Vysoký cholesterol
Dobrý den,
úplným základem snížení hladiny cholesterolu v krvi je vhodná strava (vyhýbat se konzumaci vnitřností = největší zdroj cholesterolu; omezit uzeniny, tučné maso a tučné mléčné výrobky; živočišné tuky zkusit nahradit rostlinnými; konzumovat alespoň 2x týdně ryby; dodržovat 5 porcí ovoce a zeleniny denně; zvýšit konzumaci celozrnných potravin a luštěniny; dbát na dostatečný pitný režim, celodenní stravu ideálně rozložit do 4-5 porcí), pravidelný pohyb (klidně rychlejší chůze) a zkusit omezit stres.
Co se týče doplňků stravy, podle výzkumů jsou vysoce účinné rostlinné steroly (např. NatureVia Vegapure cardio) a zapomínat nesmíme ani na omega-3-nenasycené mastné kyseliny.
Kombinace uvedených doplňků stravy je možná i s Vámi užívaným přípravkem Tezefort.
S pozdravem
Barbora Jedličková
Podobné dotazy
vysoký cholesterol
Dobrý den,chtěla bych na vysoký cholesterol užívat Lecitin, jenže jsem našla dva druhy. Sojový a slunečnicový. Který by jste mi doporučili? Děkuji za odpověď
vysoký cholesterol
Mám vyšší chlesterol,nechci lék na chol. a dozvěděla jsem se,že jej lecitin snižuje,je dobrý i na psychyku,proti padání vlasů,atd.Vysoký chol. mám na 99% z důvodu mé psychyky. Dva roky beru...
Vysoký cholesterol
Je vhodné, abych užíval přípravek Zlatá omega-3 rybí olej, když beru léky na vysoký cholesterol? Beru Sortis 80mg a Ezetimib. Děkuji za odpověď.
Vysoký cholesterol
Užívám torvacard nebo 40mg společně s ezetimib stáda 10mg, mohu ještě užívat cholestmizin? Děkuji za odpověď, je mi 66 let.
Vysoky cholesterol
Dobry den. Uzivala jsem na vysoky cholesterol lek ROSUVASTIN TEVA PHARRMA, nyni zmenen na lek ATORIS. Prosim, ktery z techto dvou leku je setrnejsi - ma mene nezadoucich ucinků.Dekuji za odpoved.
Vysoký cholesterol
Dobrý den. V lékárně mi doporučili na cholesterol Arterin. Je tam napsáno,že na je na srdce. Zjistila jsem,že je i Arterin na cholesterol.Sníží mi i ten na srdce cholesterol?Nechci ho brát kdyby mi...
vysoký cholesterol
Dobrý den, mám celk.cholesterol 7, statiny můj organizmus netoleruje. Prosím o doporučení účinného přír.prostředku na snížení hodnoty (bez fermentované rýže). Uvažuji vyzkoušet lecitin. Je mi 62 let. A...
vysoký cholesterol
Nemám důvěru v lécích snižujících cholesterol z důvodu možných nežádoucích účinků. Zkouším přípravek Arterin, ale mám po něm průjem a nadýmání. Vadí při jeho užívání čaj s citronem? A proč se má užívat...
Vysoky cholesterol
Co na vysoky cholesterol
Vysoký cholesterol
Je mi 51 let a už od mládí mám vysoký cholesterol. Je to dáno dědičnou dispozicí. Stravuji se zdravě a přesto se hladina stále zvyšuje. Nyní dosáhla k 8. Chemické léky nemohu užívat kvůli výrazným...
Nejnovější otázky v poradně
Je možné rozdrtit Fromilid 500 pro dítě s problémy s polykáním?
Dobrý den,syn dostal na zápal plic Fromilid 500. Má velký problém spolknout celou tabletu,je možné ho rozdrtit? V příbalovém letáku se píše,že se nesmí lámat,nevím jestli to patří jen k pacientúm s...
co na dráždivý kašel
Dobrý den,chtěla bych poprosit o radu,co na přetrvávající vlhký dráždivý kašel.(6týden)Bolí celý hrudník z toho i dušná občas.Hleny mám zelené.Brala jsem 2xantibiotika Medoxin ale nezabrali,byla jsem na...
Mydocalm a konzumace jídla s přídavkem vína
Dobrý den, dostal jsem Mydocalm pro léčbu cervikokraniálního syndromu. Je možné konzumovat jídla, pro jejichž přípravu bylo použito víno? Vím, že alkohol je kontraindikován, nicméně jde o zřejmě značně...
Průjem po Užití Antikoncepčního Prášku
Dobrý den dnes jsem Si vzala první Prášek V platicku a asi po 6 hodinách Jsem měla celkem Silný Průjem,mohlo To Nějak narušit Účinnost Ochrany
Dávkování Wobenzymu
Dobrý den,koupil jsem Wobenzym 800tbl na tenisový loket a bolavé koleno. Chci se zeptat na dávkování tohoto produktu, jak by jste mi ho doporučil-a brá. Děkuji moc za odpověď.
Ketonal
Dobry den, mam predepsany lek "KETONAL PROLONG", ale je uz od rijna nedostupny - https://prehledy.sukl.cz/prehled_leciv.html#/leciva/0265396. Je mozne v lekarne dostat nahradu? SUKL uvadi, ze nahrada by...
Dotaz na kombinaci Algifen Neo a Cerucal pro léčbu migrény
Dobry den prosim muzu kombinaci algifen neo a cerucal prosim dekuji A algifen neo muzu po 5 hod mam slabsi migrenu
Lekár zmenil Berodual N na Ventolin
Zdravím, používal som liek berodual N ale z ničoho nič zmizol a neda sa nikde kupit bola mi nan urcena davka 4x po 2 davky denne + podla potreby, tak mi lekar predpísal Ventolin v rovnakých dávkach ale...
Nejistota ohledně začátku užívání antikoncepce po Escapelle: Kdy je první den menstruace?
Dobrý den,je mi 17let,27.10. jsem si vzala tabletku Escapelle a po 6 dnech jsem začala špinit, poté přišlo lehké krvácení-přestalo 8.11 a 11.11. jsem zase začala slabě krvácet.Chci začít užívat...
Mladík trpí krátkodobými a ostrými bolestmi hlavy
Dobrý den, je mi 20 let a už 3. den mě chvilkami začne bolet hlava. Bolest začne z ničeho nic a trvá třeba 5/10 sekund. Jedná se o horní část hlavy, zhruba uprostřed a převážně na pravé straně. Bolest...