vyčištění cév

Na dotaz odpovídá

Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý den,

při riziku ucpání cév je velmi důležité v první řadě dbat na prevenci. Měli bychom se snažit o snížení nasycených mastných kyselin (sádlo, tučné maso, tučné mléčné výrobky, kokosový a palmový olej...) a trans-mastných kyselin (ztužené tuky, méně kvalitní čokolády, rychlé občerstvení...), které zvyšují hladinu LDL cholesterolu, který přenáší cholesterol z jater do periferních tkání a následně se může usazovat na cévách. Do jídelníčku je naopak vhodné zařadit potraviny obsahující nenasycené mastné kyseliny (některé druhy ryb (losos, makrela), olivový a řepkový olej, lněná a konopná semínka, vlašské ořechy, avokádo…). Důležité je nekouřit a přidat pravidelný přiměřený pohyb.

Jako doplněk stravy je možné užívání lecitinu nebo rostlinných sterolů (Vegapure).

S pozdravem

Barbora Jedličková

Podobné dotazy

• vyčistit cevy

  chtěl bych si mnoha letech provést vyčištění cev,tepen apod.,je mi 73 let a nikdy jsem to nepprovedl i když vím,že se to má provádě každých 5 let,mam zvýšený krevní tlak(130/80 někdy 90)beru Lozap...

• Doporučení pro vyčištění cév

  Dobrý den. Co by jste mě doporučily na vyčištění cév?

• Máte něco na vyčistění cév?

  Co doporučíte? Nějaký doplněk stravy. Beru léky na vysoký tlak.

• Máte něco na vyčistění cév?

  Píšu znova a prosím o předání dotazu odborníkovi. Přišly mi rady platné jako mrtvému zimník. Rady na prevenci. Prevence už je mi k ničemu. To je jako radit, jak se nenabourat v autě, když už jsem se...

• neuškodí mě ale pomuže vyčistit VASA čistič cév

  VASA čistič cév jsem po infarktu a 2 mozkových ,pomuže mi tento přípravek na vyčištění cév neuškodí mě?

• Hubnutí a zdravá výživa Cholesterol

  Čím vyčistit cévy od cholesterolu?

  Špatně spím a mám občas závratě , trpím dušností a obezitou (měřím 165cm a vážím 102 kg).Čím vyčistím cévy?? Moc děkuji za odpověď…

• Jak vyčistit cévy ?

  Dobrý den,dcera nám dala Heaet tonic z internetu,který má vyčistit zanesené cévy. Manžel je kardiak,bojím se mu to dávat. Má to opravdu takové účinky,jak píší. Existuje něco podobného,ale z lékárny?...

• Čím vyčistit-zrenovovat- cévy

  čím vyčistit vévy.

• Čištění cev

  Dobrý den, prosím o váš názor na propagovaný přípravek k vyčištění cév Tonerin. Děkuji moc.

• Cievy

  Mám upchaté cievy a chcem sa opýtať.ci skutočne neexistuje liek , ktorý by.ichvyčistil???

Nejnovější otázky v poradně

• Frontin 025 a Pregabalin 75: Je Bezpečné Je Užívat Současně?

  Dobry den, muzu užívat frontin 025,a pregabalin75

• Možná Interakce Léků Priamlo, Stacyl a Trombex

  Užívá řadu let Priamlo 4/5 mg , nyní kvůli stenóze karotidy musím Stacyl a Trombex ( operace 17.3.2025 ),je možná interakce ?

• Mohu Podstoupit Operaci Karpálů s Hodnotou Leukocytů 18?

  Dobrý den ,mám jít na operaci karpálů ,hodnota leukocytů je 18 ,můžu operaci podstoupit ?Děkuji

• Mohu Užít Ibalgin na Bolest Hlavy po Očkování proti Klíšťové Encefalitidě?

  Dobrý večer, dnes jsem byla na ockovani proti klíšťové encefalitidě, mohu si vzit ibalgin na bolest hlavy?

• Můžu Užívat Klacid 500, Coldrex, Probiotika a Sirup na Kašel Současně?

  Dobrý den mohu užívat atb klacid 500 a k tomu coldrex a probiotika? Beru taky sirup na kašel . Děkuji

• Může matka užívat Paralen, pokud její kojené dítě již bere léky na horečku?

  Dobry den, prosim, mam nemocne kojene dite (2r, casto kojene), podavam mu leky na horecku - paralen/ibalgin. Nyni mam ja vysokou horecku a potrebovala bych si vzit paralen. Prosim je to mozne, abych memu...

• Potřebuji poradit: Jak správně kombinovat léky na rýmu a kašel?

  Mám rýmu,chrapot a užívám nosní sprej Xylomax,pastilky s lišejníkem a Sinutin.Jenže rýma se zhoršila,hleny jsou žluté,k tomu se přidal kašel ze stékajícího hlenu v krku. Dnes jsem nasadila ACC long. Můžu...

• Neúmyselné Prekročenie Dávkovania Escitilu: Čo Robiť?

  Dobrý deň,beriem escitil 15mg ráno a pomýlila som sa a dala si v ten deň ešte raz 15mg čo mám robiť

• Mohu Současně Užívat Inulin a Probiotika?

  Zdravim,mohu soucasne brat Inulin i probiotika?

• Doplatek na Pragiolu

  Dobrý den, chtěla jsem se zeptat pokud mi praktický lékař napíše recept na Pragiolu 25 mg, kolik se platí zhruba doplatek? Bylo mi řečeno že přes praktického to nejde přes pojišťovnu, že bych to musela...