Vitaminy

Dotaz z 8. 10. 2021 1 minuta čtení
Anonymní otázka
DObry den uzivame.horcik vitmain d. a c cca rok a ted jsme.jeste pridaly b komplex je tato kombinace vitaminu vhodna a lze podle davkovani uzivat dlpuhodobe? CO to bereme nejak nemarodime tak zda je to mozne uzivat dlouhodobeji dekuju
Mgr. Sabina Lazorová
Na dotaz odpovídá
Mgr. Sabina Lazorová

 Dobrý deň,

tieto vitamíny a minerály je možné užívať dlhodobo, nakoľko magnesium sa aktívne využíva v organizme vo svaloch a u vačšiny ľudí je v nedostatku, vitamíny C a B sú rozpustné vo vode, nadbytočné množstvo sa z organizmu vylučuje močom. Vitamín D je v našej suchozemskej populácii v nedostatku vždy, nakoľko životný štýl a zloženie stravy nepokryje jeho dostatočnú potrebu (ryby, kvalitné tuky).

S pozdravom Sabina Lazorová

Podobné dotazy

  • Vitaminy

    Omylem sem si vzala 2 tablety (v davkovani je j1x denne)multivitaminu v rozestupu 10 hodiny Je to velký problem

  • Vitamíny

    Dobrý den, pokud užívám donnu hair co ma biotinu 300mikrogramu a zinku 7,5 a piji kolagen drink, co má biotinu 50mikrogramu a zinku 12mg tam nehrozí předávkování?

  • Vitamíny

    Dobrý den, chtěla bych se zeptat - v současné chvíli jsme se začali snažit o miminko. Začala jsem užívat Femibion 1, ale chtěla bych se zeptat, zda je možné tyhle vitamíny doplnit o omega-3, magnesium a...

  • Vitamíny

    Dobrý den, mohu brát současně vitamíny B6, B1, D3, zinek, vápník, hořčík, C a K2?

  • Vitamíny

    Dobrý den Chtěla bych koupit vitamíny pro přítele který prodělal rakovinu lymfatických uzlin a ráda bych radu které vitamíny by byli nejvhodnější. Děkuji moc za radu Pěkný den

  • Vitaminy

    Dobrý den,poradíte mi co dávat za vitamíny dětem 13 a 9 let?dávám probiotika,vitamin B ,D,C.nekdo radi dávat vitamíny zvlášť a někdo zase dávat multivitamíny pro děti.co je lepší? Děkuji A

  • vitamíny

    jaké byste mi doporučili vitamíny pro kluka 11 let a dívku 15 let

  • Vitaminy

    Prosím o radu, vitamíny pro 6leteho syna. Může užívat dohromady Viridikid multivitamin spolu s Terezie D3, Generica B-komplex kapky, Rybí olej Equazen? Dekuji Vám za odpověď

  • Vitamíny

    Dobrý den, poslední dobou mám problémy s učením, se soustředěním a velkou únavou. Pomůžeme mi užívání těchto látek? Housenice čínská, vitamín C, B komplex, ašvaganda, omega 3 pro, železo, hořčík, ginko...

  • Vitamíny

    Dobrý den,chtěla jsem se zeptat užívám pregnafolin zatím na plánování těhotenství ale pregnafolin ma výpadek jde to nahradit např.jinymi vitamíny např.mamavitem děkuji

Nejnovější otázky v poradně

Upozornění