collagen drink alebo complex 6 active

Dotaz z 1. 9. 2023 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Dobrý den, mám 20 let a nedávno jsem začala běhat. Doslechla jsem se, že běhání kazí klouby a ráda bych tomu předešla. Chtěla bych se s Vámi poradila jestli je lepší volba jenom collagén nebo už i něco s chondroitínem, nebo jesli to vůbec má nějaký smysl užívat i když zatím žádný problém nemám. Diki
Mgr. Silvie Doležalová
Na dotaz odpovídá
Mgr. Silvie Doležalová

 

Pěkný den,

odpověď na Vaši otázku se odvíjí od frekvence a délky běhání a od voleného terénu. Osobně zastávám názor, že prevence má smysl. Vzhledem k věku a prevenci volte potravinové doplňky na bázi kolagenu. Tyto kúry je vhodné provádět dvakrát do roka- 3 měsíce užívání, 3 měsíce pauza).

S pozdravem

Silvie Doležalová

Podobné dotazy

  • Uživatel zvažuje kombinaci doplňků Complex 6 active a Collagen 2000 active pro léčbu artrozy

    Dobrý den, dlouhodobě užívám Complex 6 active - nyní 3 denně, dříve 1 denně. Uvažuji o přidání Collagen 2000 active. Je mi 77 let, mám erozivní artrozu drobných kloubů rukou a přidává se i bolest v...

  • Kolagen

    Rozdil mezi produkty Dr. Max Collagen 2000 Active a Dr. Max Collagen Drink

    Rád bych se zeptal jaký je rozdil mezi produkty Dr. Max Collagen 2000 Active 120 tablet a Dr. Max Collagen Drink 30 sáčků.Chci užívat kolagen na klouby. Je tedy některý z nich pro tento účel vhodnější?

  • Kolagen na artrozu

    Dobrý den. Byla mi zjištěna artróza kyčlí, SI skloubení a začínající páteře. Myslím, že bude podle mých obtíží i v kolenou atp. Stupeň mi nikdo neřekl a tak nevím který přípravek správně zvolit. Vím jen,...

  • Kolagen

    Dobrý den,ráda bych se zeptala na použití vhodného kolagenu pro věk 45 let.Slyšela jsem, že při vysokých dávkách se ukládá ve svalech.Jak to je tedy s doporučenou denní dávkou a jak je nebezpečné...

  • alternativa k operaci po natržení ramenní šlachy

    Dobrý den, po pádu mě bolí rameno a podle předběžných vyšetření, mám natrženou anebo přertženou ramenní šlachu. Nechce se mi čekat na operaci (3-6 měsíců) a rád bych začal pro to dělat něco již teď....

Nejnovější otázky v poradně

Příbuzné

Upozornění