Únava, psychické vyčerpání, skoro deprese po porodu

Dotaz z 17. 4. 2024 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Dobrý den, jsem rok po porodu a je mi čím dál tím hůře. Dítě se mi v noci budí každou hodinu a cca od tří hodin je vzhůru každou minutu až 20 minut. Co byste mi pro něj doporučila pro lepší spánek? Kroutí se a kvičí. A já bych potřebovala něco na energii a lepší náladu, jelikož mám slabé nervy
Mgr. Silvie Doležalová
Na dotaz odpovídá
Mgr. Silvie Doležalová

Pěkný den,

pro lepší spánek miminka lze doporučit např. bylinné kapky Radepur baby, které lze dávkovat již od šestého měsíce věku. Pokud jste zastáncem homeopatie, mohu zmínit přípravek Sedalia. Časté buzení kolem roku dítěte je však bohužel u řady dětí tradiční. Zpracovávají nové vjemy získané během dne, což se následně projevuje neklidným spánkem. Dbejte proto na dodržování času spánku přes den a stejně tak na noc. Nikdy dítě nepřetahujte.
Bohužel neuvádíte, zda stále kojíte či nikoliv. Za předpokladu, že ano, lze sáhnout po hořčíku. Pakliže již ne, doporučím ashwagandu či ženšen. Žádný z potravinových doplňků však neodvede takovou službu, jako pomoc od blízkých. Nebojte se proto si o ni říct.  

S pozdravem

Silvie Doležalová

Nejnovější otázky v poradně

  • Je bezpečné užívat Amoksiklav

    Mohu užívat amoksiklav, když mám dlouhodobě zvýšenou hladinu bilirubinu?

  • antikoncepce Drovelis

    Dobrý den, je mi 38let jsem kuřák beru antikoncepci Lindynette již 10let,dnes mi Dr řekl, že jelikož jsem kuřák tak je pro mě vhodná jen 1 antikoncepce Drovelis prý trošku dražší no stojí ještě jednou...

  • Doba Užívání Betasercu

    Užívám Betaserc 24mg. 2-2-2. Jak dlouho se může užívat tato dávka? Děkuji

  • Je možné půlit Lexaurin

    Dobrý den, mohu prosím půlit Lexaurin 1,5mg? Mám jej poprvé a nemohu si dovolit, aby mě úplně vyřadil v daný moment, když nevim,jak na něj budu reagovat. děkuji

  • Jak dlouho po vysazení Diclofenacu

    Dobrý den chtěla bych se zeptat za jak dlouho po vysazeni diclofenacu muzu brufen na bolest? Děkuji za odpověď

  • Horečka

    Dobrý večer. Mama 74 ročná má teplotu 38.4 nameranú po dvoch hodinách podania paralelný 500. Je lepšie dať novalgin 500? Paralen jej nezaberá. Ďakujem

  • špinění

    Dobry den, již přes rok spinim pri HA uz jsem zkusila vse, jinych problému si nevšímám, chlamydie nemam ale podle internetu se bojím kapavky, muze kapavka způsobit špinění? Přítel problemy nema

  • Dona versus Durolane

    Dobrý den! Mám dotaz zda je účinnější na artrozu kolene 3 stupně,přípravek Dona injekce, aplikace třikrát týdně po dobu 8 měsíců nebo injekce Durolane jedenkrát za půl roku. Děkuji

  • Dlouhodobé užívání přípravku

    Dobrý den, užívám dlouhodobě přípravek Dr.Max hlíva forte, hlavně kvůli hlívě na imunitu, tento přípravek ještě obsahuje echinaceu a ta by se prý neměla užívat dlouhodobě, jaká tedy dávka echinacei je z...

  • Hledání odborníka

    Dobrý den,můžete mi,prosím doporučit lékaře a hlavně odborníka homeopata na léčbu astmatu?Děkuji

Příbuzné

Upozornění