hořčík na spaní

Dotaz z 8. 10. 2024 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Dobrý den, mohu se zeptat který hořčík je nejlepší na spánek? Je vhodný například Magnerot 500MG ? Vím, že existuje hořčíků více druhů. S pozdravem
Mgr. Silvie Doležalová
Na dotaz odpovídá
Mgr. Silvie Doležalová

Pěkný den,

pro lepší spánek volte bisglycinátovou formu hořčíku, případně je k dispozici např. potravinový doplněk Dr. Max Magnesium Relax, což je kombinovaný přípravek, který mimo hořčíku obsahuje také  extrakty meduňky, heřmánku a rozchodnice.

 


S pozdravem

Silvie Doležalová

 

Podobné dotazy

  • Jak a kolik kombinovat vitamíny a minerály i léky na spaní?

    Dobrý den, beru léky Derin na spaní a kombinuji vitamíny a minerály i jeden stopový prvek. Po prvním jídle zapíjím vodou Koenzym Q10,B - Komplex Forte ,Omega 3 a Chrom. Po dalším jídle večer zapíjím...

  • únana, spaní, stres, neklid

    užíván Trittio, derin, brintelix a pregabalin již 1 rok, stále jsem ve stejném stavu, t.j. únava, nesoustředěnost, spaní, nezájem o společnost, není uýívání dlouho? díky,

  • Kombinace léků na spaní a na bolest

    Dobrý den, Užívam Trittico 75 na spaní (1/2 tablety večer) Prosím jaké prášky k tomu mohu užívat na bolest zad - bederní a krční a páteř a na bolest zubů? Co je k tomu vhodné? Děkuji moc za odpověd.

  • Magnesium pro 10.měsíční miminko

    Dobrý den, naše beruška nám špatně spinka, probouzí se cca po 1h, když má dobrou noc a když má špatnou noc tak i 4x do hodiny. Spinkat neumí od narzení, ani v porodnici neuměla spát v klidu a stále...

  • beru mirzaten na spani muzu vzit k tomu neurol

    zacla jsem vcera brat mirzaten muzu jeste vecer neurol dekuji

  • Drmax magnesium b6 gold chelát

    V jakou denní dobu je ideální brát tuto formu ? Jde mi o relaxační účinek a snadnější usínání a hořčík je prý k tomu dobrý. Zároveň mi jde i o zmírnění tinitu na který beru betaserc. Na spaní ještě...

  • Kombinace doplňků přípravku na dobré spani

    Dobrý den.Delší dobu užívám melatonin forte 5mg+horcik před spaním.Slyšela jsem, že pro zlepšení nálady přes den je dobrá aminokyselina L-tryptofan. Bohužel jsem si nevšimla,že je prodejna tato...

  • Dám dotaz zda neberu moc vitamínů najednou.

    Prosím o zhodnocení zdali neberu moc vitamínu najednou. denně každé ráno beru: Vitamin C, B komplex, vit. B12, hořčík, zinek, magnezium, hlívu ustřičnou, ostopestřec, D-manozu s brusinkami, 30 kapek...

  • Gaba

    Dobrý den. Užívám na spani Mitrazepin, ale moc nepomáhá, můžu si k tomu vzít večer Horcik s Gaba kyselinou maselnou?Dekuji

  • leky na spani

    Dobry den doporucite mi lek na spani neospan forte nejak nepomaha

Nejnovější otázky v poradně

Položit dotaz
Zpět na dotazy

Příbuzné