Vstřebatelnost Magnosolvu vs. Chelátový Hořčík

Dotaz z 13. 11. 2024 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Jaká je vstřebatelnost Magnosolvu oproti chelátové formě hořčíku? A jaké množství by bylo srovnatelné? A může dlouhodobé užívání Magnosolvu způsobit nedostatek vápníku anebo poškození ledvin?
Mgr. Jana Vaverová
Na dotaz odpovídá
Mgr. Jana Vaverová

Dobrý den,
chelát a podobné komplexy by měli mít vstřebatelnost zhruba 90% podané dávky. Avšak všechny dostupné cheláty jsou ve formě doplňků stravy. Magnosolv je registrovaný léčivý přípravek, který obsahuje obsahuje 342 mg magnesii oxidum a 670 mg magnesii subcarbonas hydricus, což odpovídá 365 mg ionizovaného hořčíku v 1 sáčku granulátu (vstřebatelnost zhruba 50-60%). Větší vstřebatelnost Magnosolvu můžete podpořit podáním na lačno. Více se této problematice věnovala i kolegyně, proto posílám odkaz na její odpověď: Magnosolv otázka. Hořčík nezpůsobuje nedostatek vápníku, avšak při společné kombinaci doporučuji dodržet odstup 3 hodiny.
Přeji krásný zbytek dne.
Vaverová

Podobné dotazy

  • Náhrada za Magnosolv

    Dobrý den, používám leta Magnosolv na předpis. Nyni bych chtěla přejít na nepredpisovvy adekvátní doplněk hořčíku, který by se nejvíce blizil koncentraci i účinkem. Magnosolv je ale složen ze dvou typů...

  • Magnesium Vitamíny a minerály

    organické vs. anorganické minerály

    Dobrý den. Zajímal by mě názor studovaného člověka,než se řídit jen článkem v časopise Elle ;-) Je opravdu lepší brát například hořčík , zinek .. v organickém provedení nebo je to jen marketing dražších...

Nejnovější otázky v poradně

Položit dotaz
Zpět na dotazy

Příbuzné

Upozornění