Zvysena hladina homocysteinu

Na dotaz odpovídá

Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý den,

hladina homocysteinu je z velké části závislá na dostatku některých vitamínů skupiny B, zejména kyseliny listové nebo vitamínu B12. Vysoká hladina homocysteinu však může být dána i geneticky, může být rovněž způsobena kouřením, vysokou konzumací kofeinu, příliš velkým stresem nebo nesprávnou výživou. Doporučuji proto zkusit výše uvedené doplňky stravy, zkusit omezit stres (dostatek odpočinku, jóga, dechová cvičení), přidat přiměřený pohyb a zaměřit se na zdravou životosprávu (omezit kouření, alkohol a kofein, přidat více zeleniny, ovoce...). V případě, že se stav nebude zlepšovat, doporučuji konzultaci s lékařem a další pátrání příčiny.

S pozdravem

Barbora Jedličková

Podobné dotazy

• Ateroskleróza věnčité tepny

  Dobrý den, bohužel mám angínu pectoris - koronarni aterosklerozu. Prosím o radu zda jsou nějaké klinicky testované potravinové doplňky na její léčbu nebo její eliminaci. Předepsané léky anopyrin 100mg,...

• rád bych požádal o radu, jaký přípravek by byl nejvhodnější (nejúčinnější) pro babičku (88 let) proti častějšímu zapomínání

  Dobrý den, rád bych požádal o radu, jaký přípravek by byl nejvhodnější (nejúčinnější) pro babičku (88 let) proti častějšímu zapomínání, popř. občasné mírné zmatenosti. Léčí se s vysokým tlakem (Indap) a...

• Těhotenství a přípravek Inofolic

  Dobrý den, asi před půl rokem mi někdo poradil přípravek INOFOLIC (Inositol 2g,kyselina listova 200uq) jako doplněk stravy, pokud chci otěhotnět. Začla jsem ho teď brát před 3 týdny a stalo se, že jsem...

• Těhotenství a kojení Doplňky stravy

  Kyselina listová

  Dobrý den pani Mgr.Vondráčková Mám k Vám prosbu co se týká dávkování kyseliny listové v těhotenství.Jsem v 6.týdnu těhotenství.Jsem dočasně mimo ČR konkrétně v Alžírsku odkud pochází můj manžel.Manžel mi...

• doporučení léku na zvýšený homocystein

  Prosím o doporučení léku na zvýšený homocystein. Užívalajsem Bu-met,ten už se nevyrábí.Děkuji

• Zdraví a prevence

  Zvýšený homocystein

  Dobrý deň, mám 30r., mutáciu Prothrombin a MFHTR. Na poslednej kontrole som mala homocystein v hodnote 13,52. Môžem brať prípravok so zložením: Vitamín B12 (metylkobalamín),Vitamín B6...

• Co užívat k Fenofixu.

  Dobrý den. Děkuji za odpověď k užívání Omeprazolu. Ještě prosím radu co užívat k Fenofixu. Děkuji.

• Zvýšený homocystein a kojení

  Dobrý den, mám zvýšený homocystein v krvi a dříve jsem na to brala vitamíny B6+B12 od firmy Jamieson,které mi pomáhaly. Chtěla bych dále pokračovat, ale na obale je uvedeno, že není vhodné pro kojící....

• 71letý muž se ptá na výsledky testů

  Dobrý den mám 71 roků a užívám lék ATORIS 60 mg ve výsledku je tučně vytištěné S TRIACYLGLYCEROLY 2,49 mmol/l GLUKÓZA 4,39 mmol/l tak bych se chtěl zeptat jestli jsou tyto výsledky pro mě velmi špatné...

• Methionin

  Dobrý den, chci se zeptat zda neškodí užívání 1000mg methioninu dlouhodobě. Jaké jsou možné nežádoucí účinky, nezasahují třeba do hormonů /estrogeny apod/? Nebo zvýšený homocystein? Jak dlouho se může...

Nejnovější otázky v poradně

• Kdy Můžou Nastat Nežádoucí Účinky Léků?

  Dobrý podvečer. Chtěla bych se zeptat,kdy se mohou dostavit případné nežádoucí účinky léků

• Vzadu v ústech mi trčí trochu zubu: Je to zub moudrosti?

  Dobrý večer, před dbám dyn jsem si jazykem všimla ze mi vzadu nahoře v dasi trčí troska zubu? je možné ze by to mohl byt zub moudrosti? žádné bolesti nejsou

• Je normální začít špinit po několikátém pohlavním styku?

  je normální když už po několikátém pohlavním styku vždy začnu špinit ?

• Je možné kombinovat Xarelto a Walzym? Dotaz před operací pupeční kýly

  Dobry den mohu užívat lék xarelto a walzym zároven?Budu absolvovat operaci pupeční kýly a chtěl bych užívat nějaký doplněk na urychlení rekonvalescence

• Poradna: Jaké léky může kojící matka užívat při mírné teplotě?

  Dobrý den, žena stále kojí , jaké prášky si může vzít , když má mírně teploty , 37 až 37,7 Děkuji

• Je bezpečné užívat Paralen a ATB Klacid u šestiměsíčního dítěte?

  Dobrý den, mohu při užívání ATB KLACID (u 6m dítěte) užít čípek Paralen na horečku? Děkuji.

• Jak doplnit vitamin D v těhotenství: Poradna pro uživatele Femibion 2

  Dobrý den. Jakým přípravkem mohu doplnit vítamin D v těhotenství? Beru Femibion 2 a byla jsem na preventivní prohlidce a mám nižší vítamin D. Děkuji Vám.

• Je Immunodrop vhodný pro suché oči?

  dobry den immunodrop je vhodny na suche oci? ma nejake kontraindikace

• Atopický ekzém ztěžuje pacientce spánek: Je možné zvýšit dávku Stilnoxu?

  Dobrý den, v poslední době se mi výrazně zhoršil atopický ekzém. V důsledku svědění kůže v noci nemohu spát. Zkoušela jsem si brát 1/2 tablety Stilnoxu, ale bez většího úspěchu (usnu až 3 nebo 4...

• Dcera dostala Sumamed Forte, lékaři doporučují pokračovat v podávání přes dobu stanovenou v návodu

  Dobrý den, Dcera Dostala předepsáno Sumamed Forte. V příbalovém letáku je napsáno, že se má podávat po dobu tří dnů. Dala jsem ČT-SO, včera již ne. Dnes mi ale bylo doktorkou řečeno, že se sirup má...