Dávkování vitamínu C a zinku pro posílení imunity
Pěkný den,
kombinace zinku a vitamínu C je možná a bezpečná. Jedná se naopak o vhodné doplnění terapie. Co se týče zinku, doporučená denní dávka se pohybuje v rozmezí 8 - 15 mg v závislosti na pohlaví a věku. U jedinců, kteří mají stresové zaměstnání nebo intenzivně cvičí doporučuji raději dávku v rozmezí 15 až 30 mg, proto bych se nebála zvýšit dávkování zinku na půl tablety denně.
S pozdravem
Silvie Doležalová
Podobné dotazy
Vstřebatelnost a dostatečnost produktu MovitEnergy s vitamíny C, D a zinkem pro posílení imunity
Dobrý den, chci se zeptat jak je to se vstřebatelností a dostatečností produktu MovitEnergy vitamin C+D+zinek pro posílení imunity?
Posileni imunity pro kojici
Dobry den, Muzu se Vam zeptat pokud tento produkt "Dr. Weiss HerbalMed Echinacea + rakytník + vitamin C 24+6 pastilek" je taky urcen pro kojici zeny? Dekuji moc a Preji Vam hezky den!
- Imunita
Prevence - posílení imunity
Dobrý den, jsem muž, 34 let, bydlím ve velkém městě. Rád bych si posílil imunitu a bral i něco zdravého preventivně, přes zimu mývám dlouho rýmu. Přemýšlel jsem, že bych ráno bral Dr. Max Vitamin C 250mg...
- Doplňky stravy
Můžeme Kombinovat Různé Vitamíny pro Posílení Imunity a Libida?
Dobrý den, manžel bere vitaminy na imunitu a zlepšení libida, je jich dost a bere je všechny najednou1x denně. Muže to byt?Mohou se tyto vitaminy společne kombinovat? Jde o Vit C,D,zinek,omega,tribulus,...
- Imunita
Doporučené vitamíny pro posílení imunity v zimě: Tři klíčové produkty
Dobrý den, ráda bych se zeptala jaké vitaminy doporučujete užívat přes zimu k posílení imunity (žena 35 let). Nechci však každé ráno polykat plnou hrst tablet. Dokázali byste doporučit např. kombinaci...
Kombinace minerálů a vitamínů
Dobrý den, mohu užívat denně tyto vitamíny a minerály? vit C rozpustý 1000mg, Omega - 3, Hořčík, Selen, zinek, koenzym Q10, B12, kyselina alfa lipoová, kyselina listová. Popřípadě jaké dávkování...
posílení imunity
Dobrý den, mohl bych se zeptat, co by jste mi poradili, jaké vitamíny, nebo výživové doplnky jsou nejvhodnější na obranu schopnost- posílení imunity a také co je nejlepší z přípravků sloužící jako...
Posílení imunity
Dobry den,prosím o radu čím nejlépe posílit imunitu při HPV,viry 16 a 18,HSIL?Kolposkopie mě čeká za měsíc,chci co nejvíce imunitu podpořit,či existuji jiné léky primo na tento problém? Mockrat děkuji.
Můžu začít podávat Citrovital synovi pro posílení imunity?
Dobry den,syn(14l.65kg) uziva 3mes.Vironal.Je bohuzel jiz podruhe nemocny v teto dobe,viroza,covid.Premyslim,ze bych zkusila nasad.po dobrani Citrovital na podporu imun.,je mozne zkusit a jake by bylo...
- Těhotenství a kojení
Posílení imunity při kojení
Dobrý den, jaké přípravky na posílení imunity mohu používat během kojení? A mohu na bolest hlavy užít ibalgin? Paralen mi nezabírá. Dekuji
Nejnovější otázky v poradně
Belara
Dobrý den, takže během prvních 3 měsíců mohu krvácet než se to srovná chápu správně? Dobře už budu užívat stejny čas..už8 den normalně čirou krev snad se to brzo upraví po té antikoncepci Belara
křečové žíly
Доброго ранку. Скажіть будь ласка,яка мазь від варикозу?
detralex
Dobrý den, budu brát detralex mám problém z křečové žíly. Chodím na posilovnu trénují, běhám, plavam a k tomu beru kreatin v kapslích. Otázka zní můžu brát detralex a kreatin? předem děkuji za odpověď...
Ultracod
Dobrý den. Mohu prosím kombinovat Ultracod a Kventiapin.Dekuji
alkoholická cirhóza jater
Mohu při jaterní alkoholické cirhóze užívat aulin prášek?
Dalacin C
Dobrý den,měl bych dotaz je mi 30 let měl sem cca půl roku na levém varlati na proti stehnu dvě tvrdé boule cca měsíc zpět jsem byl u kožní dostal sem mast tramacinol E poslední týden velké zhoršení otok...
Bolest Prsou
Hnedka po Ovulaci(potvrzeno na gynekologii) bolest prsou.Nikdy jsem to takto neměla až teď poslední2-3cykly.
Tramylpa
Dobrý den doktorka mi předepsala tramylpa a chci jse zeptat jestli můžu užít dvě tablety najednou? Když necítím úlevu děkuji
Je bezpečné kombinovat
Dobrý den, mohu k cipralexu (10) užívat hořčík a v jaké dávce? A k prothazinu na večer hořík vadí?
Olwexya
Dobrý den, je možné, aby Olwexya způsobila krvácení z nosu? Děkuji