KontraKombinace vitamínů vápník a hořčík

Dotaz z 30. 8. 2023 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Proč se nemá užívat zárověň hořčík a vápník,když existuje přípravek Biomin H,který právě obsahuje jak vápník a hořčík .děkuji za odpověď
Mgr. Silvie Doležalová
Na dotaz odpovídá
Mgr. Silvie Doležalová

Pěkný den,

pokud užijete oba minerály souběžně, vstřebá se hořčík asi o 20 % méně, než když je podáte v minimálně 2hodinovém odstupu.

S pozdravem

Silvie Doležalová

Podobné dotazy

  • Uzivani vitaminu

    Dobrý den, jsem v 1.trimestru a užívam Pregnafolin 800, mohu uzivat jestě také přípravek vápník -horcik-zinek? Druhý dotaz- Behem jednoho tydne už mam po druhé opar, co byste doporučila uzivat? Děkuji

  • Nolplaza a vitamíny (B12, hořčík, vápník)

    Dobrý den, je vhodné pořídit si nějaké doplňky stravy, vitamíny....při užívání Nolplazy 2x denne 40mg? Jde mi především o hořčík, vápník a B12, když je jejich vstřebávání ovlivněno právě používáním...

  • Lékárník doporučil užívat hořčík, vápník, železo a kyselinu listovou s Omeprazolem

    Užívám léta ráno na lačno Omepeazol. Dneska mně lékárník říkal,že bych měla k tomu užívat hořčík,vápník,železo a kyselinu listovou.Toto mně nikdy můj lékař neříkal.Mohu poprosit názor odborníka?

  • Užívání vitamínů D3

    Dobrý den, koupila jsem si u vás Revital Vápník + hořčík + zinek + vit.D3 + vit.K1 a doma mám vitamín D3 1000 I.U. mohu tedy uzivatzároveň, nebo to déčko vysadit? Moc děkuji.

  • Vitamín D a vápník pro kojící

    Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jaký byste doporučili produkt pro doplnění vitamínu D a vápníku pro kojící? Jen tyto dva prvky, nechci komplexy vitamínů, neboť mám zvlášť železo a hořčík. Hledám nějaký...

  • Užívání kombinace vitamínů

    Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda-li je možné kombinovat vitamíny: Femibion 3 a k tomu ještě užívat železo + selen a zinek + vitamín C + vápník + vitamín D + horčík? Toto vše jen z "prevetivních"...

  • Kombinace vitamínů

    Dobrý den, dnes jsem si u vás v lékárně vyzvedla produkt 'Vápník, hořčík, zinek' značky Revital, 'B-komlex' značky Terezia a Biosil plus. Mohu brát všechny tyto doplňky najednou nebo to není vhodné?...

  • Dávkování vitamínů

    Dobrý den, kvůli současné situaci jsem si zakoupila vitaminové doplňky. Beru Multivitamin Generation 50+ 1 tbl, Magne B 6 forte 1 tbl, Vápník, hořčík, zinek 1 tbl, Vitamin C Imuno Akut 1 tbl, Biotin plus...

  • Kombinace minerálů a vitamínu D při kojení

    Dobrý den,ráda bych se zeptala,jak kombinovat a kdy brát vápník,hořčík,vit.D a Femibion 3. I přes užívání Femibionu mám nižší hladinu vit.D,vápníku a hořčíku.Beru Vigantol,Calcii carbonici,Magnesi...

  • Vitamin3D užívaní

    Dobrý den. Užívam nasledujúce vitamíny/doplnky stravy. Calcium osteo 250mg B-komplex forte Vitamín d3 ( vse od Drmax) Hliva ustricna 800mg(imunit) Celaskon 250mg Magnesium Potrebujem poradiť, kt užívať...

Nejnovější otázky v poradně

Položit dotaz
Zpět na dotazy

Příbuzné