Únava, psychické vyčerpání, skoro deprese po porodu

Dotaz z 17. 4. 2024 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Dobrý den, jsem rok po porodu a je mi čím dál tím hůře. Dítě se mi v noci budí každou hodinu a cca od tří hodin je vzhůru každou minutu až 20 minut. Co byste mi pro něj doporučila pro lepší spánek? Kroutí se a kvičí. A já bych potřebovala něco na energii a lepší náladu, jelikož mám slabé nervy
Mgr. Silvie Doležalová
Na dotaz odpovídá
Mgr. Silvie Doležalová

Pěkný den,

pro lepší spánek miminka lze doporučit např. bylinné kapky Radepur baby, které lze dávkovat již od šestého měsíce věku. Pokud jste zastáncem homeopatie, mohu zmínit přípravek Sedalia. Časté buzení kolem roku dítěte je však bohužel u řady dětí tradiční. Zpracovávají nové vjemy získané během dne, což se následně projevuje neklidným spánkem. Dbejte proto na dodržování času spánku přes den a stejně tak na noc. Nikdy dítě nepřetahujte.
Bohužel neuvádíte, zda stále kojíte či nikoliv. Za předpokladu, že ano, lze sáhnout po hořčíku. Pakliže již ne, doporučím ashwagandu či ženšen. Žádný z potravinových doplňků však neodvede takovou službu, jako pomoc od blízkých. Nebojte se proto si o ni říct.  

S pozdravem

Silvie Doležalová

Nejnovější otázky v poradně

  • Nitrofurantoin

    Dobrý den, k čemu se používá Nitrofurantoin? Může být i na respirační onemocnění prý je nerezistentní. Ale je to pořád antibiotikum....

  • Aplikace pojišťovny

    Dobrý den,prosim v aplikaci pojišťovny OZP mi naskočil vykřičník, že špatně používám léky a neměli by se kombinovat injekce zoladex a tabletky prestarium neo. Děkuji

  • 17 mesicni dite

    Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, mám 17m. Dítě. A nevím si rády už druhý den když jí dám k ránu Sunar tak se zničeho začne dusit jako by ji něco dusilo. Slyším trochu rýmu a kašel jestli ti není s...

  • Otobacid N

    Dobrý den, mám doma nepoužitý octobacidN. Ted čtu příbalový leták, kde tam uvedeno, že má být skladovány v lednici, ale byl celou dobu v pokojové teplotě. Vždy mi v lékárně řekl,že po otevření má být v...

  • Můžu cvičit

    Dobrý den, budu brát antibiotika na boreliozu ( hraniční údaje ).Mohu přibraní hrát tenis1xtýdně ( čtyřhru ) či chodit plavat? Mohu si dát denně jedno pivo ? Občas?

  • Účinky léku

    Dobrý den,beru uralyt-u na uratovy pisek v moči.Je možné,že po tom chodím neustále čůrat? Díky

  • Vliv Rýmy na Léčbu

    Dobrý den od zítřka mi bude nasazen solumedrol v infuzích. A dnes mi začala nějaká rýma.Muze to nějak ovlivnit?

  • Jak mohu nechat doručit

    Wie kann ich DR. Max Gastrofruit nach Österreich liefern lassen

  • Podezření na těhotenství

    Antikoncepce a těhotenský test Dobrý den, beru HA Ayreen a mám podezření na těhotenství. Bolest břicha, už měsíc časté močení a bolest pravého vaječníku. U gynekologa jsem byla, ale asi moc brzo, prášky...

  • Je možné kombinovat

    Dobrý den byly mi předepsány léky na cholesterol Tovacard Neov(0-0-1) můžu prosím kombinovat s Vegapure Cardio? Případně má to nějaký užitek,když budu brát obojí?

Příbuzné

Upozornění