Magnesium - organické vs bioaktivní

Na dotaz odpovídá

PharmDr. Lukáš Dobrovolný

Hezký den, Bioaktivní Magnézium obsahuje komplex tří různých sloučenin (uhličitan, hydroxid, octan) hořčíku, které dle výrobce zajišťují výbornou biologickou dostupnost. V literatuře lze však nalézt informace o lepším vstřebání hořčíku při jeho perorálním užívání společně s organickými kyselinami (laktát, citrát, orotát..Magne B6 Forte, Magnesii lactici Medicamenta, Magnesium Biomedica Lactate, Magnerot) a horším ve formě anorganické (uhličitan, síran, oxid). Maximální sérové koncentrace je dosaženo v průběhu 2 hodin - tedy v tomto horizontu můžete očekávat nejvyšší účinnost (s ohledem na podání před spaním). Za křečemi se často skrývá (nicméně připomínám, že diagnostika přes monitor počítače opravdu není možná a může být extrémně zavádějící) též syndrom neklidných nohou spadající do gesce neurologa, žilní insuficience, neuropatie, vertebrogenní syndrom atd. Poněkud překvapivě se při spasmech též často uplatňuje masivnější podávání vitaminů skupiny B (Milgamma N, NeuroMax Forte, Neuromultivit, Neuritogen, Revitanerv..). Loučí se Lukáš Dobrovolný

Podobné dotazy

• Je mi 70 let a ještě jsem pracovně aktivní. Jaké magnesium mám brát?

  Při větším zatížení mi v noci chytají křeče. Slyšel jsem, že některé přípravky se vstřebávají lepší a některé tělo skoro vůbec nepřijme a vyloučí. Podle čeho se mám orientovat, jaké složení doporučujete?...

• Magnesium Vitamíny a minerály

  organické vs. anorganické minerály

  Dobrý den. Zajímal by mě názor studovaného člověka,než se řídit jen článkem v časopise Elle ;-) Je opravdu lepší brát například hořčík , zinek .. v organickém provedení nebo je to jen marketing dražších...

• Dobrý den. Píšete, že odpovídáte do 24 hodin, ale už uběhlo 48 hodin od mého dotazu a bez odpovědi!!

  Dotaz zněl na doporučení magnesia. Které magnesium se nejlépe vstřebává. Jakou složku má mít? Jaký produkt doporučujete. V noci mi občas chytají křeče, většinou při větším denním zatížení. Je mi přes 70...

• psychika

  jaký je rozdíl mezi Zdrovit MaxiMag Hořčík 375mg + B6 tob.50 a Magne B6 Forte 50 tablet sanofi.děkuji

Nejnovější otázky v poradně

• Pacient se ptá na změnu dávkování léku Prestance

  Mohu Dobrý den, mám naordinovano ráno 1 tbl prestance 5/5. Mohu si vzít půlku tabletky 10/10? Dekuji za odpověď

• Možnost kombinace rybího oleje Mollers Omega 3 a vitamínu D3 Terezia pro optimální dávku

  Dobrý den, užívám rybí olej Mollers Omega 3 citron, který obsahuje i vitamín D3 v denní dávce 15 µg = 600 IU. Ale doporučená denní dávka vitamínu D je 1000 až 2000 IU. Mohu k tomu užívat ještě vitamín...

• Trvající Přítomnost Zelených Hlenů u Dlouhodobého Kašle

  Dlouhodobý úporný kačel se zelenými hustými hleny

• Liek Dalacin C 300 mg a vhodné probiotiká: Návrhy a možnosti

  Dobrý deň, lekárka mi zistila že som mala zápal pľúc zapríčinený mycoplasma pneumoniae, predpísala mi dalacin c 300 mg. Po 1 dni ma začal bolieť žalúdok,aké sú najvhodnejšie probiotiká k tomu lieku? Mám...

• Možnost získání zbrojního průkazu při užívání léků na epilepsii

  Dobrý den, beru léky na epilepsii. Už mám vrácený i řidičský průkaz a chtěl bych se prosím zeptat jestli je možnost si udělat zbrojní průkaz. Předem děkuji za odpověď.

• Jak správně kombinovat Eufilin, Sumetrolin a Lexaurin

  Dobrý den,můj otec bere eufilin a dostal antibiotika sumetrolin,bohužel skrz bolesti dostal lék na spaní Lexaurin,za jak dlouho mu to můžu dát k sumetrolinu? Děkuji

• Je nutné pokračovat v užívání Ziboru 3500 po operaci achilové šlachy?

  Dobrý den Mám po operaci ruptury achilovy šlachy, je to už 34 dnů od zákroku, 11 dnů od sundání sádry, ortézu sice mám, ale nenosím ji na doporučení rehabilitačního ústavu a fyzioterapeuta, s nohou...

• Dostupnost a cena lentocilinu 2400

  Dobrý den, byl mi předepsan lentocilin 2400, chtěla bych se zeptat, zda je problém s jeho dostupnosti a jaká je cena pro zákazníka. Děkuji

• Potíže s bolestí nohy po úrazu: Je nutné znovu vyhledat lékaře?

  Dobrý den, před 3týdny jsem měla úraz na palci na noze, spadl mi na něj těžký předmět. Poslední týden mě na stejné noze hrozně začal bolet nárt a poté lýtko. Dle dr pokud to není horké a nateklé tak...

• Může se Kombinovat Vstop Junior a Erdoherbal?

  Dobrý den ,může se kombinovat a jak vstop junior a erdoherbal ? Děkuji