Výživový doplněk po 40 u muže

Dotaz z 20. 6. 2023 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Dobrý den. Chtěl bych se zeptat zda brát či nebrat nějaký výživový doplněk po 40 u muže. Myslel jsem něco na podporu testosteronu, ochranu prostaty,libido, erekce,kosti,vlasy atd. Popř. jak velká dávka zinku je bezpečná. Při jízdě na kole a posilování. Děkuji
Mgr. Sabina Lazorová
Na dotaz odpovídá
Mgr. Sabina Lazorová

Dobrý deň, užívanie doplnkov stravy je na Vašej preferencii- pokiaľ aktívne športujete a zároveň si prajete do tela dostávať "správne" vitamíny a minerály, môžete vyskúšať magnézium (svalová relaxácia, ochrana myokardu a kardiovaskuláru, psychická pohoda), omega 3 nenasýtené mastné kyseliny (antioxidačný efekt na tkanivá, antisklerotický efekt na cievy, podpora kognitívnych funkcií). U mužov má pozitívny efekt kombinácia selén-zinok (podpora urogenitálneho traktu, antioxadačná aktivita), výťažky z kotvičníka (potencia, libido, mužské hormóny), aminokyseliny ako L-arginín a citrulín (podpora zdravej erekcie, kardiovaskulárneho systému). Vhodné je popíjanie čaju z kopřivy, vrbovky (prostata a močové ústrojenstvo). Na trhu sú dostupné komplexné doplnky stravy pre mužov- napr. 3Bullus, Primulus, Advance MenActive, Arginmax FORTE pro muže.. kompletný zoznam nájdete na odkaze: Doplnky stravy na potenciu. Denná dávka zinku je stanovená na 25 mg. S pozdravom Sabina Lazorová

Podobné dotazy

  • Poruchy menstruačního cyklu po vysazení antikoncepce: Jak srovnat hormony?

    Dobrý den, v srpnu jsem vysadila antikoncepci. Po vysazení mi prvni cyklus trval 40 dní. Další menstruace přišla až po dlouhých 120 a trvala víc nez 10 dní. Můžete mi doporučit něco na srovnání hormonů....

  • Hubnutí a zdravá výživa Lékové interakce

    Orlistat a Interakce s Léky: Tombex 75, Indapamid 2,5, Tezeo40 a Zenon 40

    Dobrý den, užívám Tombex 75, Indapamid 2,5, Tezeo40 a Zenon 40. Mohu užívat Orlistat? Děkuji

  • do kdy lze mít otevřený tekutý liposomal plus

    Pro užívaný druh antibiotik jsem po vaší informaci a poradě s lékařem vynechala užívání již načatého potravinového doplňku AVITA B 9 kyselina listová, liposomal plus, fosfolipidový komplex. Jedná se o...

  • vitaminy- dotaz

    Dobrý den, jaký je rozdíl mezi vitamíny Centrum a vitamíny Centrum Silver? Když jsem žena a je mi 40, jaké vitamíny si můžu koupit? Jinak mi padají vlasy a lámou se mi nehty. Děkuji moc za radu....

  • Tobolky Depress a Tézeo 40 mg

    Dobrý den , mohu užívat Tobolky Depress společně z leky na vysoký tlak Tezeo 40mg? Děkuji za odpověď.

  • Uměle mléko

    Dobrý den, mám na Vás dotaz. Synovi je jeden měsíc. Podáváme mu Nutrilon. Nutrilon ohřeji na 40 stupňů a podám ho synovi za půl hodiny, umělé mléko tedy vychladne. Mohu ho takto podat synovi nebo ho...

  • Trávení Doplňky stravy

    Mohu Užívat Doplňek Stravy Debloat s Léky na Brániční Kýlu a Gastritidu?

    Dobrý den, mám předepsanou Emaneru 40 mg denně na brániční kýlu a mírnou antrální gastritidu, mohu k tomu užívat dopněk stravy Debloat (Jíme zdravě z vaší nabídky)? Děkuji

  • Vitamin c sérum typ pleti?

    Dobrý den , Bude mi skoro 40 let. Mám lehce povadlou pleť. A začínající vrásky kolem úst.. je vhodné sérum s vitamínem c pro mou ple? Děkuji

  • vliv teploty na silymarin

    Pokyny na obalu jsou - užívání odvaru ze semen ostropestřce. (jiný zdroj - teplotou nad 40 st. se látka silymarin ničí, prý vadí i strojní mletí ) jaká je pravda? Děkuji a zdravím

  • Prevence diabetes

    Dobrý den, chtěl bych se zeptat na nějaký NEJLEPŠÍ tedy nejvíce účinný přírodní doplněk stravy (nejlépe ve formě kapslí či tablet) na trhu a ve vaší nabídce, na udržení normální či snížení hladiny cukru...

Nejnovější otázky v poradně

Položit dotaz
Zpět na dotazy

Příbuzné

Upozornění