Spánek a trema

Na dotaz odpovídá

Mgr. Sabina Lazorová

 Dobrý deň, môžete užívať L-theanin a Lavekan spolu. GS Anxiolan môžete užívať, píšete, že neužívate iné lieky (třezalka interaguje s antikoncepčnými tabletami, antidepresívami), v letnom období však zvýšte ochranu pred slnkom (UV faktor), třezalka je fototoxická rastlina. Kozlík v Anxiolane má pomalší nástup účinku, zhruba 14 dní (doba sa skracuje súbežným užívaním L-theaninu). Na podporu proti nočnému budeniu je vhodné doplnenie zinku, aspoň na 12 týždňov, na podporu tvorby vlastného melatoninu zas môžete zvýšiť príjem magnesia. S pozdravom Sabina Lazorová

Podobné dotazy

• tréma,nervozita

  dobrý den múžeme mi prosim doporučit nějaký volně prodejný přípravek na trému,nervozitu,se spánek problém nemám.užívám na ředění krve vessel due F 2,0,2 a půlku letroxu 50 děkuji za odpověd

• Třezalka

  Leky

  Dobry den, Mohu brát večer 1 tabletku L theaninu a ráno 2 tabletky gs anxiolan? A jak dlouho? Je mi 24 let jiné léky neberu 46/160cm. Dekuji

• trittico

  Používám Trittico 75mg na spánek ale vůbec to nezabírá tak nevím probouzím se stejně vždycky tak po dvou nebo třech hodinách jako dříve. opravdu nemám dlouhý spánek jako třeba šest hodin v kuse. Proč to...

• Nespavost , teď řeším dávkování

  Zolpidem mi byldoporučen jiz v dubnu jedna tableta.Chvili to vliv měl, ale teďužje mi jeden lékmálo, Takže několikrát za týden si vezmu i tri lék, spíse mi pak dobř, jsemv dobrénáladě.Mamobavy, co se v...

• Únava, psychické vyčerpání, skoro deprese po porodu

  Dobrý den, jsem rok po porodu a je mi čím dál tím hůře. Dítě se mi v noci budí každou hodinu a cca od tří hodin je vzhůru každou minutu až 20 minut. Co byste mi pro něj doporučila pro lepší spánek?...

• Vysazení antidepresiv

  Dobrý den,před třemi dny, jsem vysadil antidepresiva Asentra po 3 letech. Dnes mě bolí hlava a mám závrat. Je to běžné? A za jak dlouho se můžou dostavit problémy s náladou a depresemi. Lékař o tom neví...

• Bolest zad

  Bolest zad pod bedry po spaní či sezení, stuhlost, pohybem to povolí.

  Dobrý den, delší čas mě bolí po spánku či delším sezení dole pod bedry záda více napravo. Při spánku se i špatně otáčím kvůli bolesti. Také pokud musím stát jen na pravé nože tak to je také s bolestí......

• Hojeni po urazu-zloemnine a operaci kotniku

  Cim bych mohla podporit hojeni po operaci zlomeniny kotniku? Nohu jeste tri tydny v sadre, uvnitr plno sroubu. Noha v oblasti jizev stale dost pali, stipe, boli (tri tydny od operace). Uzivam wobenzym a...

• Chci se zeptat zda to neublíží manželovi když měl problémy a měl infarkt před třemi lety

  Chtěla bych se zeptat jestli kotvičník neublíží manželovi když měl infarkt před třemi lety a teď jako úplně vyčerpán a nechci aby to mělo nějaké následky.

• Nespavost

  Už tri roky nemôžem zaspať . Užívala som Lexaurin,Stilnox,Escitalopram ...spala som max. 4 -5 hodín v kuse. Stilnox uživam druhy rok aj tak spim max 5 hodin. Teraz som začala užívať Neurol 0,5 pred...

Nejnovější otázky v poradně

• Potíže s Močovou Trubicí

  Dobrý den, dnes jsem si vzala první tabletku Furolinu 100mg,ráno v 9.00.ale celý den mě tak strašně pálí močová trubice, že je to ještě horší, co mám dělat? Děkuji za odpověď

• Doplňování koenzymu Q10

  Dobrý den, užívám CHolesten, doporučili byste v tomto případě také doplňovat koenzym Q10, když se jedná o rostlinný statin? Děkuji za odpověď.

• Užívání Magnebe 6

  Dobrý den. Můžu užívat magnebe 6 když teď v lednu skončila trvanlivost léku.....popřípadě pokud ano bude lék účinný děkuji za odpověď.

• Může se užívat Magnebe 6 po uplynutí trvanlivosti

  Dobrý den. Můžu užívat magnebe 6 když teď v lednu skončila trvanlivost léku.....popřípadě pokud ano bude lék účinný děkuji za odpověď.

• Bolesti podbřišku

  dobry den chci se zeptat beru evellien antikoncepci uz 4 mesice a ted poslednich 14 dni me boli podbřisek ? delala jsem si tehotensky test a negativni nevite co by to mohlo znamenat ? dekuji za odpověd

• Je bezpečné užívat

  Dobrý den, mohu užívat na suchý dráždivý kašel Robitussin antitussicum, když užívám lék Warfarin?

• Trvající dráždivý kašel

  Dobrý den přejít. Už delší dobu mám dráždivý kašel který je otravný a i unavující. Nuceni ke kašlání. Může to trvat i více jak rok a půl. Na kašel mi nic nezabírá. Ani léky na alergii. Před měsícem mi...

• libido

  Dobrý den, Prosím o doporučení opravdu účinného výrobku s kotvičníkem, macou nebo ženšenem, který potvrzeně ženám pomohl s nárůstem libida. Mockrát Vám děkuji za odpověď.

• Možné vedľajšie účinky

  Dobrý deň, na baktérie v ďasne zistené pri testoch zubnou lekárkou mi boli predpísané antibiotiká. Najskôr Entizol, ten som musela pre silnú bolesť hlavy vysadiť. Teraz Amoksiklav a ten po 2 dňoch to...

• Bezpečnost kombinace

  Dobrý den chci se zeptat beru na oční tlak kapky Monopost a večer ještě concor cor půl tablety je tato kombinace bezpečná děkuji