Únava

Dotaz z 5. 3. 2024 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Jak je možné že když sportuji přes den tak večer vždy cítím únavu , pálí mě oči jako na horečku ale to vždy. Necítím se v pohodě klidně. I slyším víc tinitus který mám.? I večer mám víc zvýšený tlak a tep.Myslel jsem že se budu cítit líp večer.dekuji
 Mgr. Jana Vaverová
Na dotaz odpovídá
Mgr. Jana Vaverová

Dobrý den,
únava je obvyklý příznak nemoci, případně nedostatečného doléčení. Vhodný je teda dostatek odpočinku, dostatek spánku, kvalitní strava a dostatečný pitný režim. Můžete podpořit imunitu užíváním zinku a betaglukanů. Po fyzické námaze je také vhodné doplnit hořčík a vitamíny skupiny B.
Přeji krásný zbytek dne.
Vaverová

Podobné dotazy

  • únava

    Dobrý den , potřeboval bych poradit, jaký vitamíny a minerály používat při silný únavě , která trvá už 7dní? Před týdnem jsem se zbavil nachlazení, kdy 9dní jsem měl silnou rýmu a 3dny bolest v krku a...

  • Únava

    Po několik měsíců jsem byla hodně unavená a po odberech mě byla zjištěna v krvi mycoplasma pneumoniae, byl mi nasazen Klavid 2 balení a po kontrolních odberech byly hodnoty této bakterie snížený, ale...

  • Unava

    Dobrýden. Můžete přetrvatúnava. po.nákaze omikronemdél.nežtýdenRýma. a. kaše. Již ustoupily

  • Unava

    Jsem stále unavena

  • Únava

    Dobrý den.Rada bych se zeptala,jaké jsou opravdudobré vitamíny na únavu, když nejsem v práci,tak doma defakto prosím celé dny,můžete mi prosím doporučit nějaký vitamíny,dekuji

  • Únava

    Dobrý den. Chtěla bych se prosím zeptat . Potřebovala bych něco na únavu,přestala jsem pít kafe. A tak mi energie prostě chybí . Potřebovala bych poradit co bych mohla koupit .něco co neobsahuje stopky...

  • Únava

    Již 14 dní únava,ospalost.

  • Únava

    Dobrý den, asi rok se zhoršuje únava musím si každý den aspoň na hodinu lehnout už i když jsem vysavala chvíli tak jsem byla dost vyčerpána přitom mi je jen 25 let děti nemám a spím těch 8 hodin denně...

  • Únava

    Dobrý den pořád se cítím takový malátný apatický nepamatuji si unavený jsem poradíte co by mi mohlo pomoci ? Mám asi taky nízký tlak možná jsem třeba chudokrevný? Gs multivitamíny jsem užíval ale...

  • Únava

    https://elboticarioencasa.com/en/trastornos-digestivos/20379-hyposodic-serum-powder-oral-solution-5-envelopes Dobrý den, chci se zeptat, zda existuje obdobný výrobek, který lze koupit v ČR? Tento mám ze...

Nejnovější otázky v poradně

  • Cena

    Dobrý den, chtěla bych se zeptat na aktuální cenu hormonální antikoncepce Clormetin.Děkuji

  • Armolipid a lecitin

    Dobrý den, lze užívat současně ArmoLipid PLUS a Jamieson Lecitin 1200 mg?

  • Zoloft a Mirtazen a kozlíkové kapky

    Dobrý den,užívám Zolofta mirtazen,mohu užívat kozlíkové kapka?

  • Lék na podporu erekce

    Dobrý den, potřeboval bych poradit s lékem na podporu erekce.je mi 47 let, mám novou přítelkyni, která by se chtěla neustále milovat a já mám občas problémy se stopořením. Děkuji za radu.

  • Biofenac a Flector

    Dobrý den, je možné kombinovat při akutních bolestech (artroza malých kloubů ruky) Biofenac 1-0-1 a Flector 0-1-0? Kombinace Biofenacu s Paralenem bohužel nezabírá. Děkuji

  • jablečný ocet a léčiva

    Dobrý den,chtěla bych na vyloučení ledvinoveho kamene 4mm použít jablečný ocet. Mohu ho užívat,když beru Cipralex,Prothiaden a Carzap HCT? Děkuji

  • kombinace

    Dobrý den, chtěla bych se zeptat můžu užívat najednou ráno po jídle Detralex 500mg (na žíly) s Revalidem Hair komplex ( na vlasy) +Profi Chondro efekt-original (péče o klouby a chrupavku)+ vitamín B...

  • Ostropestřec a čínské houby

    Dobrý den Chtěla bych se zeptat a poprosit jestli se může užívat ostropestřec od značky Naturevia s čínskými houbami od značky mycomedica a s bylinkovými čaji .Děkuji

  • Ztráta chuti k jídlu bez COVIDu: hledání řešení

    Došlo u me ke ztráte chuti na jazyků. Covid nemám.Co pomůže?

  • Kombinace léčiv

    Dobrý den chtěl bych se zeptat dnes jsem na neurologii dostal dimexol 200 1-0-1 diclofenac al25 1-0-1 a zaldiar37.5 1-1-1 a beru dlouhodobě atarax a qentiax 25 a půlku zoloftu 50. Je tato kombinace...

Příbuzné