vliv teploty na silymarin

Na dotaz odpovídá

Mgr. Silvie Doležalová

Pěkný den,

jak správně víte, vysoké teploty a nesprávná příprava ničí účinné látky. Již při drcení ostropestřce je důležité, aby se nedostal do kontaktu s kovem a aby nedošlo k překročení teploty nad 40 °C. Při této a vyšších teplotách se totiž znehodnocuje a ničí účinná látka silymarin (silný antioxidant). I z tohoto důvodu se udává, že je kvalitnější ostropestřec tlučený. Při  samotné přípravě čajů vznikají mnohem vyšší teploty než zmíněných 40 °C. Je tedy logické, že čaj z ostropestřce nebude obsahovat téměř žádný nebo jen minimum vzácného silymarinu. Účinnější je konzumace semen a jejich zapíjení (vedlejším přínosem pro střevní trakt je vláknina v nich obsažená). Ozdravnou kúru je vhodné dodržovat pravidelně několik týdnů. Využít můžete také doplňků stravy – jsou k dostání ve formě tablet, kapek nebo kapslí.

Loučí se

Silvie Doležalová

Nejnovější otázky v poradně

• Je možné kombinovat Clexane a Noclaud?

  Dobrý den, může se kombinovat Clexane a Noclaud? Děkuji za odpověď.

• Důsledky dělení kapslí Venlafaxin 75 a jejich občasné užívání: fungují taková antidepresiva?

  Dobrý den, teď jsem se dočetla, že Venlafaxin 75 se nesmí dělit. Už nejmíň 5 let si kapsle dělím a ještě je jím obden. Chci se zeptat, co mi to může způsobit a případně jestli to vůbec funguje nebo jsem...

• Možné nežádoucí účinky Nopregy: hlavně ranní řídká stolice

  Nopregy Dobrý den, je možné abych po užití nouzové antikoncepce Nopregy, jako nežádoucí účinek, mohla mít hlavně ráno řídkou stolici? Je to už 5. den od užití tabletky. Moc děkuji za odpověď

• Mohu hned použít Procto-Glyvenol po glycerinových čípcích

  Mám problém se zacpanosti ve konečníku. Použil jsem dneska ráno glycerinove čípky ale koupil jsem teď procto-glyvenol který je také ve tvaru čípek. Jak dlouho musíte počkat, abych mohl použít tento...

• Lékař předepíše ATB Amoksiklav a Aescin Teva po extrakci osmiček

  Dobrý den, týden po extrakci osmiček mi lekar predpisal ATB Amoksiklav kvuli pravdepodobnému zánetu a pretrvávajicimu otoku. K tomu mi predepsal aj lék Aescin Teva proti otoku. Pokud by mi napr do 3...

• Je bezpečné užívat Controloc a Biseptol

  Dobrý den může se brát Controloc a Biseptol?

• Jak kombinovat doplněk Feminus s Euthyroxem

  Dobrý den, jen možné kombinovat doplněk Feminus, když užívám ráno Euthyrox 112 mg. Případně jak kombinovat? Děkuji

• Nabídka 2+1 zdarma: Nahraďte Magnesium Lactici jinými vitamíny

  Dobrý den. Mohu vitamín Magnesium Lactici nahradit a čím od vás 2+1 zdarma.

• Mohu Současně Užívat Dona 1500mg a Geladrink FORTE HYAL Jahoda?

  Dobrý den, mohu užívat současně Dona 1500mg + Geladrink FORTE HYAL jahoda práškový nápoj 420 g ?

• Je bezpečné užívat Prestarium Neo a Euthyrox současně?

  Dobrý den, můžu prosím užívat lék Prestarium Neo společně s Euthyroxem, nebo musí být mezi léky časový odstup? Děkuji.