Přerušovaný spánek

Dotaz z 14. 1. 2023 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Dobrý den, během spánku se často probouzím (cca 4x-6x za večer). Dlouho jsem neměl kvalitní spánek až do rána. Poprosil bych o doporučení nějakého přípravku na dlouhý a klidný spánek, který bude fungovat. Děkuji :-)
Mgr. Klaudia Štupáková
Na dotaz odpovídá
Mgr. Klaudia Štupáková

Pekný deň,

ohľadom tejto problematiky sa rozpísala kolegyňa, preto Vám prikladám odkaz na jej doporučenie - https://www.drmax.cz/zeptejte-se-lekarnika/v-noci-se-budim-a-nemohu-usnout

S pozdravom Štupáková 

Podobné dotazy

  • Spanek

    Jdu. Spát. V11ho. Usnu. Z udim. Se. Ve. 2.h.a.pak.nemuzu. Zabrat. Jak. Dlouho. Před. Spaním. Se. Nema. Pít. Dekuji

  • Přechod

    Dobrý den, je mi 48 let. Mám menopauze, a návaly horkosti. Antikoncepci neberu. Trpím nespavostí, po dvou hodinách se vždy probudím a mám problém opět usnout. Za celou noc spím asi 5 hodin. Chtěla bych...

  • únava a nekvalitní spánek

    Dobrý den, je mi 37 let a v poslední době se potýkám s až extrémní únavou, nedostatkem energie a nekvalitním, bezdůvodně přerušovaným spánkem. Jistě na to má vliv i zvýšená míra stresu v poslední době......

  • Chrápání v noci

    Dobrý den...Normálně v noci chrápu,ale tentokrát mi přítel říkal že jsem dýchala Normálně,ale bylo mu divný že jsem vůbec nechrápala...Dvakrát se mi teď stalo že mě vzbudil šílený tlukot srdce,pomalu...

  • Melatonin Forte

    Zdravím, mám dotaz ohledně užívání melatoninu přes den. Po noční směně se potřebuji obvykle kolem poledne prospat jen třeba dvě hodiny, to se mi ale podaří málokdy. Někdy usnu třeba jen na hodinu, jindy...

  • prostata + apnoe

    Dobrý den, chtěla bych se zeptat v návaznosti na jednu Vaši dřívější odpověď. Otec (57 let) používá Tamsulosin HCI na prostatu od urologa, avšak mám dojem, že mu tyto léky ne zrovna zabírají (bere je již...

  • Nemohu usnout

    Dobrý den, jsem na mateřské a mám malé miminko, přes veškerou vyčerpanost nejsem schopná usnout přes den a už ani v noci, když už konečně usnu ,vzbudí mě malé, chci se zeptat, zda bych na noc mohla...

Nejnovější otázky v poradně

Položit dotaz
Zpět na dotazy

Příbuzné