Hořčík malát a vápník

Dotaz z 9. 6. 2024 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Dobrý den, ráda bych své 88 leté mamince pořídila hořčík malát pro doplnění energie. Má se podávat ráno či dopoledne, nejlépe na lačno, ale maminka si dává ráno kávu s mlékem a tvrdý sýr. Vadí takovéto užívání potravin s vápníkem a hořčíkem?
Mgr. Barbora Jedličková
Na dotaz odpovídá
Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý den,

vápník obsažený v mléce a hořčík mají v těle překrývající se transportní systémy, takže při společné konzumaci soutěží o vstřebávání. Pokud je to možné, je vhodné podávat hořčík alespoň se 2 hodinovým odstupem. Co se týče hořčíku ve formě malátu, vhodný je například přípravek MOVit Energy Magnesium Malate 100 mg + B6.

S pozdravem

Barbora Jedličková

Podobné dotazy

  • Hořčík malát

    Dobrý den, chci se zeptat, zda máte k dispozici produkty magnesium ve formě malát neboli malate. Našla jsem ve vašich produktech pouze magnesium oxid a magnesium lactici , nevím, jestli jsem se přehlédla...

  • Hořčík malát a zvýšený krevní tlak

    Dobrý den, chci se zeptat, zda je možné u hořčíku malátu (jablečnan hořečnatý) po užití doporučené dávky (330 mg esenciálního hořčíku), aby se mi zvýšil tlak ze 120/80 mmHg na 150/100 mmHg? Mám za to, že...

  • KontraKombinace vitamínů vápník a hořčík

    Proč se nemá užívat zárověň hořčík a vápník,když existuje přípravek Biomin H,který právě obsahuje jak vápník a hořčík .děkuji za odpověď

  • Magnesium vapnik

    Dobrý den užívám magnesium a vapnik jak je správně davkovat během dne ?dekuji

  • Kombinace Chorm-Biosil-Magnesium a Calcium

    Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jak nejlépe kombinovat Chrom, Biosil, Magnesium a Calcium a Kurkumin tabletky s pepřem. Děkuji moc

  • warfarin a Dr.max vápník hořčík a zinek

    Padají mi vlasy a v letáku je napsáno, že vápník přispívá k zrážanlivosti krvi,ale já užívám warfarin.Můžu to kombinovat?

  • Vitamíny a minerály

    Magnesium a Calcium

    Užívám magnesium citrat 150mg s vitaminem B6-2 tobolky denně a z důvodu alergie na mléko užívámCalcichew D3- tobolku denně. Calcium brání vstřebávání Hořčíku ale zase Calcium potřebuje hořčík, aby se...

  • GS vápník, hořčík, zinek

    Dobrý den, zajímalo by mne, jestli je možné rozdrtit/rozdělit tablety GS vápník, hořčík, zinek (doplněné o vitaminy B6, D, K a biotin), s tím aby se nenarušil jejich účinek? Tableta se mi špatně polyká....

  • HA a magnesium a kolagen

    Dobrý den ráda bych se zeptala zda mou HA Calleto ovlivní užívání hořčíku ve formě bysglicinat a Malát a take užívání100% kolagenu.Děkuji

  • Jak užívat doplněk stravy Vápník Hořčík Zinek.

    Mám doplněk stravy Dr. Max Vápník Hořčík Zinek 100 tablet a chci se zeptat zda zapíjet nebo cumlat a před, jídlem, po jídle nebo během jídla.

Nejnovější otázky v poradně

  • Dlouhodobé Užívaní

    Dobrý den. BeruTetradin už delsi dobu.Předtím Antabus,může mi dlouhodobé braní,nějak škodit.

  • kombinace léků

    Dobrý den, ráno mám brát léky: omeprazol, uro- vaxom, coaxil a dasseltu. Jak mám prosím léky brát, když omeprazol nemám brát s jinými léky a je třeba brát 30m před jídlem stejně tak uro- vaxom se má...

  • Má Venlafaxin interakce

    Dobrý den, začala jsem užívat Venlafaxin 75mg. Mám docela silné vedlejší účinky (pocity na omdlení, třes, pocení, bolesti svalů). Užívám ještě Terbinafin. Jsou mezi léky nějaké interakce? Děkuji

  • Novopassit Při Kojení

    Dobrý den, je možné užívat kapky Novopassit při kojení? Kojím cca 4 krát denně,synovi je1,5roku. Děkuji.

  • Medrol

    Dobrý den, pan doktor chce abych přestal užívat Medrol, který beru od sprna v dávce 8mg aktuálně. Na internetu se ale všude píše, že i při nižších dávkách se musí Medrol vysadit postupně a pomalu. Není...

  • Potíže s urologií

    Dobrý den,už si nevím rady.Před rokem jsem měl velké pálení pří čůrání.Na urologii odběry na zánět,pohlavní nemoci a PSA.Vše v pořádku.Za týden na to urátový písek v moči.Byl mne předepsán Uralyt-u a prý...

  • Je Bezpečné Užívat

    Dobrý den,užívám tablety Concor Cor,Rytmonorm Eutyrox. Mohu na večer užívat melatonin? Moc děkuji.

  • Riziko otěhotnění

    Dobrý den, užívám HA Yollie a vynechala jsem první tabletu z 3. týdne. Vzala jsem ji hned další den s další tabletou.Předtím jsem tablety nevynechala, ale měla jsem den před vynecháním tablety nechráněný...

  • Klapcid

    Při užívání Klapcid 500 lze při bolestech a potížích s močenín používat Algifen. Děkuji

  • Imunoglukan

    Dobry den:) jen prosím nějaký rozdíl ve složení Imunoglukan sirup(pro deti) a Imunoglukan Chevy? Přešli jsme teď ze sirupu na tablety, ale moc jsem ze složení nevyčetla, zda je to opravdu stejně účinné....

Příbuzné

Upozornění