Správné užívání vitamínů

Dotaz z 14. 4. 2022 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Dobrý den, chtěl bych se zeptat, jestli je možné vitamíny jako C, které jsou v průhledné kapsli užívat tak, že si obsah např.nasypu do úst a nebo do vody a vypiju. Nevyhovuje mi to, polykat celé ale všiml jsem si, že je možné ty kapsle oddělit tak mě to napadlo. Moc děkuji za odpověď.
Mgr. Sabina Lazorová
Na dotaz odpovídá
Mgr. Sabina Lazorová

 Dobrý deň, toto užívanie je možné, ale zničí sa tým predĺžený účinok vitamínu. Kapsla s guličkami je navrhnutá tak, že vonkajší obal má odolať kyslému prostrediu žalúdka a rozpustí sa až v zásaditejšom prostredí čreva, odkiaľ sa postupne pri prechode tráviacim traktom rozpúšťajú jednotlivé guličky s vitamínom z rozpadajúceho sa obalu. Ak sa teda guličky vyberú z ochranného obalu a dostanú do tráviaceho traktu, vitamín sa vstrebe ihneď naraz ako u klasickej dražé formy vitamínu C a účinok tak trvá kratšie. S pozdravom Sabina Lazorová

Podobné dotazy

  • Jak správně užívat vitamíny

    Dobrý den.železo beru ráno a jak mám užívat vitamín d,b,a c?probiotika a hořčík lactici? Co mohu spolu?co zvlášť a co před nebo po jídle?dekuji

  • Jak Správně Užívat Vitamíny Centrum pro Muže po 50. Letech

    Opetovne pouzivani doplnku stravy -vitaminy centrum pro muze po 50tce (30 tablet) ..Dobry den, rad bych pozadal o radu ohledne uzivani multivitaminu centrum (30 tablet), jaka je doporucena doba...

  • Jak správně užívat Ricinus Communis 5 CH pro podporu laktace a kombinace s vitamínem Femibion 3

    Dobrý den, chtěla bych se zeptat na Ricinus Communis 5 CH na podporu laktace. Potřebuji navýšit tvorbu MM. Jak často a jaké dávkování je vhodné? Jak dlouho užívat a kdy se tvorba MM začne navyšovat? Mohu...

  • spravne uzivanie vitaminu

    Dobry den, prosila by som o informaciu. Dostala sa ku mne informacia, ze vitamin C je zdraviu prospesny len v tom pripade ak sa uziva spolu s bioflavonoidmi, ak sa uziva bez nich, vitamin C sa stava v...

  • Užívání vitamínů a minerálů

    Dobrý den, užívám vitamín D3, B komplex forte, vitamín c, zinek a magnesium eff. V jakém časovém odstupu se mají vitamény a minerály užívat?

  • Optunální délka užívání

    Dobrý den, na podporu imunity užívám D-Max 4000 IU (100 mikrogramů), Vitamín C Long Effect 500 mg a Biosil Plus. Zajímalo by mne, zda je možné výše uvedené užívat neomezeně dlouho, nebo zda je nutné po...

  • Lékové interakce

    Vhodné užívání léků a vitamínů

    Dobrý den, prosím vás, užívám ráno Euthyrox 170, Ylpio 80/2.5, forxigu 10, Betaloc 10, Betahistin activas 24,večer ttrittico150, kapky do očí Bamatoprost, a inzulin lyumyev. A 2x denně Diorex a 1x denně...

  • Užívání doplňků

    Dobrý den, začala jsem brát: GS mamavit, C, B komplex, železo, zinek-vápník-hořčík 3v1, omega. Jaké je správné užívání během dne, pro nejlepší vstřebatelnost? Ještě piju probio a prebio. Děkuji

  • Lékové interakce Vitamin D

    Užívání léků a vitamínu D3

    Dobrý den. Manžel (55 let) užívá léky: Triplixam (5mg; 1,25 mg; 5 mg), Metformin Mylan (500 mg), Kalium chloratum Biomedica (500 mg). Můžete doporučit, jak silný vitamín D3 v kombinaci s K2 je pro něho...

  • Braní dopňků stravy

    Dobrý den, beru na bolest zad 3x denně Milgamma N a teď budu brát Supradyn COQ10 Energy.Oba obsahují vitamíny skupiny B. Nebude to moc velká dávka B vitamínů? Děkuji.

Nejnovější otázky v poradně

Položit dotaz
Zpět na dotazy

Příbuzné

Upozornění