Podvaha

Na dotaz odpovídá

Mgr. Tereza Juhasz

Dobrý den, 
v první řadě by se tyto potíže měly řešit s ošetřujícím pediatrem, který pousoudí závažnost situace a vyloučí zdravotní důvody, které by mohly podváhu způsobovat. 
Z vitaminů můžete zkusit doplnit vitaminy skupiny B (B-complex, Apetiser Junior), které podporují chuť jídlu, bez dostatečného příjmu potravy však velký efekt nečekejte. 
Základ tedy tvoří kvalitní a vyvážená strava založená na kalorickém nadbytku. To v praxi znamená, že syn by měl přijmout více energie než za den spálí. 
Z potravin jsou vhodné zejména brambory, rýže, těstoviny, obiloviny (ječmen, oves, pšenice) a také luštěniny.
Doplňujte také čerstvé (zejména hrušky, jablka, banány, ananas) a sušené ovoce.
Z tuků se zaměřte na konzumaci ořechů, semínek, avokáda, nebo tučných ryb.
Co se týče masa přidejte hovězí nebo vepřové, ale hlavně libové maso ( krůtí, kuřecí, králičí). Vhodné jsou také mléčné výrobky, vejce.
V ideálním případě navštivte kvalifikovaného výživového poradce pro děti, který vám může pomoci s vhodným jídelníčkem na míru. 
Pokud by dítě nepříjímalo potraviny je možné podávat
některý z přípravků Fortini vhodný pro děti, který obsahuje kompletní výživu.  
S přáním hezkého dne Tereza Brandejská 

Podobné dotazy

• podváha

  Dobrý den, vnučka měří 164cm a váží 43kg.Provedeny krevní testy, zjištěno pouze menší množství vit.D. Předepsán vitamín pediatričkou a má vnučka přibrat na váze. Je vhodný Nutridrink nebo Mana ? Můžete...

• Zdravá výživa Doplňky stravy

  Podváha u dítěte

  Dobrý den, chtěla bych se jenom optat, existuje nějaký přípravek na zvýšení váhy u 14 dítěte, myslím např. nějaké výživové doplňky nebo tak, syn ať jí jak jí nemůže nabrat děkuji.

• Dětská výživa

  Syn velmi velká podváha

  Mám syna ve střídavé péči a vždy když je u matky přijde s nižší váhou. Měří 150cm a váží jenom 35 kilo. Snažím se aby přibral ale moc se mi nevede. Co mám dělat aby přibral a jak je to pro něj...

• Zdravá výživa

  Nemám pocit hladu..podváha

  Mívala jsem váhu asi tak 53kg,Měřím 150cm...za poslední rok nemám pocit hladu.....když jdeme na oběd sním míň,než 5leté dítě...později třeba něco ano, ale velmi malé množství.....vážím 41kg..ráda bych...

• Zdravá výživa Hubnutí a zdravá výživa

  Momentálně mám velkou podváhu a nedaří se mi přibrat.

  Dobrý den,chtěla jsem se zeptat, pomocí jakých doplňků stravy bych mohla podpořit zvýšení tělesné váhy. Na svou výšku 161 cm mám momentálně 44 kg. Práci mám fyzicky náročnou a jsem v ní i 11 hodin. Je...

• Jangee 0,03mg/3mg - přibírání?

  Dobrý den, Je mi30 let, nízké hormony, amenorea, podváha, osteoporoza (léčba bisfosfonáty).HA nasazena kvůli ochraně kostí. Zvyšuje HA hmotnost? Četla jsem že Drospirenonum je naopak žádoucí, aby se po...

• Hubnutí a zdravá výživa Děti

  Přibrat na váze

  Dobrý den, chtěla jsem se zeptat mám 8.-letého syna letos bude mít 9 let už asi 2 roky nemůže přibrat ji docela tak akorát, je něco na podporu aby měl více chuť k jídlu a přibral má 25 kg občas shodí 1...

• Přibrat na váze

  Dobrý den Jsem slečna je mi 20 let a začala sem pracovat v 3 směnném provozu a prostě sem zhubla večer moc nejím páč se bojim že mi bude zle , jedla sem ale teď už ne, nevím proč, měřím 159cm a mám 47kg...

• Dobrý večermámvysoky tlak a chceme miminko

  Dobrý večer berulékynitresanpůlkua rivocorpůlkuobaránovzálozemam dopegit ale tenzatímbratnemůžutlakmámcepkem vnormělecim se navysokýtlak 9dčervna 2023 ,dítěby jsmechtěli od rosincevyzkoušetzda otehotnim...

• dlouhodobé užívání Bkomplex kapky u dítěte 22m.

  dítě trpělo podváhou,neprospívání,které se již zcela upravilo.Může mít b komplex vliv na zabarvení kůže,po pobytu na slunci?Nemá užívání a pobyt na slunci vliv na játra?Pozoruji místy žluté zabarvení...

Nejnovější otázky v poradně

• Zánět prstu u dítěte

  Dobrý den dostala jsem od vás odpověď na prodělaném zánětu prstu u mého syna 10let ,ale nezmínila jsem, že to je na ruce prst palce takže vaše odpověď byla na nohu, ale to je asi stejný postup pokud je...

• Doporučení na doplnění vápníku

  Dobrý den, dcera má ABKM, kojim dokrmuji Nutrilonem allergy care syneo. Dcerce dávám probiotika od Terezia,Vitamin D3 taktéž od Terezia dle potřeby BabyCalm. Který přípravek je vhodný na doplnění...

• alternativa k Omega Kids Smart Chews

  Dobrý den, koupila jsem pro svého tří a půl letého syna: Dr. Max Omega Kids Smart Chews 30 ks. Bohužel mu nevyhovuje konzistence. Ráda bych koupila produkt, který obsahuje úplně stejné látky, ale je v...

• reaguje alergicky na Pamycon

  Dobrý den, dcera (5 měsíců). Velký atopický ekzém po těle. Zjištěný zlatý stafylokok. Na přeléčeni předepsala Pamycon do nosu třikrát denně. Včera večer jsem poprvé nakapala a dnes ráno je celá osypaná...

• Ibalgin pro dospělé

  Dobrý den, lze v akutním případě podat 5ti letému dítěti (26kg) klasický Ibalgin pro dospělé? Má kaz na zoubku a bolí ho to, ibuprofen pro děti jsme právě dobrali a jediné co mám (zatím) doma je právě...

• Léky

  Přibývání na váze po užití Prothiadenu: Mýtus či realita?

  Přibývá se na váze po prothiadenu??

• Možnost Kombinace Viridikid Multivitaminu a Mollers Omega

  Dobrý den, ráda bych se zeptala na možnost kombinování dvou vámi nabízených produktů. Dětem (3 a 6 let) dávám pravidelně jednu tabletu produktu Viridian Viridikid Multivitamin, je možné jej kombinovat v...

• Chřipka a nachlazení

  Nedostupnost Paralenu Plus v lékárnách a e-shopech

  Je k dostání Paralen plus? Když ne tak co jej nahrazuje? Dotaz jsem již jednou zaslal a odpověď byla,že je dostupný. Váš řetězec ho ale nevede a na e-shopu také není.V jiných lékárnách také ne. Děkuji...

• Dotazy na lékárny

  Mohu zaplatit parfém Benefit Plus?

  Můžu zaplatit parfém benefit plus?

• Klouby Kolagen

  Rozdíly mezi nabízenými Colafity na našem eshopu

  Dobrý večer, chtěl bych se zeptat jaký je rozdíl mezi na eshopu nabízenými Colafity. Děkuji