědel a třeba tento B-komplex: B-komplex Forte je už od 3...

  • Užívání Omeprazolu

    Dobrý den prosím užívám omeprazol stada 20mg a chtěl bych se zeptat užívám ho více než rok doktor mi žádné testy nedělá jen krevní a prý je vše v pořádku chtel bych se zeptat je omeprazol nebezpečný?...

  • Kombinace antidepresiva s komplexem nootropik

    Dobrý den, je prosím bezpečné kombinovat Escitalopram s GymBeam FueBrain? Obsažené látky: Acetyl L-karnitin, Bakoba, N-acetyl L-tyrozin, Červený korejský ženšen, Fosfatidylserin, L-theanin, Rochodnice...

  • Pantoprazol nežadoucí účinky

    Dobrý den, užívám pantoprazole 2 měsíce a začali mě mravenčí ruce,cukat svaly a hlavně večer svědit celé tělo. Včera mě paní magistra v lékárně upozornila, že pantoprazole hodně ubírá hořčík a vapnik,...

  • Mohu kombinovat léky a doplňky stravy?

    Dobrý den, beru na noc Trittico 75 mg, dále beru vitamín D, B12, Reishi, 3x týdně Magnosolv. Mohu k tomu brát ještě Libretto? Děkuji za odpověď

  • Milgamma injekce

    Dobrý den, mohou mít injekce Milgamma příznivý vliv na padání vlasů a seboreu?

  • Bolesti zad pri cestovani

    Dobry den,chystam se na dlouhou zahranicni cestu autem,cas od casu resim zablok.krcni pater,s nicim se nelecim,nyni mam obcasne pobolivani zad,z dlouhych cest mam vzdy silne bolesti zad,zakoupila jsem si...

Nejnovější otázky v poradně

  • Belara

    Dobrý den, takže během prvních 3 měsíců mohu krvácet než se to srovná chápu správně? Dobře už budu užívat stejny čas..už8 den normalně čirou krev snad se to brzo upraví po té antikoncepci Belara

  • křečové žíly

    Доброго ранку. Скажіть будь ласка,яка мазь від варикозу?

  • detralex

    Dobrý den, budu brát detralex mám problém z křečové žíly. Chodím na posilovnu trénují, běhám, plavam a k tomu beru kreatin v kapslích. Otázka zní můžu brát detralex a kreatin? předem děkuji za odpověď...

  • Ultracod

    Dobrý den. Mohu prosím kombinovat Ultracod a Kventiapin.Dekuji

  • alkoholická cirhóza jater

    Mohu při jaterní alkoholické cirhóze užívat aulin prášek?

  • Dalacin C

    Dobrý den,měl bych dotaz je mi 30 let měl sem cca půl roku na levém varlati na proti stehnu dvě tvrdé boule cca měsíc zpět jsem byl u kožní dostal sem mast tramacinol E poslední týden velké zhoršení otok...

  • Bolest Prsou

    Hnedka po Ovulaci(potvrzeno na gynekologii) bolest prsou.Nikdy jsem to takto neměla až teď poslední2-3cykly.

  • Tramylpa

    Dobrý den doktorka mi předepsala tramylpa a chci jse zeptat jestli můžu užít dvě tablety najednou? Když necítím úlevu děkuji

  • Je bezpečné kombinovat

    Dobrý den, mohu k cipralexu (10) užívat hořčík a v jaké dávce? A k prothazinu na večer hořík vadí?

  • Olwexya

    Dobrý den, je možné, aby Olwexya způsobila krvácení z nosu? Děkuji

Upozornění