cholesterol

Dotaz z 11. 6. 2024 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Dobry den, zjistila jsem, ze mam zvyseny cholesterol- celkovy az 6,79 !Jsem moc prekvapena, jelikoz sportuji, a myslela jsem, ze i zdrave jim. Je, prosim, mozne, ze to ovlivnuje stres? Co se tyka stravy, casto jim syry, orechova masla, avokada a vejce, mela bych, prosim, je vynechat/omezit? Dekuji!
Mgr. Barbora Jedličková
Na dotaz odpovídá
Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý den,

ano, na hladinu cholesterolu může mít vliv také stres. V případě dlouhodobého stresu je vyšší hladina tresových hormonů. K jejich tvorbě je zapotřebí cholesterol. Je to jeden z důvodů, proč je vysoký cholesterol zjištěn i u lidí se zdravým jídelníčkem. Čím více stresu, tím vyšší jsou hladiny cholesterolu v těle. Stejně tak hladinu cholesterolu ovlivňují i ​​"zdravé potraviny", které jste jmenovali. Ty samozřejmě z jídelníčku není nutné úplně vynechat, nicméně je vhodné jejich vyšší konzumaci omezit. Sýry lze například občas nahradit nízkotučnými variantami. Ráda Vás navedu v následujícím odkazu na mé všeobecné sdělení ohledně snižování hladiny cholesterolu: zvyseny-cholesterol.

S pozdravem

Barbora Jedličková

Podobné dotazy

  • Cholesterol - produkt na snizeni cholesterolu

    Dobry den.Potrebuji radu ohledne zvyseneho cholesterolu.Cely rok jsem uzivala Armolipid Plus.Chol.klesl z 6,8 na 6,3.Ted dva mesice jsem jeste pridala Vegapure kardio a kapsle Omega3.Bohuzel cholesterol...

  • Cholesterol Doplňky stravy

    Cholesterol

    Dobrý den, ráda bych se zeptala na Arterin snížení cholesterolu. Můžete mě napsat přidavné látky Arterinu? Potřebuji vědět jestli je osažený E 171?které nemohu Děkuji za pomoc

  • cholesterol

    Prosím,jaké jsou dva základní-nejvíce užívané druhy léků na cholesterol? Jeden jsou statiny a na druhý si nemohu vzpomenout.Děkuji,

  • Cholesterol Doplňky stravy Lékové interakce

    cholesterol

    Mohu kombinovat MycoMedica MycoCholest s Ezetimib Stada a s Concor Cor

  • Cholesterol

    Dobrý den, lékař mě naměřil celkový cholesterol 5,HDL 1,22,LDL3,4.Chce mi nasadit Rosucard,ale já bych to chtěla řešit dietou a slyšela jsem,že je dobré hrát lecitin,mám léčený vysoký tlak tezeo...

  • cholesterol

    Dobrýden, beru dlouhodobě(8let po operaci bypassu) a objevila se bolest svalů.Jak udržet cholesterol na požadované výši bez léku,který má vedlejší účinek na svaly.

  • Cholesterol

    Dobrý den užívala jsem Arterin cholesterol, lék je nedostupný, lze jej nahradit Arterinem srdce? Děkuji.

  • Cholesterol

    Dobrý den,syn 43 let bere tyto léky Buronil,Deprex.Tovecard na cholesterol.Každé ráno po probuzení se nadavuje ale nezvrací.Muže tyto léky užívat dohromady?Děkuji

  • Cholesterol

    Cholesterol

    Dobrý den,mám cholesterol 6,je mi 62 ,mohu si na snížení zakoupit něco bez předpisu,nebo stačí dieta a pohyb.

  • Cholesterol Lékové interakce

    cholesterol

    Dobrý den, mohu užívat souběžně Vegapure, lecitin a psyllium?

Nejnovější otázky v poradně

Upozornění