Cholesterol

Na dotaz odpovídá

Mgr. Sabina Lazorová

 Dobrý deň, 

na cholesterolový metabolizmus a metabolizmus tuku dobre vplýva napríklad lecithin, v dennej dávke 1 g. Vyzdvihovanou je aj červená fermentovaná ryža (Monascus purpureus), u ktorej sa predpokladá účinok vplyvom látky monacolin K. Tá svojou štruktúrou napodobňuje statíny, lieky na cholesterol na predpis. Ďalšími možnosťami sú adaptogeny ako napríklad sibírsky ženšen (Eleuterococus), či Hlíva ústricová. Základom správnej životosprávy je vhodná strava. V jedálničku by mali prevladať zdravé tuky -za studena lisované oleje- (olivový, avokádový, lněný, konopný), orechy a strukoviny (luštěniny), ryby, zelenina. Je doporučené vyhýbať sa stuženým tukom a nasýteným tukom (margaríny, repkový olej), bielemu cukru, nízkotučným potravinám (kedy je prirodzený tuk odstránený a nahradený väčšinou cukrom a inými sacharidmi). V prípade ráznejšej zmeny životosprávy je vhodné sa poradiť s dietologom, či výživovou poradňou. Niektoré postupy musí schváliť lekár, ktorý pozná Váš zdravotný stav (pridružené ochorenia, naprílad prítomnosť cukrovky a pod.).

S pozdravom Sabina Lazorová

Podobné dotazy

• Cholesterol - produkt na snizeni cholesterolu

  Dobry den.Potrebuji radu ohledne zvyseneho cholesterolu.Cely rok jsem uzivala Armolipid Plus.Chol.klesl z 6,8 na 6,3.Ted dva mesice jsem jeste pridala Vegapure kardio a kapsle Omega3.Bohuzel cholesterol...

• Cholesterol Lékové interakce

  cholesterol

  Dobrý den, mohu užívat souběžně Vegapure, lecitin a psyllium?

• Cholesterol

  Dobry den. Prosim je vhodna low carb strava pri vysokem cholesterolu? A je mozne brat doplnky reishi a ostatni houby pri uzivani antidepresiv? Dekuji

• Cholesterol Doplňky stravy Lékové interakce

  cholesterol

  Mohu kombinovat MycoMedica MycoCholest s Ezetimib Stada a s Concor Cor

• cholesterol

  Dobrý den, začínám užívat pravidelně léky: anopyrin, trombex, controloc, amprilan. K tomu mám užívat statiny na snížení cholesterolu. Je vhodnější lék sorvasta, nebo rosucard?

• Cholesterol

  Dobrý den, prosím o radu,beru léky 2 měsíce na vysoký cholesterol . Četla jsem že efekt dotazí. Je možnost ještě statiny vysadit a nahradit přírodní cestou. Děkuji za odpověď.

• cholesterol

  Dobrý den. Byl mi zjištěn vyšší cholesterol 6,8 ,chci se zeptat jestli je dostupný nějaký preparát bez předpisu.Dekuji.

• Cholesterol

  Dobry den,chtela jsem se zeptat,jestli se muze po uzivani leku Rosucard prejit na bylinnou lecbu cholesterolu napr.pomoci kapek z jmeli,artyčoku. Tatka bere 5 let 5 mg Rosucardu.Je mu pres 70 let.Dekuji...

• cholesterol

  přístroj na měřeni choresterolu

• Cholesterol

  Dobrý den, byla mi zjištěna hraniční hodnota cholesterolu (5,6). Mám dietní režim a chtěla jsem se zeptat, jaké doplňky stravy vhodné ke snížení cholesterolu byste mi doporučili. Je např. vhodné užívání...

Nejnovější otázky v poradně

• Koupit Vizarsin nebo Jiný Přípravek na Podporu erekce bez receptu?

  Lze koupit Vizarsin nebo jiný přípravek na podporu erekce bez receptu? Popřípadě který? Děkuji za odpověď.

• Jak správně kombinovat užívání Ventolinu a Flutiformu při léčení kašle

  Dobrý den. Syn dlouhodobě užívá flutiform. Při kašli máme přidat ventolin. Za jak dlouho po ventolinu můžu dát flutiform? Děkuji

• Zapomenutí zelených tablet antikoncepce Maloo: Jak pokračovat?

  Dobry den beru antikoncepci Maloo a zapomnela jsem vzit tri dni zelene tabletky pri menstruaci .Jak pokracovat dal.

• Je Možná Kombinace Léků Prastance, Loradur a Sildenafilu?

  Dobrý den Je možná kombinace léků Prastance a Loradur se Sildenafilem? Děkuji za odpověď

• Jaká je pravděpodobnost otěhotnění přes antikoncepci: Potřeba nouzové pilulky?

  dobry den, je mi 15 let a uzivam antikoncepci, ale dneska se stalo, ze se do me muj pritel udelala, tak se hci zeptat jaka je pravděpodobnost otehotneni? stalo se to v nedeli a dalsi dny predtim, tak me...

• jak dlouho působí Tensiomin

  Dobrý den,jak dlouhou pusobi lék Tensiomin na krevní tlak? Užila jsem v 10h 1.tbl, následně v 5h druhou protože tlak byl stále nad 160..v 8 večer dokonce 180/100 jak je možné ze i s Tensiominem mám tlak...

• sirup na kašel a peniciliny

  Dobry den dcera ma dusivy kasel 4 den berie penicilin 4 krat denne moze neaky syrup na kasel

• Kombinace PIASCLEDINE100/200 mg s Pradaxou 150 mg

  Dobrý den, mohu kombinovat PIASCLEDINE100/200 mg s Pradaxa 150 mg? Děkuji

• kombinace Recoxa a Pradaxa

  Dobrý den, mohu kombinovat Recoxa 0-1-0 s PRADAXA 150 mg? Děkuji

• Cena léku Omnic

  Kolik zaplatím za lék Omnic