Únava

Na dotaz odpovídá

Mgr. Sabina Lazorová

Dobrý deň, 

je potrebné prebrať s lekárom ďalšie možností diagnózy, ak symptomy neústupia- depresívna porucha, borelióza, únavový syndróm, porucha štítnej žľazy a pod. Na podporu energetického metabolizmu sú vhodné: magnézium (ideálne formy sú glycinát, malát, orotát), vitamín D, omega 3 nenasýtené kyseliny, koenzým Q10 (150 mg denne), vitamíny sk. B (hlavne B6, B9, B12). Z bylín sa odporúčajú adaptogeny, ktoré podporujú metabolizmus, posuvajú prah stresovej reakcie organizmu: ženšeň korejský, indický (ashwagandha), sibírsky (eleuterokok), rozchodnice ružova, klanopraška čínska, maca peruánska, huby Reishi a pod. 

S pozdravom S. Lazorová

Podobné dotazy

• Unava

  Jsem ridic Kamionu 55 let Spim normalne 6-8 hodin Rano vyjedu a po cca 2 hodinách jde na mne unava a mikrospanek zastavim dam si pauzu 20 minut spanek a vse je v poradku.Tak to nechapu mam nadváhu 180 cm...

• Unava

  Dobry den chcem sa opytat co mozem uzivat pri unave strese vycerpanosti ked dojcim 2,5 rocne dieta

• únava

  Dobrý den, Dlouho jsem užíval Xyzal a dělá mi taky tyhle problémy jak píšete v tomto článku vnímání, soustředění ... https://www.drmax.cz/zeptejte-se-lekarnika/xyzal-unava dá se to něčím zlepši tá únava...

• Únava a vyčerpání Doplňky stravy

  Únava

  Dobrý den, Potřebovala bych pomoci s únavou. Mám velmi náročnou práci- jak psychicky, tak časově. A k tomu ještě studuji vysokou školu a starám se o děti. Z práce přicházím pozdě a do školy se tedy musím...

• únava

  Dobrý den, chtěla bych koupit nějaké multivitamíny pro 19letou dceru, cítí se unavená, a celkově jakoby jí bolelo celé tělo? Můžete mi prosím poradit?

• Bolest hlavy Únava a vyčerpání

  Únava

  Dobrý den mám každodenní bolesti hlavy, samozřejmě musím brát analgetika už to řeším tři roky od té doby co se nám stala autonehoda v zahraničí od té doby se mé bolesti rapidně zvýšili, beru i...

• Únava

  Dobrý den, prosím doporučíte mi nějaké vitamíny proti únavě a celkově abych mohla lépe fungovat? Vhodné při kojení. Moc děkuji

• únava

  Dobrý den, poslední dobou jsem hodně unavená až nezdravě. Spím cca 8 hod denně, nevykonávám nijak fyzicky ani psych. těžkou práci. Bylo mi doporučené užívání železa a kyseliny listové. Jaký je váš názor?...

• Únava a vyčerpání

  unava

  Dobrý den,prosím poradte co je vhodné na únavu ,Děkuji Svobodova

• Únava

  Dobrý den , je mi 67 a víkendově sportuji , ale s přibývajícím věkem , přibývá také únava a elán , co by jste mi doporučil jako doplněk stravy . Děkuji

Nejnovější otázky v poradně

• Kombinace Imunoglukanu PH4 a Martanci

  Dobrý den syn skoro4 roky. Lze kombinovat imunoglukan PH4 a martanky ?děkuji

• Positivní těhotenský test po užití Escapelle

  Dobrý den, asi 3 týdny zpátky jsem měla s přítelem nehodu a to že ve mně zůstal kondom. Do 12 hodin jsem použila escapelle. Nedostavila se mi menstruace a těhotenský test mi už vyšel dvakrát pozitivně....

• Zdraví a prevence

  Kombinace pradaxy a dithiadenu během vyšetření ledvin?

  Dobrýden chtěla bych se zeptat, zda mohu kombinovat 2 x denně užívanou pradaxu 110mg s dithiadenem 2 x 2mg v den vyšetření ledvin. Děkuji.

• Dotazy na lékárny

  Je možné koupit lubrikační gel ve 14 letech?

  Je možné si koupit ve 14 letech lubrikační gel?

• Svaly Inkontinence

  Kýchání

  Dobry den, promiňte za až trapný dotaz. Jsem strašně nachlazena, a včera se mi stalo poprvé, že jsem si kychla a prostě jsem si cvrkla jak se mi chtělo strašně čůrat. Ale dnes se mi to stalo znova 2x

• Lékové interakce

  Potenciální interakce mezi léčbou Solumedrolem a konzumací hlivy ústřičné

  Druhý den léčím menší ataku RSM -slabost, mravneničení pravé ruky a trupu -SOLUMEDROLEM celkem na7dní:1 den -500mg, druhý,třetí ,čtvrtý den vždy po250 mg,a poslední tři dny denně po125 mg SOLUMEDROLU...

• Antibiotika

  Pacient se ptá na rozdíl mezi léky Ciplox a Cifloxinal pro léčbu prostaty

  Dobrý den, lékař mě předepsal léky na prostatu Ciplox 500 ale z lékárny mám Cifloxinal 500 je to špatně nebo ne. Děkuji za odpověď.

• růst u dětí

  Dobrý den, chtěla bych se prosím zeptat na nějaký přípravek k podpoře růstu do výšky pro mojí dceru. Dceři je 10,5 let a měří 148cm. V 10ti letech začala menstruovat a od té doby nevyrostla do výšky ani...

• Vaginální infekce Antibiotika

  Stanovení Diagnózy Hidradenitis Suppurativa a Léčba Dalacin C: Může Být Přidán Lomexin?

  Dobrý den,týden zpatky mi stanovili diagnózu hidradenitis suppurativa napsali mi Dalacin C 300mg po12h akorát ted mam asi mykozu zda si na to můžu vzít lomexin děkuji za radu

• Močové cesty Antibiotika

  Kdy zabírají antibiotika Xorimax na zánět močového měchýře

  Dobrý den, ve čtvrtek 21.11 jsem dostala antibiotika na zánět močového měchýř Xorimax 1tbl po 12hod. Dnes jsem si vzala 3tbl a stále mě pálí močová trubice. Kdy prosím zabere antibiotikum? V moči mi...