vitamíny

Na dotaz odpovídá

PharmDr. Lukáš Dobrovolný

Hezký večer,denní doporučený příjem kyseliny askorbové u dospělých je stanoven skutečně na 60mg a běžně naprosto organismu postačuje, ovšem při stresu (hojení ran, infekce, kouření, nadměrná tělesná námaha apod.) se její potřeba až několikanásobně zvyšuje (nejlépe podávat v menších silách vícekrát v průběhu dne; užívání masivnějších koncentrací větších než 0,5g zvykle nepřesahuje krátkodobý horizont 2-4týdnů). V množství do 500mg však bývá vitamin C skvěle snášen. Maximálně 1% uživatelů si jeho podání spojuje s kopřivkou, ekzémem, nevolností, zvracením či průjmem. Zmíněné trávicí obtíže se navíc vyskytují jen při nerespektování předepsané dávky a příjmu několika gramů vit.C denně. Ostatní nepříjemnosti (Vámi zmíněná oxalátová lithiáza) se objevily jen naprosto raritně. Jestliže je dodržován dostatečný pitný režim (denně alespoň 2-3 litry vody) a ledviny uživatele nevykazují patologie, nemůže být kyselina askorbová nebezpečná. Příjemný úvod nového roku přeje Lukáš Dobrovolný

Podobné dotazy

• Vitaminy

  Dobrý den každé ráno beru centrum aimunoglam med pharma všechno beru ráno dávka 1 tableta denně může město ubližit

• Vitamíny

  Dobrý den, co by jste mě spíše doporučili na nervovou soustavu, křeče, brnění z vitamínů. Myslím jestli B1 nebo B12. Co je účinnější. Děkuji

• Vitaminy

  Je mi 53 let chtèla bych se zeptat jake vitaminy bych měla brát.Děkuii

• Vitaminy

  Prosím o radu, vitamíny pro 6leteho syna. Může užívat dohromady Viridikid multivitamin spolu s Terezie D3, Generica B-komplex kapky, Rybí olej Equazen? Dekuji Vám za odpověď

• Vitaminy

  Dobrý den, dnes jsem lékárně 2 letému synovi pořídila glukánek. Zapomněla jsemse zeptat, zda je možné k tomu dávat vigantol nebo už není potřeba? Děkuji ha odpověď

• Vitamíny

  Dobrý den, potřebuji poradit s vitamíny které nejsou ve formě kapslí nebo prášku. Bohužel každý den večer beru antidepresiva, tak potřebuji aby ta kombinace nebyla problém. Nejlépe vitamíny, které jsou...

• Vitamíny

  Dobrý den, mohu užívat magne b6 gold chelate v dávce 3x denně ? I když je doporučena dávka jen 2 . Děkuji

• Vitamíny a minerály

  Vitaminy

  DObry den uzivame.horcik vitmain d. a c cca rok a ted jsme.jeste pridaly b komplex je tato kombinace vitaminu vhodna a lze podle davkovani uzivat dlpuhodobe? CO to bereme nejak nemarodime tak zda je to...

• Vitamíny

  Dobrý den,užívám vitamíny Multivitamín s minerály MED PHARMA ,MAGNE B6 ,RAW AGUAJE a GYNEX .Momentalně budu mít zkouškové období a potřebuji něco na posílení paměti .Zda mi něco doporučite s čím tohle...

• Vitamíny

  Dobrý den, zakoupila jsem si zde na podporu imunity Pharma Activ Vitamin C + Šípky Vitamin D3 + Zinek ACTIV. Může mít nějaká z těchto složek vliv na účinnost antikoncepce? Předem moc děkuji za odpověď.

Nejnovější otázky v poradně

• Jak se vysazuje Famosan

  Jak se vysazuje Famosan

• Tramal a Novalgin

  Dobrý večer, mohu kombinovat lék Novalgin s Tramalem? Děkuji

• užití antikoncepce o hodinu později

  Dobrý den, zajímá mě, jestli je problém, když si dám pilulku hormonální antikoncepce o 1-2 hodiny později? Všude čtu, co dělat v případě, že žena zapomene vzít pilulku po 12h, ale nic ohledně tohoto....

• Aerisu a dithiaden

  Ráno Aerius, večer dithiaden Dobrý večer, je možné dát synovi (2,5) ráno Aerius a večer před spaním 1/4 dithiadenu?

• bolest prsou

  Dobrý den, mám velká prsa - velikost 9. Když jsem v zimě, studeném průvanu apod. hrozně mě rozbolí, přechod do tepla po chvíli pomůže. Aktuálně jsem těhotná, prsa mám teď velikost 13, vše je stejné,...

• kontryhel

  Dobrý den, kvůli nutnosti vysadit antikoncepci bych ráda pro srovnání cyklu začala užívat kontryhel. Je užívání této bylinky vhodné, když se léčím s Crohnovou chorobou? Děkuji za odpověď

• Imunor a Imunoglukan

  Dobrý den, prosím o radu, zda je přínosné k léku Imunor užívat volně prodejný Imunoglukan P4H - 1 cps denně. Pokud se třeba užívat odděleně, prosím o informaci jaký odstup mezi léky je doporučen....

• Ospen a Codein

  Dobrý den, daji se kombinovat antibiotika Ospen a lék na kašel Codein?

• Maxitrol a Ophthalmo- Septonex

  Dobrý den, souběžně se zánětem průdušek se mi udělal zánět v oku. Ten jsem léčila kapáním opthalmoseptonexu ( téměř 2 týdny). Dnes jsem byla u očního lékaře, který předepsal mast Matrixol, mám vlčí zrno....

• Trombocytopenie a Habr

  Dobrý den. Při diagnoze Trombocytopenie užívám (dle přdpisu) i Xarelto. Destičky se pohybují kolem 50000. Mohu současně zkusit užívat i Habr pupen (tinktura)? (na zvýšení počtu...