cholesterol

Dotaz z 11. 6. 2024 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Dobry den, zjistila jsem, ze mam zvyseny cholesterol- celkovy az 6,79 !Jsem moc prekvapena, jelikoz sportuji, a myslela jsem, ze i zdrave jim. Je, prosim, mozne, ze to ovlivnuje stres? Co se tyka stravy, casto jim syry, orechova masla, avokada a vejce, mela bych, prosim, je vynechat/omezit? Dekuji!
Mgr. Barbora Jedličková
Na dotaz odpovídá
Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý den,

ano, na hladinu cholesterolu může mít vliv také stres. V případě dlouhodobého stresu je vyšší hladina tresových hormonů. K jejich tvorbě je zapotřebí cholesterol. Je to jeden z důvodů, proč je vysoký cholesterol zjištěn i u lidí se zdravým jídelníčkem. Čím více stresu, tím vyšší jsou hladiny cholesterolu v těle. Stejně tak hladinu cholesterolu ovlivňují i ​​"zdravé potraviny", které jste jmenovali. Ty samozřejmě z jídelníčku není nutné úplně vynechat, nicméně je vhodné jejich vyšší konzumaci omezit. Sýry lze například občas nahradit nízkotučnými variantami. Ráda Vás navedu v následujícím odkazu na mé všeobecné sdělení ohledně snižování hladiny cholesterolu: zvyseny-cholesterol.

S pozdravem

Barbora Jedličková

Podobné dotazy

  • Cholesterol - produkt na snizeni cholesterolu

    Dobry den.Potrebuji radu ohledne zvyseneho cholesterolu.Cely rok jsem uzivala Armolipid Plus.Chol.klesl z 6,8 na 6,3.Ted dva mesice jsem jeste pridala Vegapure kardio a kapsle Omega3.Bohuzel cholesterol...

  • Cholesterol

    Prosím o radu, beru na cholesterol Zenon neo 10/10 mg. Při tom užívám koenzym q10 100 mg. Bohužel mě hodně bolí svaly. Dříve jsem užívala rosumop 10/10 a bylo to stejné s bolestí svalů. Je něco co zmírní...

  • Cholesterol

    Mohu kombinovat Rudocard půl tablety dennrě s Arterinem nebo Cholestmizinem

  • Cholesterol

    Dobry den,chtela jsem se zeptat,jestli se muze po uzivani leku Rosucard prejit na bylinnou lecbu cholesterolu napr.pomoci kapek z jmeli,artyčoku. Tatka bere 5 let 5 mg Rosucardu.Je mu pres 70 let.Dekuji...

  • cholesterol

    přístroj na měřeni choresterolu

  • Cholesterol

    Dobrý den, mohu neomezeně užívat Coenzym Q 10 s Atorvastatinem?Bylo by dobré pridat ještě Omega 3? Děkuji za odpověď

  • Cholesterol

    Dobrý den , chci se zeptat jestli mohu kombinovat Atorvastatin s Ezetimibem? Dekkuji

  • Cholesterol

    Dobry den. Prosim je vhodna low carb strava pri vysokem cholesterolu? A je mozne brat doplnky reishi a ostatni houby pri uzivani antidepresiv? Dekuji

  • Cholesterol

    Dobrý den,syn 43 let bere tyto léky Buronil,Deprex.Tovecard na cholesterol.Každé ráno po probuzení se nadavuje ale nezvrací.Muže tyto léky užívat dohromady?Děkuji

  • Cholesterol

    Dobrý den měla jsem zvýšeném cholesterol a potom to bylo v pořádku jsem byla jsem neustálém může to být

Nejnovější otázky v poradně

  • Bolest hlavy

    Dobrý den,již týden beru antikoncepci Lydely a pozoruji dost nepříjemnou bolest hlavy na pravé straně,která je nárazová, ale velmi nepříjemná. Při ní i nevolnost.Bolest vystřeluje až do oka a cítím ji...

  • Obavy z Akné

    Dobrý den, Uvažuji o hormonálním tělísku,ale obávám se akné po zavedení,je zhoršená pleť pravidlem?Zlepší se třeba časem? Doktorka mi říkala,že hromony působí lokálně, proto nechápu proč se po němhorší...

  • Vynechana antikoncepce

    Dobrý den, beru antikoncepci Lydely vždy v7 ráno. V úterý v 17.00 jsem měla nechráněný sex,ten den jsem 16.prášek z platicka měla,ale následující den jsem zapomněla,vzala jsem až ve ctvrtek v 8.00 hod.je...

  • zánět spojivek

    Dobrý den,na zánět spojivek jsem bral Maxitrol, nepomohl. Nyní beru Tobradex. Bohužel se mi podařilo v průběhu léčby dvakrát ztratit tyto kapky. Byl jsem tedy nucen dvakrát požádat doktora o nový recept....

  • Může se kombinovat

    Mohu používat Nimesil s gelem Ibalgin na zamrzlé rameno

  • Bolest ledvin

    Dobry den, uzivam 3 den Biseptol (krev v moci) a soucasne jsem uzivala i Celascon long effect 500 stejne jako ATB rano i vecer. Dost me poboliva ledvina,teploty ani jine obtize nemam. Muze byt...

  • Je Možné Jít do Sauny

    Klion-D a sauna Dobrý den, je možné při užívání Klionu jít do sauny? Děkuji za odpověď.

  • Abkm kozi mleko

    Dobry den, moje 6.mesicni dcera ma ABKM. Chtela bych se zeptat, jestli by mohla krupicovou kasi z koziho mleka? Dekuji

  • Conisor

    Dobrý den, trápí mě výtok a od Dr. jsem dostala polygynax,urifos a Conisor. Jen teď nevim,zda Conisor má brat i přítel?Před rokem mi dr. napsala to stejné,jen ze Conisor má brat jen chlap. Tak teď...

  • Přechod na antikoncepci

    Dobrý den, před týdnem jsem přešla od antikoncepce Ayreen k Zoely. Zoely jsem začala užívat hned po poslední aktivní pilulce Ayreen, pravidelné krvácení v původně placebovém týdnu se tedy nedostavilo....