Čím vyčistit cévy od cholesterolu?
Dobrý den,
při riziku ucpaných cév je velmi důležité v první řadě dbát na prevenci. Měli bychom se snažit o snížení nasycených mastných kyselin (sádlo, tučné maso, tučné mléčné výrobky, kokosový a palmový olej...) a trans-mastných kyselin (ztužené tuky, méně kvalitní čokolády, rychlé občerstvení...), které zvyšují LDL cholesterolu, který přenáší cholesterol z jater do periferních tkání a následně se může usazovat na cévách. Do jídelníčku je naopak vhodné zařadit potraviny obsahující nenasycené mastné kyseliny (některé druhy ryb (losos, makrela), olivový a řepkový olej, lněná a konopná semínka, vlašské ořechy, avokádo...). Důležité je nekouřit a přidat pravidelný přiměřený pohyb. Jako doplněk stravy je možné užívání lecitinu nebo rostlinných sterolů.
S pozdravem
Barbora Jedličková
Podobné dotazy
Čím vyčistit-zrenovovat- cévy
čím vyčistit vévy.
Čištění cév
Co užívat v 79letech na cévy. Nález je podle CTmozku s kontrastní látkou ne špatný.ale vzhledem k věku přijatelný. DUSG karotid hemodynamicky mírná stenozav odstínech ACI DUSGprutok rychlosti v normě....
Ucpání cévy v mozku
Prosím o radu čím vyčistit cévy a tím i o doporučení účinného léku. Operace dle lékaře není možná. Nyní beru anopyrin, který s některými pokrmy asi není vhodný. Děkuji.
Dobrý den, mám zvýšené hodnoty tuků, prosím, je něco na čištění cév.
Jsem hubená, mám pohyb, jím denně dvě jablka, jídla méně, nekouřím, nepiju, nejsem abstinent. Vždy jsem měla vyšší cholesterol , nyní 6,43 ale nyní se k tomu přidaly i ty ostatní tuky, jsou zvýšené....
Detonic
Dobrý den, prosím o odborné posouzení. Na internetu se stále nabízí přípravek nazvaný DETONIC. Zaručuje vyčištění cév. Je možné, že je možné, aby tento produkt opravdu cévy vyčistil nebo je to zase...
Nejnovější otázky v poradně
dotaz
Nakládané houby v sladkokyselem nálevu.dekuji
Pacientka změnila lék Rosucard
Dobrý den,užívala jsem 2 roky Rosucard 10 mg,požádala jsem lékaře o změnu léku z důvodu zkracujících se intervalů nežádoucích účinků (neuvěřitelná bolest hlavy, nic nezabíralo, zvracení, ekzem, puchýře...
Zhoršení pleti po přerušení užívání antikoncepce Yollie
Dobrý den. Brala jsem antikoncepci Yollie cca rok a půl. Pleť jsem v době užívání měla jako miminko. Když u nás v lékárně byl výpadek a Yollie neměli, alternativu jsem nesháněla. Dva měsíce jsem ji...
doplňky stravy a bylinky mohou se kombinovat s lékem URIVAC
Dobrý den. Mám začít užívat URIVAC. Četla jsem, že se k němu nesmí užívat imunobiologicka léčba. Prosím, patří do ní česnekove tabletky na záněty, probiotika, kolagen na artrozu, magnézium chelat s...
Obavy z užívání kombinace léků po oční operac
Byl jsem na zákroku s očima a po příjezdu domů cca v 11 hod jsem si dal Nimesil a půl prášku na spaní Derin - večer okolo 20.hod další Nimesil, ale nezabral, tak v 21:30 další. V 5:30 ráno a v 7:30 další...
Rytmonormu, Isoket Spreje a Lusopresu
Dobrý den mohu společně užít rytmonorm , isoket sprej a lusopres? Děkuji
Žena bojuje s problémy se zažíváním během nemocničního pobytu
Už jsem zoufalá. 10 dní jsem v nemocnici, minimálně chodím, pořád jsem se pořádně nevyprazdnila, dají.mi čípek, nic, po lactulose dostanu na den a půl průjem, q nejdu, za 3 dny znovu lactulosu a tak...
Prasklý hemeroid způsobuje krvácení
Dobrý den, dnes mi praskl asi hemeroid, začalo to krvácet, krev vykapává i bez stolice, začne kapat i při pouze prdnutí. Mám stále nutkání na stolici, ale pouze začne kapat krev. Krev je světlá ale je...
Je bezpečné kombinovat CLEXANE a Kinedril
Dobrý den, před letem do Egypta si budu pichat CLEXANE, můžu současně užít Kinedril? Děkuji za odpověď
Kombinace léku Xarelto a Modafen
Dobrý den beru lék na ředění krve xarelto 20mg, protože mam trombózu v noze. Bohužel trpím na záněty dutin. Mohu s tímto lékem kombinovat lék Modafen?