Spanek
Pěkný den,
jedná-li se o opakující se záležitost, která Vás následně omezuje (zmíněná únava), je na místě vyhledat odbornou pomoc psychoterapeuta. Mezi známá doporučení patří nedívat se těsně před ulehnutím na televizi, vyvarovat se tučným jídlům či nadměrné fyzické zátěži. Pro navození uvolnění doporučuji večer vypít šálek meduňkového čaje a pravidelně užívat hořčík.
Přeji brzký ústup potíží
S pozdravem
Silvie Doležalová
Podobné dotazy
spanek
Dobrý den mám dotaz kolik budu platit za sanval 100 tablet dekuji Molnarova
spanek
prosím o radu odpoledne si beru jednu tabletu Lavekan a na noc mi byl předepsán kodein po porade doktorky ale bohuzel nekda nemohu zabrat a kdyz uz zaspim tak se probudim a nemohu snout nebylo by moza...
Spanek
Dobrý den chtěla bych začít užívat Clinical Melatonin Mučenka Meduňka B6 100 tablet. Poslední 3 měsíce usínám nejdříve ve 2 ráno ,často ve 4 a vzbdim se v 7 a už nemůžu spát. Jsem unavená nejde to. A to...
spanek
dnes jsem uzila uz xados a kodein mohu prasek na Stilnox nemohu poradne zabrat
spanek
Dobrý den chci se zeptat je nějaka jiná alternativa místo Zolpidemu.Stává se mi dost často ze jsem podrážděný a mám třes v rukou,pokud by bylo možné se domluvit s praktickým lekarem na jinem,léků který...
spanek
Dobry den, prosim o radu : chodim spat pravidelna cca ve 22h, nemam problem s usnutim, ani nemam problem behem spani. Ale - v poslednich tydnech se brzy budim a nemohu zabrat. Je to treba ve 4h, nebo v...
Spanek
Dobrý den usínám na židli když hraje televize je to normální dekuji
Spanek
Dobrý den. Beru na noc Triticco50. Můžu k tomu brát večer přírodní doplňky na spani,? Třeba Lunestil? Dekuji
Spanek
Jdu. Spát. V11ho. Usnu. Z udim. Se. Ve. 2.h.a.pak.nemuzu. Zabrat. Jak. Dlouho. Před. Spaním. Se. Nema. Pít. Dekuji
Spanek
Dobrý den, chtěla bych se zeptat, který z volne prodejnych preparátů je na problémy se spánkem nejlepší. Zkoušela jsem Melatonin, Neospan melatonin, byť po nich lépe usnu, ale často se budim, nad raném...
Nejnovější otázky v poradně
Clarinase Repetabs 5mg v lékárně Dr.Max v Praze
Dobrý den, prosím o info, zda je v nektere lékárně Dr.Max v Oraze dostupný clarinase repetabs 5mg. Děkuji moc za zprávu, hezky den
Dodatečné uplatnění zákaznické karty po zapomenutém pípnutí v lékarně - možnosti a postup
Dobrý den,v obchodě jsem si zapomněla pípnout zákaznickou kartu,takže byl větší doplatek za recept.Lze to dodatečně uplatnit?
Mohu rozdělit Lodoz 2,5mg/6,25mg?
Dobrý den, mohu půlit Lodoz 2,5mg/6,25mg
Příčiny povrchového krevního sražení
Prosim o radu Priatel ma 45 r posledne malo pohybu, stres chronicky 7 r, strava ok..trosku vyssi chilesterol, dedicne nema nic aj ked vrodine maju trombozu a beru fraxiparin..Urobila sa mu na nohe...
Dlouhodobé užívání Gynprodylu: Je bezpečné bez pravidelných krevních testů?
Dobrý den už 12 let užívám gynprodyl každý měsíc abych dostávala menstruaci.Chtěla bych se zeptat není škodlivé ho tak dlouho brát?Dr mi nedělá žádné testy krve nic.Věk 51let děkuji
Můžu užívat doplněk 3BULLUS
Dobrý den, prosím, beru každé ráno Bisoprolol PMCS 2,5 mg a Glucophage XR 500 mg. Mohu s tím užívat doplněk 3BULLUS? Popřípadě doporučíte mi, jak vše správně užívat? Děkuji
Mohu kombinovat Betaserc a Dasselta?
Dobrý den ,na ušním mi napsali na půl roku Betaserc 24mg 1 -0 -1,a já beru pravidelně Dasselta 5mg 1 tab.rano.Mohu brát prosím oba léky?
Jak správně užívat hormonální antikoncepci
Dobrý den ,chtěla bych se zeptat po do brání HA jsem neměla recept na HA paní doktorka měla dovolenou a nebrala jsem HA 12 dni pak jsem ji zacla brát hned jak mi přišel recept je to v pořádku nebo jsem...
Jaká Probiotika jsou Vhodná po Operaci Tenkého Střeva: Průjem po Hylak Forte
Dobrý den. Jaká jsou vhodná probiotika po operaci tenkého střeva? Můj otec je po operaci už dva měsíce a stále má průjmy. Na doporučení lékaře užíval Hylak forte, ale zatím má průjem stále.Děkuji
Jak dlouho se užívá lék Sortis 20 mg
zdravim mam dotaz jak dlouho se uživa sortis 20mg jaka je doba dobral jsem 100 tablet děkuji