Vysoký cholesterol, doplňky stravy a kojení

Na dotaz odpovídá

Mgr. Silvie Doležalová

 

Pěkný den,

Vegapure je dle výrobce kojícím ženám kontraindikován. Základním atributem ke snížení hladiny cholesterolu je dodržování zdravé životosprávy. Jedná se o dostatek tělesné aktivity (i svižnější procházky), optimální psychickou pohodu (omezit stres) a především dbát o pestrost stravy (vyhýbat se konzumaci vnitřností - největšího zdroje cholesterolu ve stravě; živočišné tuky vyměnit za rostlinné; zařadit do stravy tuk obohacený o rostlinné steroly; snížit spotřebu uzenin, tučného masa a tučných mléčných výrobků; do jídelníčku zařadit 2x týdně ryby; konzumovat dostatek ovoce a zeleniny - nejlépe 5 porcí denně; vybírat celozrnné druhy potravin - pečivo, rýži natural, těstoviny, nevyhýbat se luštěninám; nezanedbávat pitný režim; celodenní stravu rozdělit do pravidelných intervalů ne delších než 4 hodiny). Taktéž je třeba dbát na kvalitní spánek (s malým dítětem téměř nemožné). Z volně prodejných přípravků jste správně sáhla po omega 3 MK, dále lze po konzultaci s lékařem doporučit lecitin, česnek v tabletách (může však měnit chuť mateřského mléka) a psyllium.

S pozdravem

Silvie Doležalová

Podobné dotazy

• Cholesterol Hubnutí a zdravá výživa Doplňky stravy

  vysoký cholesterol, artróza

  Dobrý deň. Veľmi Vás prosím o radu - súrne potrebujem znížiť hladinu cholesterolu (6.9) a schudnúť. Je nejaký účinný prípravok, pri ktorom možem užívať Kliogest, Elicea (10mg), Derin (50mg) a ktorý...

• Oběhový systém Doplňky stravy

  Vysoký cholesterol, hypterzte, diabetes 2

  Dobrý den, prosím o radu. Můžete mně sdělit odborný názor na,na internetu propagovaný, lék k čistění cév DETONIC. Velmi děkuji za ochotu.

• Krevní tlak Cholesterol Omega 3-6-9 Doplňky stravy

  Vyšší tlak, cholesterol

  Volně dostupné přípravky pro zlepšení krevního oběhu, snížení cholesterolu a krevního tlaku

• Zvýšený cholesterol a užívané léky

  Dobrý den, užívám tyto léky : Lozap H, Egilok. Trittico AC, Coaxil, Lyrica. Magnosolv.Prosím Vás o radu, protože nechci užívat léky statiny, jaký je pro mě vhodný doplněk stravy na snížení hladiny...

• vysoký cholesterol

  Dobrý den,mohu současně užívat Arterin ,Lipovitan Duo a Omega 3 norský olej ? nebo jsou -kromě statinů -lepší léky ?Děkuji,

• Doplňky stravy + léky od lékaře

  Dobrý den beru léky na cukrovku, štítnou žlázu, vysoký tlak a na cholesterol. Chci se zeptat zda mohu používat tabletky na klouby,tabletky na pleť a vlasy a přípravek s chromem od značky Venira.Dekuji

• Vysoký cholesterol

  Dobrý den chtěla bych se zeptat zda jsou na trhu doplňky stravy na snížení cholesterolu abych je mohla užívat s lekem rosucard, Triplixamem a antikoncepci nelya.A zda je nutné dodržovat cholesterol...

• Doplňky stravy které se vylučují s léky

  Lze užívat Magne B6 spolu s léky na funkci štítné žlázy a s léky na vysoký tlak a cholesterol?

• Lékové interakce

  UŽÍVÁNÍ LÉKŮ S DOPLNKY STRAVY

  DOBRÝ DEN,BERU LÉKY NA VYSOKÝ TLAK,KREVNÍ SRÁŽLIVOST,CHOLESTEROL,KŘEČOVÉ ŽÍLY.CHCI SE ZEPTAT JESTLI MOHU UŽÍVAT DOPLNKY STRAVY VITAMIN D3,OMEGA-3.MULTIVITAMIN GENERATION 50+,DYNOVÉ TABLETY A JAKÝ JE...

• Používání doplňků stravy

  Je vhodné používat při lécích na vysoký tlak,štítnou žlázu a cholesterol užívat Coenzyme Q10 a jiné doplňky stravy a které jsou vhodné?

Nejnovější otázky v poradně

• Měření tlaku v lékárnách Dr. Max v Plzni: Kde je to možné?

  Dobrý den, v jaké lékárně Dr. Max v Plzni je možné si nechat změřit tlak? Na pobočce OC Rokycanská mi bylo sděleno, že měření tlaku neni možné.

• Doplatek za lék Aulin na recept

  Dobrý den jaký je doplatek na prášky aulin když je na recept?

• Bezpečnost užívání Lichořeřišnice větší s léky Godasal a Letrox

  dobrý den mohu užívat Lichořeřišnice větší bezlihová tinktura když beru godasal a letrox? děkuji.

• Souběžné Užívání Léků Betaloc, Nolpaza, Trittico a Cipralex

  Dobrý den, lze brát soucasne léky Betaloc, Nolpaza, Trittico a Cipralex? Betaloc beru spoustu let, Cipralex a Trittico budu začínat.

• Může pacient kombinovat ezetimib, godasal, nebilet, lopridam, frontin, stugeron a omeprazol?

  Dobrý den chtěl bych se zeptat jestli můžu kombinovat léky ezetimib 100mg ,godasal 100mg/50mg,nebilet 5mg,lopridam 4mg/1,25mg/5mg.frontin 0,5mg, stugeron 25mg a ještě beru omeprazol na žaludeční vředy

• Bonadea antikoncepce a její vliv na slabou a krátkou menstruaci

  Dobrý den, chtela bych se zeptat.Od paní doktorky jsem dostala předepsanou antikoncepci Bonadea. A mám hodně slabou menstruaci a krátkou tak se chci zeptat jestli je to v pořádku nebo mám antikoncepci...

• Kompatibilita Kloubusu a Caltrate s léky Godasal, Agen, Prestarium, Sorvasta a Enelbin

  Dobrý den mohu užívat kloubus nebo caltrate s léky Godasal agen prestarium sorvasta a enelbin

• Potenciální zánět spojivek

  Dobrý den chtěl jsem se zeptat mám takový problém prez den me oči lechtají a prez noc mám zalepené pravé oko a druhé ne kapu si septonexove kapky do oka. Uz to není prez tu noc zalepené jak to bylo na...

• Káva a její vliv na účinnost antibiotik

  Dobrý den, z důvodu zánětu prsu (zlatý stafilokok) užívám již 3. antibiotika (1x Dalecin C, 2x COTRIMOXAZOL AL forte - beru aktuálně), je možné si dát během dne kávu např. capuccino, latte bez toho, aby...

• Může být erecept prodloužen z důvodu náhlých zdravotních potíží?

  Dobrý den. Mám erecept, ale nemohu jej vyzvednout z náhlých zdravotních důvodů a nemám kdo by jej za mě vyzvedl. Můžete mi na zavolání, nebo přeposlání recept prodloužit? Děkuji,