Užívání vitamínu A v těhotenství?

Dotaz z 10. 6. 2023 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Jsem ve 20 týdnu + 4 těhotenství. Užívám od začátku těhotenství kyselinu listovou, rybí olej Möller’s, který obsahuje vitamin A v dávce 250mg a doplněk stravy od renovality na Vlasy, kůže, nehty, který také obsahuje vitamin A v dávce 400mg. Přesahují tím doporučenou denní dávku pro těhotné?
Mgr. Silvie Doležalová
Na dotaz odpovídá
Mgr. Silvie Doležalová

Pěkný den,

WHO doporučuje jako bezpečné množství v těhotenství dávku do maximálně 10 000 IU denně. Pro země, kde není deficit vitamínu A běžný (ČR), je doporučeno neužívat vitaminu A více, než 5000 IU denně, což odpovídá 1500 mcg vitamínu A denně. Ve Vámi užívaných potravinových doplňcích je obsaženo dohromady 650 mcg vitamínu A (pokud užíváte jednu tobolku potravinového doplňku na vlasy, nehty a pokožku), což znamená, že splňujete limit. Je však nutno ještě zohlednit vitamín A přijatý ve stravě.  Přirozeným zdrojem jsou především játra, maso a mléčné výrobky.

S pozdravem

Silvie Doležalová

Podobné dotazy

Nejnovější otázky v poradně

  • Pacientka s osteoporózou

    7 let navštěvuji osteolog.poradnu a beru lék Bonvivu 1x měsíčně. Pravidelně chodím na vyšetření krve a denzitometrii. Dle výsledků se můj stav osteoporózy velmi zlepšil, dle sdělení lékařky, osobně...

  • Zvýšený tlak po užití ostropestřecové tinktury

    Dobrý den beru ráno a večer léky na tlak180/76 a léky omeprazol a 1 týden v měsíci normix koupila jsem si tinkturu z ostropestřece a jaterní čaj na pročištění jater nemám žlučník a je prosím možné že se...

  • Je Možné Kombinovat Užívání ATB s Probiotiky Biopron

    Dobrý den, nyní užívám ATB, k tomu užívám i probiotika Biopron. Je možné k tomu užívat i orální probiotika? Byly mi doporučeny, ale nevím, zda je užívat až po skončení léčby ATB nebo mohu i nyní. Děkuji.

  • Možnost použití Aescinu

    Dobrý den, od covidu my mravenci noha levá občas i pravá mam píchlou depo proveru jsem astmatik můžu si vzít aescin ? Dekuji

  • Tezefort: Možné nežádoucí účinky

    Dobrý den,je možné,aby se nežádoucí účinky Tezefortu objevily až po cca 14dnech užívání? Jedná se o bolest zad,rukou,nohou,celkovou slabost,únavu,divné vidění a celkově pocity jako při chřipce? Děkuji...

  • Antibiotika Klacid a Probiotika Dasselta?

    Dobrý den, mám antibiotika klacid a probiotika Dasselta jaky časový rozdíl mezi těmito prášky mám nechat ?

  • Dávkování Fertility Blend pro Ženy

    Dobrý den, jaké je prosím lepší dávkování u fertility blend pro ženy 3 tablety najednou nebo 1-1-1 děkuji

  • Nedostatek Estrofemu

    dobrý den, chci se zeptat zjistila jsem ze uz nemam estrofem 2mg čim nahradit do pondeli nez mi ho lekar napiše děkuji

  • Trápí neustálý suchý nos

    Mám neustále suchý nos.a stale mě to nutí kašlat.Pouzila jsem už sprej(mořská voda),ale nepomáhá .Zvlhčuju byt .Co používat. Dekuji moc

  • Je Bezpečná Kombinace Mých Denně Užívaných Léků

    Dobrý den, prosím je vhodná kombinace těchto léků, které denně užívám? Letrox, Stacyl, Betaloc ZOK, Ylpio 80 mg/2,5 mg, Euphyllin R CR N 200, Detralex, Vesicare, Purinol a Biofenac? Děkuji. S pozdravem

Příbuzné

Upozornění