Hypnox s melatoninem

Dotaz z 17. 2. 2024 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Dobrý den, lze užívat pravidelně a dlouhodobě? Nezpůsobí závislost, že bych pak bez toho neusnul? Děkuji
Mgr. Barbora Jedličková
Na dotaz odpovídá
Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý den,

s melatoninem doporučuji zacházet opatrně. Při nesprávném používání může mít negativní vedlejší účinky spojené s desynchronizací denního rytmu člověka – nespavost nebo denní ospalost. Zároveň, melatonin jako prekurzor serotoninu může při nekorektním dávkování způsobovat závratě, bolesti hlavy, úzkosti, depresivní nálady či noční můry. Nedoporučuji ho tedy užívat dlouhodobě. Je lepší zaměřit se na spánkovou hygienu – důležitá je aktivita v průběhu dne (nespat po obědě), popíjení meduňkového čaje, procházky před spaním (vyhnout se však namáhavé činnosti 2 hodiny před plánovaným usnutím), větrání a udržování správné klidové teploty (17-19 ° C), vhodné matrace, polštáře, přikrývky. V případě, že chcete užívat přípravek na spánek, doporučuji registrovaný léčivý přípravek na spánek a uklidnění.

S pozdravem 

Barbora Jedličková

Podobné dotazy

  • Babyclub Děti

    Barny´s Dětský HypnoX zklidňující sirup 120 ml

    Dobrý den, dvojčata od narození nespí, do roka a půl jsem k nim vstávala 15-20x, nyní budou mít 2 roky a stále vstávám 10x s neurologem jsem vyzkoušela snad vše, kromě prášků. Doporučil mi Melation - 3...

  • Lékové interakce Nespavost, neklid, úzkost

    kombinace antiepileptik s potravinovými doplňky, je to vhodné?

    Dobrý den, užívám lamotrigin 200mg, diazepam 10mg, Helicid 20mg, 2,5 mg melatoninu a celý Hypnox forte (kozlík, chmel,mučenka). To vše večer kvůli nemožnosti usnout a spánku trvajícím 1-2 hod. Ráno...

  • Spánek

    Špatně usínáním a často se v noci budím. Po probuzení několik hodin trvá, než zase usnu. Používám Hypnox forte, po něm opravdu velmi rychle usnu, ale po 2-3 hodinách se probudím a nemohu zas dlouhé...

  • Kombinace AD a bylin

    15. den beru ráno Cipralex 10 mg. Stále však špatně spím, ode dneška nasazeno ještě večer Trittico AC 150 1/3, po pár dnech mám navýšit na 2/3 a pak celou tbl. Do teď jsem užívala Sleepnox nebo Hypnox,...

  • GABA

    Dobrý den, sháním potravinový doplněk Gaba750, na e- shopu ho nemáte. Kdy ho budete mít ? Doporučujete nějaký alternativní produkt, bez preskripce ?

  • Spánek

    Dobrý den, mohla bych prosím přes den zkombinovat novo-passit s guajacuranem a na noc s hypnox forte? Dostala jsem tritico, ale snažím se těmto práškum vyhnout dokud to jde. U Novo-passitu vidím zlepšení...

  • Kombinace doplňků přípravku na dobré spani

    Dobrý den.Delší dobu užívám melatonin forte 5mg+horcik před spaním.Slyšela jsem, že pro zlepšení nálady přes den je dobrá aminokyselina L-tryptofan. Bohužel jsem si nevšimla,že je prodejna tato...

  • nespavost

    Dobrý den, užívám lék Asentra 150 mg. Mám problémy se spánkem. Mohu užívat Melatonin nebo L-tryptofan? Děkuji. Mirka

  • Problem s lehkym spanim

    Dobry den, mam dlouhodoby problem se spanim. Nemam vecer problem usnout, ale mam strašně lehké spani, takze me vsechno vzbudi. A nebo se casto budim i sama kolem 2 hod.ranni. Problem je ze pak uz neumim...

  • spánek

    Dobrý den, již delší dobu mě trápí problémy se spánkem. vyzkoušela jsem již všechny dostupné prostředky bez předpisu( Persen Forte i Mono, Hypnox Forte i Melatonin a řadu dalších...) Nejlepší dle mých...

Nejnovější otázky v poradně

Položit dotaz
Zpět na dotazy

Příbuzné

Nespavost

Upozornění