jak užívat vitamíny

Dotaz z 3. 9. 2021 1 minuta čtení
Anonymní otázka
abi se neovlivnovali
Mgr. Silvie Doležalová
Na dotaz odpovídá
Mgr. Silvie Doležalová

Pěkný den,

záleží, jaké konkrétní vitamíny (či minerály) máte na mysli. Jsou skupiny vitamínů, jejichž společné užití podporuje vstřebávání (např. D3+K2, hořčík+B6 aj.) a skupiny vitamínů a minerálů, kde dochází k negativnímu ovlivnění vstřebávání (např. železo+vápník). Ve většině případů stačí dodržet mezi jednotlivými přípravky 2hodinový rozestup.

Loučí se

Silvie Doležalová

Podobné dotazy

  • Užívat vitamíny

    Dobrý den, mohu déle užívat vitamíny? Nebo dobrat vitamíny, pak pauza měsíc? Nejsem si jistá. Děkuji za odpověď.

  • Jak užívat vitaminy

    Dobrý večer ,prosím o radu ) Mužů užívat vitamin D3 a Magnesium +b6 spolu ?Dekuji

  • Jak užívat vitamíny a minerály

    Dobrý den, chtěla bych se zeptat zda mohu kombinovat a jak užívat správně vitamíny a minerály, aby se vzájemně nepraly. Vitamín C, B-komplex forte, Super Železo-Forte, zinek, vitamín D, hořčík s obsahem...

  • Jaké užívat vitamíny při kojení?

    Dobrý den, potřebovala bych poradit, jaké užívat vitamíny při kojení. Nejlépe nějaký komplex vitamínů. Ale potřebuji něco BEZ jodu. Momentálně užívám se starší dcerou Rakytnicek a vitamín D Kids 400....

  • Mohu užívat vitamíny MILGAMMA 50mg/250ug?

    Dobrý den,mohu užívat MILGAMMA 50mg/250ug když mám alergii na arašídy? V příbal. letaku nic uvedeno není, soj.lecitin neobsahuje. U vitamínu Milgamma N 40mg/90mg/0,25ug - je uvedeno, že obsahuje mimo...

  • Jak správně užívat vitamíny

    Dobrý den.železo beru ráno a jak mám užívat vitamín d,b,a c?probiotika a hořčík lactici? Co mohu spolu?co zvlášť a co před nebo po jídle?dekuji

  • Je bezpečné užívat vitamíny s Detralexem?

    Mohu užívat k Detralexu Vitamíny(komplex C,D azinek)? Děkuji

  • Je možné užívat vitamíny s TRIPLIXANEM?

    Dobrý den.Byl mi diagnostikován vysoký krevní tlak a předepsán lék TRIPLIXAN. Je možné k léku užívat vitamíny, minerály či doplňky stravy na podporu srdce. Ještě hodně se potím při fyzické námaze....

  • Jak dlouho užívat vitamíny a přípravek na klouby

    Dobry den, zacala jsem uzivat tablety Reflex na klouby. Jak dlouho muzu uzivat a jak dlouha ma byt pauza pred dalsim uzivanim ? Uzivam take vitaminy od znacky Venira - ostropestrec, B komplex, omega 3....

  • jak dlouho mužů užívat vitamíny proti padání vlasů

    Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, jak dlouho mužů užívat vitamíny proti padání vlasů...brala jsem asi před půl rokem vlasové hnojivo,collagen drink 2 balení ,revihair 1 měsíc.Vlasy asi před 2 měsíci...

Nejnovější otázky v poradně

  • objevování kamínků v ústech

    Dobry večer, už par měsíců mě bolí v krku, ale tak jinak než normálně, nepomáhá na to stopangin nebo tak něco.. bolí to při polykání, docela často se mi v puse objeví takovy kamínek (nevim co to je)...

  • Kombinace

    Dobrý den,mohu kombinovat Mydocalm 150 mg (1-0-1) a Aulin100 mg(1-0-1) předepsané na bolest zad u lopatky,která vystřelu je do ruky,s homeopatikem Traumel tablety a Traumel gel?Děkuji.

  • konopná mast s bylinkami

    Dobrý den.Je možnékoupit na E-shopu konopnou mast s bylinkami na varixy?

  • Potíže se zdravím

    Dobrý den beru už deset let helex0,5 třikrátdene aparoxetin20 dvakratdenne….jsem strasneunavená mlhave videni točení tak hlavy obca secítím jak po alkoholu…muze tobyt lekami? Beru je napanickestavy…..MR...

  • Betaserc

    Dobrý den. Lékař mi předepsal na potíže nervového původu, respektivě mravenčení, bolest, pichlavá bolest, necitlivost na dotek od malíku nad vnější kotník Betaserc 16 mg 2x denně. Po přečtení příbalového...

  • Bisoprolol

    Dobrý večer,ráno beru bisoprolol 2,5mg,mohu si během dne ,nebo večer vzít Algifen neo? Děkuji

  • Biopron a Aescin 20mg

    BeruDalacin mohuk tomuuzivat Biopron dekuji a ještě beru Aescin 20mg.

  • Dalacin

    BeruDalacin mohuk tomuuzivat Biopron dekuji

  • Globifer kombinace

    Dobrý den, jsem ve 31.týdnu těhotenství.Užívám Pregnafolin 2; hořčík (bisglycinát hořečnatý od Verry) a nyní mi zjistili nižší hladinu hemoglobinu (hodnota 117).Lékař mi doporučil užívat GlobiFer...

  • Jak dlouho trvá účinek

    Dobrý den, mám dotaz na bakterie v pochvě,při silném pálení mi byl nakonec předepsán dafnegin. Mám to na 14dní.Za jak dlouho by měly ustoupit problémy.? Děkuji za odpověď.

Upozornění