Magnesium - organické vs bioaktivní

Na dotaz odpovídá

PharmDr. Lukáš Dobrovolný

Hezký den, Bioaktivní Magnézium obsahuje komplex tří různých sloučenin (uhličitan, hydroxid, octan) hořčíku, které dle výrobce zajišťují výbornou biologickou dostupnost. V literatuře lze však nalézt informace o lepším vstřebání hořčíku při jeho perorálním užívání společně s organickými kyselinami (laktát, citrát, orotát..Magne B6 Forte, Magnesii lactici Medicamenta, Magnesium Biomedica Lactate, Magnerot) a horším ve formě anorganické (uhličitan, síran, oxid). Maximální sérové koncentrace je dosaženo v průběhu 2 hodin - tedy v tomto horizontu můžete očekávat nejvyšší účinnost (s ohledem na podání před spaním). Za křečemi se často skrývá (nicméně připomínám, že diagnostika přes monitor počítače opravdu není možná a může být extrémně zavádějící) též syndrom neklidných nohou spadající do gesce neurologa, žilní insuficience, neuropatie, vertebrogenní syndrom atd. Poněkud překvapivě se při spasmech též často uplatňuje masivnější podávání vitaminů skupiny B (Milgamma N, NeuroMax Forte, Neuromultivit, Neuritogen, Revitanerv..). Loučí se Lukáš Dobrovolný

Podobné dotazy

• Je mi 70 let a ještě jsem pracovně aktivní. Jaké magnesium mám brát?

  Při větším zatížení mi v noci chytají křeče. Slyšel jsem, že některé přípravky se vstřebávají lepší a některé tělo skoro vůbec nepřijme a vyloučí. Podle čeho se mám orientovat, jaké složení doporučujete?...

• Magnesium Vitamíny a minerály

  organické vs. anorganické minerály

  Dobrý den. Zajímal by mě názor studovaného člověka,než se řídit jen článkem v časopise Elle ;-) Je opravdu lepší brát například hořčík , zinek .. v organickém provedení nebo je to jen marketing dražších...

• Dobrý den. Píšete, že odpovídáte do 24 hodin, ale už uběhlo 48 hodin od mého dotazu a bez odpovědi!!

  Dotaz zněl na doporučení magnesia. Které magnesium se nejlépe vstřebává. Jakou složku má mít? Jaký produkt doporučujete. V noci mi občas chytají křeče, většinou při větším denním zatížení. Je mi přes 70...

• psychika

  jaký je rozdíl mezi Zdrovit MaxiMag Hořčík 375mg + B6 tob.50 a Magne B6 Forte 50 tablet sanofi.děkuji

Nejnovější otázky v poradně

• platby kartou Sodexo

  Dobry den, pravidelne platim kartou Sodexo. Dnes jsme musela cast objednavky doplatit platebni kartou, protoz nektere zbozi neslo Sodexem zaplatit. Kde se prosim dozvim, jake je omezeni na platbu karotu...

• Může Itoprid PMCS 50mg ovlivnit vstřebávání

  Dobrý den, může lék Itoprid PMCS 50mg ovlivnit vstřebávání antidepresiv asentra 50mg a neurol? dekuji

• Pacientka s váhou 46 kg

  Dobrý den, dnes mi lekar napsal antibiotika doxyHEXAL 100mgtablety. Prý mám brat2x denne.V příbalovém letáku je napsáno ze je to navahu50-70kg. Já jsem Zhubla a mám 46kg (věk 21). Jak je tedy mám...

• Úzkosti po užití léku Detralex

  Dobrý den,týden a půl zpátky se mě začaly projevovat úzkosti.Nezažívám nyní onic naročnější období, ba naopak a vše jsemvždy zvládala v pořádku.Jediné co mě napadá j, že jsem začala konzumovat detralex....

• Opětovné problémy s úzkostí

  Dobrý den, už dva měsíce beru Trittico. Na začátku jsem brala 2/3 tablety a po měsíci celou. Vše bylo ok,..zlepšení nespavosti i nálady a úzkosti,ale teď po cca dvou měsících mám úzkostné stavy s depresí...

• Unasyn 375mg

  Dobrý deň,užívam UNASYN375mg 2 xdenne,Môžem UŽIŤ DICLOFENAC DUO PHARMASWISS 75MG.?

• Je možné to zakoupit bez receptu

  dá se to koupit bez receptu????

• Clinical Melatonin Forte Original 100

  Dobrý den, chtěla bych se zeptat na přípravek Clinical Melatonin Forte Original 100. Dávkování je uvedeno1/4 prášku. Skutečně se bere 1/4? Prášek je malinkatý a je mi divné,že by se ještě měl čtvrtit....

• pálení

  Dobrý den,chtela bych poradit,pálení v pochvě,stery negativní,jen vice lactobacilu, dle lékaře v pořádku,co by jste mi doporučili,děkuji

• Je kombinace bezpečná

  Může sekombinovat (užívat dohromady) Ibalgin a Olynth HA? Děkuji